Co jsou to antioxidanty ?

Co jsou to antioxidanty ?

Antioxidanty jsou látky, které omezují aktivitu volných radikálů, snižují pravděpodobnost jejich vzniku nebo je převádějí do méně reaktivních nebo nereaktivních stavů. Tím omezují proces oxidace v organismu.

Antioxidanty působí při prevenci poškození buněk, které urychluje jejich stárnutí a změny v buňkách a může vyústit i v rakovinu nebo mnoho jiných nemocí. Vědci začali odkrývat některá tajemství obestírající tuto problematiku, které je pro sportovce zajímavé jak z hlediska zdravotního, tak z hlediska možnosti zvýšení výkonu a zotavení po něm.

Zkušenosti prokazují nižší výskyt rakoviny u osob, jejichž strava je bohatá na ovoce a zeleninu. To vede k přesvědčení, že taková strava obsahuje látky, pravděpodobně antioxidanty, které brání rozvoji rakovin
Antioxidanty zpomalují proces stárnutí a preventivně působí vůči srdečním onemocněním a infarktu. Antioxidanty chrání naše buňky proti napadení volných radikálů a tím pádem proti nemocem.

Seznam nejprodávanějších antioxidantů:

• Bio Goji šťáva Sonnenmacht 500ml

• Goji Himalyo 750ml, vhodné i jako dárek

• Sušené plody Goji, kustovnice čínská pro přípravu čaje, do jogurtů, mysli a dalších směsí

• Bio Acai Berry, 100% šťáva SonnenMacht

• Bio Noni

• Borůvky

• Brusinky

• ořechy

• jedlé oleje

• zelené potraviny

• houby

• koenzym Q10

• superpotraviny

• obiloviny