Iswari BIO Len hnědý - mletý 250 g

Iswari BIO Len hnědý - mletý

Lněné semínko existuje v hnědé a nebo ve zlaté variantě,  není mezi nimi žádný podstatný nutriční rozdíl. Je bohatým a oblíbeným zdrojem nenasycených mastných kyselin omega 3. 

Hnědý len od Iswari je prodáván již jako mletý. Rozemletý len poskytuje tělu možnost plně využít všechny nutriční látky, které u celého lnu pouze projdou trávicím traktem. Pokud si doma meleme len před jeho použitím, jeho trvanlivost je poměrně nízká (max. 3 týdny v lednici). Oproti tomu průmyslově mletý len jen zpracován speciálním postupem za studena, při němž nejsou vyloučeny tuky a proto mletý len vydrží bez žluknutí cca 9 měsíců. V každém případě doporučujeme skladovat len v lednici, čímž jeho trvanlivost prodloužíte.

Mleté lněné semínko, účinky:

• pro vegany
• zdroj vlákniny a omega kyselin
• zdroj minerálů (vápník, hořčík, železo, fosfor, selen, zinek, měď)
• obsahuje lignany (fytoestrogeny)
• zdroj bílkovin, cca 18 g ve 100 g
• brainfood
• více

Výživové údaje mletého lnu ve 100 g výrobku:

Způsob použití: ideální jako přísada do domácího chleba, do salátů, do jogurtu, cereálních kaší, smoothies, apod.

Složení: 100 % bio RAW len hnědý

Hmotnost: 250 g