04.10.2014 21:07
Víte, o kterém ovoci se tvrdí, že je nejzdravější? Je to kustovnice čínská " Elixír dlouhověkosti" , jejíž plody jsou plné vitamínů. Kustovnice je dnes vynikajícím doplňkem stravy a všelékem, který si nachází oblibu u stále většího počtu lidí. Goji patří mezi 10 nejvýznamějších superfoods na naší planetě.
Kustovnice čínská, známá také jako goji (goji berry), pochází z jižní Číny. V tradiční čínské medicíně je považována za nepostradatelný potravinový doplněk. Je známa svou všestrannou prospěšností na lidský organismus, a to jak v mladém, tak i v pokročilém věku. Přitom nejsou známy žádné negativní účinky.
Kustovnice je trnitý keř, který dorůstá do výšky až tří metrů. Malé červené plody připomínají naše šípky. Sklizené plody se suší a během procesu se s nimi nesmí manipulovat, neboť dochází k úbytkům vitamínů.
Hrst goji na zdraví Kustovnice čínská je opravdu zázračnou potravinou, kterou byste měli zařadit do svého jídelníčku. Tradiční čínská medicína považuje goji za nenahraditelný doplněk stravy, který stojí za dlouhověkostí. A něco pravdy na tom bude. Stačí, když si prohlédnete dlouhý seznam pozitivních účinků, kterými kustovnice oplývá.
a snížení krevního tlaku.
Pokud hledáte všemocný doplněk stravy a nechcete obvyklé vitamínové bomby, vyberte si kustovnici. Tu často konzumujeme podobě sušených plodů, co by zdravou svačinku. Plody goji však mají mnohem širší využití. Kustovnici můžete přidávat místo rozinek do sladkých receptů, nebo rýže.
K sehnání je také šťáva nebo čaj z goji. Ten si můžete připravit sami doma. Stačí sušené plody zalít horkou vodou a po dobu 20 minut nechat louhovat. Opravdu zdravou snídani si dopřejete nakrájením kustovnice do cereálií nebo müsli.
Článek: 5 superpotravin, které s tělem dělají zázraky...
Výrobce | Články |
VÝPRODEJ ! se SLEVOU až 49% |
Osobní odběr v Brně zdarma! 2x výdejní místo |