Guarana (Paullinia cupana) je liánovitý strom (výška cca 1ém), který má původ v tropických pralesích Amazonie. Plod guarany (paulínie nápojná) je zdrojem aminokyselin, vlákniny, vitamínu A, vitamínů skupiny B (B1, B3), draslíku, hořčíku, selenu, železa a vápníku. Pozitivní působení guarany je známo i z oblasti snižování váhy, a to díky zrychlení metabolismu tuků a omezení chuti k jídlu. Guarana podpuje celkovou regeneraci, revitalizaci organismu, má afrodiziakální účinek, pravidelným podáváním se zabrání zvýšenému ukládání cholesterolu na stěnách cév.
Guarana a její účinlky:
- zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- přírodní stimulant (zdroj kofeinu), afrodiziakum (podporuje potenci a plodnost)
- nepřekyseluje a nedráždí žaludek na rozdíl od kávy (je účinnější než izolovaný kofein)
- snižuje psychickou a fyzickou únavu, podporuje koncentraci, výdrž
- prospívá při fyzické a psychické zátěži
- podporuje metabolismus tuků a tím přispívá k redukci tělesné hmotnosti, snižuje pocit hladu
- reguluje průtok krve a normalizuje krevní tlak
- podporuje imunitní systém
- podporuje paměť, bdělost, tvůrčí schopnosti, zlepšuje koncentraci a paměť (vhodná pro studenty)
- podporuje proces detoxikace
- vhodná pro sportovce pro zvýšení výkonu (podporuje svalový systém)
- zdroj elektrolytů (vápník, hořčík, draslík)
- přispívá k dlouhověkosti a urychluje rekonvalescenci
- vhodná při kocovině a má močopudné účinky
- potravina pro mozek, podporuje, vyživuje a povzbuzuje mozkové funkce (CNS) - kofein a guaranin
- působí jako prevence arteriosklerózy
- účinek guarany se zvyčuje pokud se smíchá s citrónem
- výrazně zesiluje účinnost acylpyrinu a vitaminu C, vhodné zejména jako prevence nachlazení a chřipky
Guarana, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
- Imunitní systém
- Fyzická a psychická vitalita
- Energie - tonus - únava
Dávkování prášku: jedna čajová lžička denně
Použití: rozmíchejte doporučené množství ve vodě nedo přidejte do ovocných, zeleninových šťáv a smoothie, při dlouhodobém užívání vzniká tolerance, proto je vhodné užívání na 14 nebo 30 dní vysadit.
Upozornění: nepoužívejte 4 hodiny před spaním, z důvodu obsahu guaraninu
Kontraindikace: léky na ředění krve (Warfarin) není vhodné pro děti a mladistvé do 18 let, těhotné a kojící ženy, osoby citlivé na guaranin a kardiaky.
Příprava osvěžujícího nápoje z guarany:
spaříme vroucí vodou nebo mlékem (cca 250ml) prášek guarany (jednu lžičku).