Shatavari

Shatavari (šatavari, chřest hroznovitý, Asparagus racemosus) je léčivá popínavá horská ajurvédská bylinka dorůstající výšky až 2 metry, její hlízy jsou zdrojem fytoestrogenů, antioxidantů, alkaloidů, bílkovin, saponinů, škroby, slizy, třísloviny, vanilin, diosgenin a coniferin.

Shatavari (chřest hroznovitý) a její neschválené účinky:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek a potravin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky (v textu je výslovně uvedeno, že se jedná o neschválené účinky, na které odkazují jiné zdroje knihy atd.), jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože jsou převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačních, zdrojových a vyhledávacích portálu či médií např.seznam.cz. google.com atd. a jejich zdrojových přispěvatelů. Totéž platí o informacích uvedených v parametrech a specifikacích ve spodní části stránky. Zde uváděné informace nelze považovat za připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji, nebo ji vyléčit a také není odkazem na tyto vlastnosti. Uživatel, či spotřebitel nemůže tyto informace chápat jako popsané účinky tak, že lze nemoc léčit potravinou, protože potravina není postavena na úroveň léku. Provozovatel upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• upravuje hormonální rovnováhu
• harmonizuje pravidelnost menstruace a menstruační problémy (bolesti břicha, křeče, podrážděnost nebo zadržování tekutin)
• podporuje plodnost a hormonální rovnováhu žen, je přírodní afrodisiakum
• normalizuje hladiny estrogenů (fytoestrogen)
• odporuje tvorbu mléka u kojících žen
• podporuje vitalitu
• podporuje trávení, působí proti tuhé stolici
• podporuje resilienci a osu MTM
• adaptogen a protioxidant
• prášek z shatavari je vhodný pro vegetariány i vegany

Chřest hroznovitý, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Normální trávení
• (Před a po) menstruační cyklus - komfort
• Kojení
• Menopauza
• Ženský pohlavní reprodukční systém
• (Před) menstruační cyklus plodnost
• Mužský pohlavní reprodukční systém 
• Spánek

Použití: nálev, mletý prášek (do jogurtů, smoothie, snídaňových směsí atd.)

Skladování: suché, temné místo do teploty 25°C

Kontraindikace: nevhodné pro těhotné, kojící ženy a děti, použití konzultujte s lékařem

Sušení:

Čeleď:

Stanoviště: roste převážně v oblasti himalájské části Indie a Nepálu, na Srí Lance

Sběr: kořen

Barva květu: bílá

Plod: červenofialové bobule

Záměna:

Signatura: rozsáhlý kořenový systém vytváří hlízy

Lidové názvy: divoký chřest, chřest hroznovitý, šatavari

HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK