Štítná žláza

Pokud máte problémy se štítnou žlázou a navštívíte lékaře, nejčastěji vám zjišťují hladinu TSH, tedy hormonu, který stimuluje činnost štítné žlázy (to jen 40% případů, kdy štítná žláza nefunguje správně). Disharmonie štítné žlázy se projevuje zažívacími problémy (střídání zácpay a průjemu), bolestmi hlavy, nespavostí, mírnými otoky nohou, nadváhou, ekzémy na kůži. Jednou z příčin je i nedostatek vitamínu D.

Při problémech se štítnou žlázou je vhodné upravit jídelníček, podpořit trávení, omezit hlavně sacharidy, cukr, mléko, mléčné výrobky, kvašené výrobky a bílou mouku (pšenice) a po cca 60 dnech můžete pozorovat rozdíl. Důležitá je také očista organismu (střev i jater). Do jídelníčku zařaďte bylinky, koření (kurkuma, zázvor, oregáno, pepř) a potraviny (ryby a potraviny s obsahem vitamínu D, zinku, jódu, selenu a omega 3), které podporují nejenom střevní flóru (mikrobiotu), zažívaní. Po této době můžete postupně některé potraviny vracet do jídelníčku a pozorovat reakce těla (zažívání, bolesti hlavy, nebo jiné minulé obtíže). Používání a příjem fluóru je v případě problému s štítnou žlázou nevhodné.

• snížená funkce štítné žlázy (hypotyreóza)
• zvýšená funkce štítné žlázy (hyperfunkce) - struma

Pokud štítná žláza nefunguje tak jak má, může to mít negativní dopad na zdraví např. ve formě depresí, nárůstu hmotnosti, pomalého myšlení, zvýšené únavy, suché kůže atd. 

• šťítná žláza se řadí k nejdůležitějším orgánům těla, syntetizují se v ní hormony, které ovlivňují funkci srdce, cévního, trávícího i nervového systému
• je producentem dvojice hormonů - tyroxinu a triodtyroninu

 Potraviny a bylinky, které působí příznivě na činnost štítné žlázy:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• nepasterizované mléko s kurkumou s černým pepřem - zdroj antioxidantů působících proti zánětům
• jód (tymián, fenykl, jitrocel, řebříček nebo kontryhel, vincentka, mořské řasy - wakame, kombu) působí na činnost štítné žlázy, je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy
• zinek (jeho nedostatek způsobuje sníženou činnost štítné žlázy) - zdrojem jsou ořechy, semínka, luštěniny, mořské plody (ústřice, krab atd.)
• potraviny se zdrojem pektinů (druh vlákniny) - zelenina, luštěniny (čočka, fazole, cizrna), hrušky, jablka
• selen - zdrojem jsou např. para ořechy, hovězí a drůbeží maso (krůta, kuře), raby (tůňák, sardinky)
• vitamin D (sluneční vitamin) - zdrojem jsou vejce, mléčné výrobky
• omega 3 mastné kyseliny - zdrojem jsou ryby, ořechy, semínka
• kozlík lékařský, vhodný při hyperfunkci štítné žlázy
• srdečník obecný, stimuluje funkci štítné žlázy
• meduňka lékařská, napomáhá normální činnosti štítné žlázy
• lékořice lysá, vhodná při onemocnění štítné žlázy
• zběhovec plazivý, používá se k zastavení konverze jódu ve štítné žláze a může být použito jako přirozená léčba hypertyreózy a příbuzných onemocnění - pomáhá snížit hladinu hormonu stimulujícího štítnou žlázu a thyroxin
• třezalka tečkovná, při poruchách činnosti štítné žlázy - hypotyreóza (pomáhá produkovat normální hladinu hormonů)
• tachyonová voda
• ostružiny prospívají při zvýšené činnosti šťítné žlázy
• vitamín C
• kalísie vonná, upravuje funkci štítné žlázy v obou směrech, jak hypofunkci, tak hyperfunkci
• cibule, povzbuzuje činnost štítné žlázy (i přes pokožku - masíruje oblast krku rozříznutou cibulí)
• lněná semínka, pročišťují organismus, podporují činnost jater, snižuje hormonální nerovnováhu

Projevy špatné činnosti štítné žlázy:

• zhoršení imunity organismu (nedostatek jódu)
• zvětšení štítné žlázy (struma)
• spavost, zvýšená únava, apatie, zimomřivost
• hromadění tekutin v těla, růst hmotnosti těla
• vypouklé oči

Signatura: narušený štít, obrana těla (atrální a éterické tělo), nerovnováha v hormonálním systému, práce se šišinkou (hudba, meditace, jóga, wyda)

29.3.2024 Štítná žláza je endokrinní orgán motýlovitého tvaru, který reguluje metabolismus a stará se o produkci hormonů. Tyto hormony jsou pro život zcela nezbytné, protože ovlivňují růst a vývoj, funkci centrální nervové soustavy, mechanismy dlouhodobé adaptace na stres a vlivy zevního prostředí. O tom, jak nás štítná žláza dokáže potrápit a jak se projevují autoimunitní onemocnění, přišel do podcastu Neklepat pohovořit přednosta Kliniky endokrinologie a metabolismu Všeobecné fakultní nemocnice v Praze profesor Michal Kršek a jeho pacientka Lucie Kočí.

• Nejčastěji se jedná o poruchy funkce štítné žlázy, u žen je celkem běžná autoimunitní tyreoiditida nebo zvýšená funkce štítné žlázy. U autoimunitních onemocnění imunitní systém jedince rozpoznává vlastní tkáně jako cizí a působí proti nim.
• Za vznikem autoimunitních onemocnění může stát snížená expozice různým antigenům v počátečních obdobích života. Zjednodušeně to může například vypadat tak, že maminky své děti hodně myjí nebo k nim chodí v rouškách.
• Příznaky spojené se sníženou funkcí štítné žlázy. Mezi ty patří únava, padání vlasů, zimomřivost nebo přibírání na váze.
• Snížená funkce štítné žlázy je u žen celkem běžná a přichází velmi pomalu. Naopak zvýšená funkce štítné žlázy se objeví rychle a onemocnění pacient pocítí velmi brzy. Obě onemocnění se dají léčit léky, jejichž účinek se dostaví během pár dnů.
• https://www.novinky.cz/clanek/zena-zdravi-dramaticky-narusta-pocet-autoimunitnich-onemocneni-40459026?