Magie semínek CHIA - léčivé jídlo starých indiánů

Magie semínek CHIA - léčivé jídlo starých indiánů

James Scheer je odborníkem na zdraví a výživu a autorem asi 20 knih a několika bestsellerů týkajících se zdraví a výživy. Nám ve své nové knize Magie semínek Chia představuje starobylou potravinu, kterou znali již původní obyvatelé Střední Ameriky a jihu Severní Ameriky, Indiáni různých kmenů a Azkékové. Pro ty byla semínka Chia dokonalým zdrojem energie, vitaminů, vlákniny, minerálů a živin, díky nimž si zachovávali pevné zdraví. Autor se zabývá po všech stránkách prospěšnými vlastnostmi semínek Chia, jejich pěstováním i praktickým využitím v potravinářství. Součástí knihy je i soupis receptů. Čtenář má tak možnost vyzkoušet nová jídla a současně i zlepšit své zdraví.

Počet stran: 175