Všechny články

14. 5. 2018
Čistá voda pro naše zdraví
Každý z nás se stará o svoje zdraví a chce být v dobré kondici bez toho, aby byl nějak omezen zdravotními potížemi nebo byl závislý na jezení spousty prášků.
24. 4. 2018
Co je vlastně anýz?
Anýz je velmi oblíbeným kořením, které má řadu zdravotních přínosů. Plody této rostliny vypadají jako malá semena, která jsou jeho největší součástí.
19. 4. 2018
AWA superfoods olej omega 3, 6, 9 500 ml
Vícedruhový olej lisovaný za studena ze semen lnu, hořčice, chia semínek a výtažky rozmarýnu je výtečným zdroj omega kyselin ( 3, 6, 9).
4. 4. 2018
5 základních léčivých bylinek pro jaro
Máme tady jaro a s nimi přicházejí teplejší dny a více času stráveného venku. Proto je dobré vědět, které bylinky jsou pro toto období to pravé..
3. 4. 2018
Přírodní pomocníci pro ten správný spánek
Přírodní pomocníky občas potřebuje každý z nás. Všichni potřebujeme kvalitní spánek, je to pro naši psychickou pohodu a správnou energii to nejdůležitější. Ale ne všem z nás se to opravdu daří.
26. 3. 2018
14 potravin, které pomáhají bojovat proti tukům na břiše
Prováděné výzkumy ukazují, že jíst zdravé bílkoviny, zdravé tuky a zdravé sacharidy nám můžou pomoci dosáhnout štíhlého bříška a opravdu mu prospět. Mám pro Vás 14 potravin, které patří mezi nejlepší zdroje bílkovin
8. 3. 2018
Užiteční domácí pomocníci proti nervovévypětí a bolesti
Nervová bolest je chronická a velmi nepříjemná situace, která postihuje lidi po celém světě, takže je důležité najít si prostředky, které nám pomohou v těchto akutních situacích.
28. 2. 2018
Vitamin D je neúčinný bez hořčíku
Pokud máme v těle nízkou hladinu hořčíku, není naše tělo během ranních procházek schopno absorbovat vitamin D. Podle nové studie, která byla zveřejněna, zabraňuje nízká hladina hořčíku vstřebávání vitamínu D v těle.
16. 2. 2018
Seznam bylinných čajů a jejich vliv na naše tělo
Věděli jste, že existuje více než 100 nalezených a používaných bylinných čajů? Ty, které jsou nejoblíbenější a mají nejlepší přínosy pro naše tělo, jsem Vám tady shrnula:
13. 2. 2018
10 nejlepších přínosů heřmánkového čaje
Heřmánkový čaj se řadí mezi populární čaje na trhu, jelikož má hodně přínosů a využití. Mezi ně patří schopnost chránit pokožku, snižovat hladinu stresu, regulovat spánek, potlačovat menstruační příznaky. Také posiluje imunitní systém.
8. 2. 2018
Začínáme s bylinkami
Pijete mátový, heřmánkový nebo zelený čaj? Ráda bych Vám rozšířila povědomí o bylinkách, které se používají od nepaměti a nyní se zase místo léků „vracejí do módy“.
22. 1. 2018
Detoxikace organismu
Při procesu detoxikace dochází k uvolňovánía odstranění toxinů z celého organismu. Většina toxinů se nahromadí v těle průběhu někulika let a jsou příčinou zánětů, zdravotních potíží, zanášení organismu a civilizačních nemocí.