Články jsou zaměřené na téma zdravé výživy, superpotravin a doplňků stravy s popisem jejich účinků, použití, recepty a dalšími důležitými informacemi pro snadné použití potravin.

Zobrazit více Zabalit

Články

Řadit dle:217 produktů
Kompletní bíkoviny
Kompletní bíkoviny - quinoa, sója, spirulina, dezintegrovaná chlorella, maso, mléčné výrobky.
Nové druhy superpotravin
Nové druhy superpotravin, Chia semena, amarant, kokosový cukr a desítky dalších, tak těchto potravin máme poslední dobou doslova plná ústa. Píše se o nich, řeší se, jak a proč našemu tělu prospívají, zařazují je do jídelníčku lidé, kteří ne
Zásadité potraviny - pomoc při překyselení organizmu
Překyselení organizmu je nejnebezpečnější civilizační choroba a je příčinou chorob dalších. Je důležité zachovat rovnováhu mezi kyselinami a zásadami v organismu. Je prokázané, že pokud tělo důkladně odkyselíme, veškeré zdravotní problémy z
Pupalkový olej - Pupalka dvouletá - Oenothera biennis
Pochází z americké Virginie. Původně se používaly kořeny a listy této byliny při léčbě nejrůznějších onemocnění, hlavně kožních a astmatu. Teprve nedávno došlo k rozšíření jejího cenného oleje, pocházejícího z načervenalých semen této dvoul
Osm položek do nákupního seznamu, které nám pomohou na zimu dostat tělo do formy
Moringa patří pravděpodobně mezi nejzdravější superpotraviny na světě. Pochází s Afriky a pro jeho mimořádné nutriční hodnoty, se mu také říká Afriký strom života. Poskytuje přírodní vitamín A a C, dodává tělu vápník a železo, a je bohatá n
Olej z Chia semínek
Chia olej stabilizuje mastnou pleť, díky obsahu zinku a vitaminů skupiny B pomáhá s infekcemi, zvyšuje pružnost pokožky a tak brání vzniku jizev a snižuje zarudnutí.
Kokosový cukr  - prevence cukrovky a rakoviny
Kokosový cukr, který se vyrábí z nektaru kokosového květu, je hvězdou mezi sladidly s nízkým glykemickým indexem. Kokosový cukr, se stal známým, především díky velmi nízkým glykemickým hodnotám. Glykemická hodnota potravin udává, jak moc a
Mladý zelený ječmen.
Mladý ječmen, antioxidant výrazně zvyšuje imunitu, protože je enzymaticky „živý".
Superpotraviny nejen k jídlu
Superpotraviny nejen k jídlu, goji, pupálkový olej, sacha inchi olej, chia olej a další..
Rakytnik řešetlákový
rakytnik je vytrvalý trnitý keř, dosahující výšky až 3-4 metry s oranžovými bobulemi. Rostlina je původem z Číny a dálného východu.. Ve 20. století se začal pěstovat v Evropě a Asii. V Česku se pěstuje jako okrasná a ovocná rostlina. Polsko
Domácí kokosové mléko
Kokosové mléko můžeme přidat do koktejlů, smoothies, kávy nebo ho můžeme použít na přípravu hořké čokolády.
Čokoláda a paleo strava
Skutečně můžete jíst při dodržování Paleo stravy čokoládu? A nejen, že ji můžete jíst, ale je považována za paleo superpotravinu? ANO! Jistě, naši předkové v paleolitu jistě čokoládu nepojídali a proto pro mnoho lidí je to důvodem aby ji ne