AWA superfoods Mandle pražené solené 1000g

Mandle pražené a solené

Vůně čerstvě pražených mandlí je jemná, oříšková a lehce nasládlá. Po otevření sáčku se okamžitě line příjemné aroma, které láká k ochutnání. Na pohled jsou mandle rovnoměrně zlatavé, s jemným leskem a lehkou solnou krustou, která se krásně třpytí na povrchu. Díky tomu vypadají skvěle nejen v misce na stole, ale i jako součást dárkových balíčků.

Pražené solené mandle jsou oblíbenou pochoutkou k vínu, pivu i jako samostatná svačina. K suchému bílému nebo růžovému vínu přinášejí příjemný kontrast mezi jemnou ovocností a výraznou oříškovou chutí. K pivu zase skvěle ladí jejich křupavost a slanost, která vybízí k dalšímu napití. A když si je dáte jen tak během dne, dodají vám rychlou energii a zasytí bez zbytečného pocitu těžkosti.

Účinky mandlí:

• Pražené solené mandle jsou výživná svačina, která dodává tělu kvalitní energii i důležité živiny. Obsahují zdravé nenasycené tuky, které mohou příznivě působit na srdce a hladinu cholesterolu. Jsou také bohaté na bílkoviny a vlákninu, díky čemuž zasytí na delší dobu a pomáhají omezit chutě na sladké či přejídání. Dodávají vitamín E, skupinu vitamínů B a minerály jako hořčík, vápník, draslík a zinek, které podporují nervy, svaly i metabolismus. Díky kombinaci tuků, bílkovin a vlákniny uvolňují mandle energii postupně, takže pomáhají udržet stabilnější hladinu cukru v krvi a soustředění během dne. Zároveň je ale potřeba myslet na to, že pražené solené mandle mají vyšší obsah soli a kalorií. Nadměrný příjem soli může zatěžovat krevní tlak a příliš mnoho kalorií přispívá k přibírání na váze. Proto je vhodné jíst je v mírném množství, například malou hrst denně, ideálně jako náhradu méně zdravých slaných pochutin.
• vhodné pro nervovou soustavu a vypořádání se se stresem
• podporují růst vlasů, nehtů a kostí
• dodávají energii a vitalitu
• pro sportovce, vegany, vegetariány a paleo strava
• více o mandlích, mandlové mléko..

Složení: 100% mandle pražené solené

Doporučené denní dávkování: 20–30 gramů (jedna hrst)

Pro lepší stravitelnost při přímé konzumaci doporučujeme mandle přes noc namočit do vody.

Skladování: sucho, temno a chladno, nevystavujte slunečnímu záření, doporučujeme mandle vyjmout z původního obalu a skladovat v dobře větratelném, suchém prostoru (může být i papírový sáček)

Dodavatel: RAZAT STYLE CZ, spol. s r.o., Cejl 109, 602 00 Brno, IČO: 25580213

Země původu: USA

Balení: 1000 g

Jak využít pražené solené mandle během dne

Rychlá samostatná svačina

• Dopoledne v kanceláři místo sladké tyčinky, když potřebujete zasytit mezi poradami.
• Po tréninku jako malá porce bílkovin a zdravých tuků, než se dostanete k hlavnímu jídlu.
• Odpoledne doma při učení nebo práci u počítače, když nechcete neustále odbíhat do kuchyně.

Součást snack mixů

• Domácí směs na cesty: mandle, sušené ovoce a pár kousků hořké čokolády do uzavíratelné dózy.
• Energetický mix do batohu na výlet: mandle, kešu, dýňová semínka a slané preclíky.
• Lehké občerstvení na celodenní školení nebo do práce – miska snack mixu na stole místo klasických sušenek.

Doplněk k nápojům

• K vínu na domácí ochutnávce – mandle podávejte v malých miskách spolu s olivami a sýry.
• K pivu při sledování sportovního přenosu místo chipsů – méně drobků, výrazná chuť.
• K nealko koktejlům na letní zahradní party jako jednoduché, ale efektní občerstvení.

Do salátů

• Křupavý prvek do zeleninového salátu s rukolou, cherry rajčaty a parmazánem.
• Do salátu s pečenou dýní nebo červenou řepou, kde slaná chuť mandlí vyváží sladkost zeleniny.
• Do obědového „office“ salátu v krabičce – přidejte je těsně před jídlem, aby zůstaly křupavé.

Do těstovin

• Posypání těstovin s pestem místo parmazánu pro extra křupavost.
• Do těstovinového salátu na studeno, který si berete do práce nebo na piknik.
• K jednoduchým těstovinám s olivovým olejem a česnekem jako rychlé večeři po dlouhém dni.

Do pečiva a slaných koláčů

• Zapracování do těsta na slané sušenky k vínu nebo na party stůl.
• Posypání povrchu quiche či slaného koláče se špenátem, sýrem nebo sušenými rajčaty.
• Do domácího focaccia chleba spolu s rozmarýnem jako originální varianta k polévkám či salátům.

Jednoduché recepty z pražených solených mandlí

1. Snack mix s ořechy a sušeným ovocem

Suroviny:

• pražené solené mandle
• vlašské ořechy nebo kešu
• sušené brusinky či rozinky
• kousky hořké čokolády (volitelné)

Postup:

• Smíchejte všechny suroviny v míse.
• Podle chuti přidejte více mandlí nebo ovoce.
• Uchovávejte ve vzduchotěsné dóze.

2. Zeleninový salát s mandlovým posypem

Suroviny:

• mix listových salátů
• rajčata, okurka, paprika
• pražené solené mandle (hrubě nasekané)
• olivový olej, citronová šťáva

Postup:

• Nakrájejte zeleninu a promíchejte se salátem.
• Zakápněte olejem a citronem.
• Posypte nasekanými mandlemi těsně před podáváním.

3. Slaný koláč nebo těstoviny s mandlemi

Suroviny:

• hotové těsto na quiche nebo uvařené těstoviny
• pražené solené mandle (nasekané)
• strouhaný sýr
• vejce a smetana (pro koláč)
• olivový olej a bylinky (pro těstoviny)

Postup – koláč:

• Smíchejte vejce, smetanu, sýr a mandle.
• Vlijte na těsto a pečte dozlatova.

Postup – těstoviny:

• Promíchejte teplé těstoviny s olejem, sýrem a mandlemi.
• Dochutťe bylinkami.

4. Rychlá mandlová pomazánka

Suroviny:

• pražené solené mandle
• trocha vody nebo bílého jogurtu
• česnek (volitelné)
• citronová šťáva

Postup:

• Vše rozmixujte dohladka.
• Podle potřeby zřeďte vodou nebo jogurtem.
• Podávejte na pečivu nebo k zelenině.

Vyzkoušejte dnes jeden mandlový recept!

Upozornění: Mandle jsou náchylné na žluknutí, čerstvé mandle by neměly být hořké, ale měly by jemně oříškově vonět. Loupané (blanšírované mandle) mohou mít na povrchu zbytky tmavé slupky. Slupka mandlí je bohatá na výživné látky. Skladovat mandle je vhodné v uzavřených nádobách na suchém místě bez slunečního záření. Prodloužení trvanlivosti dosáhneme pokud je dáme do lednice (vydrží  i 6 měsíců) nebo do mrazničky, kde vydrží až jeden rok.

mandle  vlašské ořechy  kešu oříšky  lískové oříšky  píniové oříšky

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek a potravin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky (v textu je výslovně uvedeno, že se jedná o neschválené účinky, na které odkazují jiné zdroje knihy atd.), jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože jsou převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačních, zdrojových a vyhledávacích portálu či médií např.seznam.cz. google.com atd. a jejich zdrojových přispěvatelů. Totéž platí o informacích uvedených v parametrech a specifikacích ve spodní části stránky. Zde uváděné informace nelze považovat za připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji, nebo ji vyléčit a také není odkazem na tyto vlastnosti. Uživatel, či spotřebitel nemůže tyto informace chápat jako popsané účinky tak, že lze nemoc léčit potravinou, protože potravina není postavena na úroveň léku. Provozovatel upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací a také upozorňuje že popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba se obrátit na svého lékaře.