Omega 3

AWA superfoods Mandle natural 1000g23.09.2014

AWA superfoods Mandle natural 1000g

Detail
Mandle natural – superpotravina, antioxidant, snižují hladinu cholesterolu, pomáhají mírnit ekzémy.
AWA superfoods Mandle loupané 1000g23.09.2014

AWA superfoods Mandle loupané 1000g

Detail
Mandle loupané, na přípravu mandlového mléka.
AWA superfoods Para ořechy 1000g23.02.2015

AWA superfoods Para ořechy 1000g

Detail
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.
AWA superfoods Chia semínka 1000g17.06.2014

AWA superfoods Chia semínka 1000g

Detail
Chia semínka – superpotravina, do•podporují odolnost organismu a osu MTM, vhodná pro sportovce
AWA superfood lněné semínko zlaté 1000g15.05.2014

AWA superfood lněné semínko zlaté 1000 g

Detail
Lněné semínko, součást zdravé výživy, snižuje špatný LDL.
AWA superfoods Para ořechy 500g30.03.2015

AWA superfoods Para ořechy 500 g

Detail
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.
AWA superfoods Lněné semínko loupané 1000g03.11.2014

AWA superfoods Lněné semínko loupané 1000 g

Detail
Lněné semínko loupané, přírodní zroj mastných nenasycených kyselin omega 3–6.
AWA superfoods Quinoa bílá 1000g24.11.2014

AWA superfoods Quinoa bílá 1000g

Detail
Quinoa bílá – antioxidant, podporuje detoxikaci, redukční dietu, prospívá výživě mozku, podporuje růst svalů.
AWA superfoods mandle sladké loupané 500g07.04.2015

AWA superfoods mandle sladké loupané 500g

Detail
Mandle loupané sladké, antioxidant, podporují imunitu, růst svalové hmoty, dodávají energii a vitalitu.
Allnature Chia semínka 1000g25.05.2015

Allnature Chia semínka 1000g

Detail
Chia semínka dodávají energii dlouhodobě.
AWA superfood konopné semínko loupané 500g03.11.2014

AWA superfood konopné semínko loupané 500g

Detail
Konopné semínko obsahuje téměr 50 % zdravých tuků, podporuje růst svalové hmoty.
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g30.03.2015

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

Detail
Mandle natural sladké, zdroj omega kyselin, antioxidant, podporuje imunitu a růst svalové hmoty.
AWA superfoods Chia semínka 500 g03.11.2014

AWA superfoods Chia semínka 500 g

Detail
Chia semínka, malá zrníčka podobná našemu máku, •podporují resilienci a homeostázi organismu.
AWA superfoods lněný olej RAW 500ml24.01.2017

AWA superfoods lněný olej RAW 500ml

Detail
Lněný olej podporuje imunitu, posiluje srdce a cévy, vhodný při redukčních dietách, zrychluje metabolismus.
AWA superfoods Konopné semínko loupané 1000g26.09.2014

AWA superfoods Konopné semínko loupané 1000g

Detail
Konopné semínko loupané je bezlepková potravina s obsahem přírodních proteinů.
AWA superfoods Quinoa červená 500g24.11.2014

AWA superfoods Quinoa červená 500g

Detail
Quinoa červená, vhodná pro teplou i studenou kuchyni, slouží jako alternativa k rýži či kuskusu.
AWA superfoods BIO konopné semínko loupané 500g13.08.2015

AWA superfoods BIO konopné semínko loupané 500g

Detail
Konopné semínko je zdrojem rostliných proteinů, dodává energii, bez obsahu lepku.
AWA superfoods lněný olej RAW 250 ml25.01.2016

AWA superfoods lněný olej RAW 250 ml

Detail
Lněný olej podporuje imunitu, posiluje srdce a cévy, vhodný při redukčních dietách, zrychluje metabolismus.
AWA superfoods konopné semínko neloupané 500g01.11.2016

AWA superfoods konopné semínko neloupané 500g

Detail
Konopné semínko neloupané je zdrojem rostliných proteinů, dodává energii.
Health Link BIO lněný olej 250ml23.02.2015

Health Link BIO lněný olej 250ml

Detail
Lněný olej – podporuje imunitu, posiluje srdce a cévy, vhodný při redukčních dietách, podporuje imunitu.
Konopný olej BIO RAW 500ml21.10.2015

Konopný olej BIO RAW 500ml

Detail
Konopný olej za studena lisovaný ze semene konopí setého (bez obsahu THC).
AWA superfoods konopný proteinový prášek 250g06.06.2017

AWA superfoods konopný proteinový prášek 250g

Detail
Konopný proteinový prášek obsahuje řadu vitaminů, minerálů, kompletních proteinů a dalších živin.
AWA superfoods Mandle pražené solené 1000g23.09.2014

AWA superfoods Mandle pražené solené 1000 g

Detail
Mandle pražené solené, vhodné pro těhotné ženy, pro sportovce jako zdroj proteinů, vhodné při stresu.
Konopný olej BIO RAW 250 ml11.12.2015

Konopný olej BIO RAW 250 ml

Detail
Konopný olej za studena lisovaný, s vysokým obsahem přírodních omega 3 a 6 mastných nenasycených kyselin.
AWA superfoods Quinoa černá 250g30.03.2015

AWA superfoods Quinoa černá 250g

Detail
AWA superfood Quinoa černá, výživná superpotravina, vhodná jako výživnější alternativa rýže.
HARERA Quinoa natural 1000g22.02.2016

HARERA Quinoa natural 1000g

Detail
Quinoa bílá, antioxidant, podporuje očistu organismui, podporuje redukční dietu, prospívá výživě mozku.
AWA superfoods Quinoa BIO 100015.04.2016

AWA superfoods Quinoa BIO 1000

Detail
AWA superfoods Quinoa BIO, antioxidant, podporuje detoxikaci, redukční dietu, prospívá výživě mozku.

Omega 3 vícenenasycenou mastnýou kyselinu si tělo nedokáže samo vyrobit, proto je přijímáme ve formě potravy. Přírodní zdroje omega 3 vícenenasycených mastných kyselin: semínka - chia, len, bazalka, černucha, moringa, ořechy - mandle, para ořechy, oleje - sacha inchi, chia, lněný, konopný, kokosový olej, obiloviny - quinoa, mléčné výrobky, maso - losos, tuňák, makrela..

Omega 3 - Ideální poměr omega 6 k omega 3 v těle by mělo odpovídat poměru 2 : 1 (v naší populaci je bežný poměr až 20 - 40:1, což je obrovská nerovnováha).

  • kyselina eikosapentaenová (EPA) - ryby (např. losos, tuňák,  sardinky, makrely), olej z tresčích jater
  • kyselina dokosahexaenová (DHA) - ryby (např. losos, tuňák,  sardinky, makrely), olej z tresčích jater
  • kyselina alfalinolová (ALA) - vlašské ořechy, řepkový olej

Omega 3 a její účinky na zdraví:

  • prospívá  kardiovaskulárnímu systému
  • je prevencí před infarktem či mrtvicí
  • vhodný při léčbě cystické fibrózy
  • působí proti demenci, nádorovým onemocněním a podporují správnou funkci ledvin
  • podporuje zdraví vlasů, nehtů a snižuje jejich lámavost a podporuje zdravější vzhled pokožky
  • přispívá ke zdraví mozku a nervového systému
  • snižují zánět a stávají se součástí membrán mozkových buněk
  • zvyšuje pružnost cév
  • zajišťují dobrý stav kardiovaskulárního systému, mozku a jsou důležité pro lidský metabolismus, mají protizánětlivé účinky, regulují hladinu cukru v krvi a příznivě působí na kvalitu tepen
  • omega-3 jsou zároveň stavebními kameny mozku, nervového a endokrinního systému a podílejí se na výstavbě buněčných membrán

Přírodní zdroje omega 3 kyselin:

  • chia semínka, quinoa, lněná a konopná semínka a oleje
  • vlašské ořechy, mandle, kešu, para ořechy
  • brusnicový olej, konopný olej (ideální poměr 3:1 omega 6 : omega3), rakytnikový olej, kokosový olej , sacha inchi
  • sardinky, ančovičky, losos,tuňák
  • moringa olejodárná
  • křepelčí vejce, cizrna, zdroj omega mastných nenasycených kyselin (omega 3 a 6)

Dlouho se mělo za to, že omega-3 mastné kyseliny z rybího tuku účinkují jak v prevenci infarktu a proti předčasnému úmrtí, ale že léčí i další obtíže kardiaků. Nejnovější poznatky vědců ale takovéto závěry nepotvrzují. Organizace Cochrane Collaboration s ústředím v Londýně a sdružující přes 30 tisíc odborníků z celého světa, kteří provádějí nezávislé lékařské analýzy, provedla rozsáhlou studii se 112 tisíci lidmi (tento systematický přezkum zahájili vědci na žádost Světové zdravotnické organizace). Vyplynulo z ní, že skutečně neexistují důkazy o prospěšnosti omega-3 kyselin na lidské zdraví.

  • „Můžeme si být jistí pravdivostí našich výsledků, byť jsou v rozporu s všeobecným názorem, že omega-3 doplňky chrání srdce“
  • Vzdor všem zjištěním však lékařka Hooperová z University of East Anglia v britském Norwichi upozornila, že konzumace zejména ryb má své opodstatnění. Obsahují totiž důležité prvky jako jód, selen, vápník a vitamín D v množství, které se v jiných potravinách nevyskytuje

Zdroj Novinky.cz 19.7.2018

Kyselina dokosahexaenová (DHA) 600 mg a její účinky:

  • Přispívá k normálnímu vývoji zraku kojenců do 12 měsíců věku. Příznivého účinku se dosáhne při příjmu 100 mg DHA denně. Při použití v kojenecké výživě, musí potravina obsahovat nejméně 0,3% DHA z celkového obsahu mastných kyselin, jinak nelze uvedený přínos tvrdit.
  • Příjem z těla matky přispívá k normálnímu vývoji očí plodu v těle matky a kojenců vyživovaných mateřským mlékem. Příznivého účinku se dosáhne při příjmu 200 mg DHA denně navíc k doporučené denní dávce příjmu omega-3 mastných kyselin u dospělých, tj.: 250 mg DHA a kyseliny eikosapentaenové (EPA).
  • Příjem z těla matky přispívá k normálnímu vývoji mozku plodu v těle matky a kojenců vyživovaných mateřským mlékem. Příznivého účinku se dosáhne při příjmu 200 mg DHA denně navíc k doporučené denní dávce příjmu omega-3 mastných kyselin u dospělých, tj.: 250 mg DHA a kyseliny eikosapentaenové (EPA).
  • Přispívá k udržení normální činnosti mozku. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg DHA denně a pouze u potravin, které obsahují minimálně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal.
  • Přispívá k udržení normálního stavu zraku. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 250 mg DHA denně a pouze u potravin, které obsahují minimálně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal.
  • Přispívá k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 2 g DHA denně v kombinaci s kyselinou eikosapentaenovou (EPA). Doplňkový přívod nesmí překročit 5 g denně kombinace EPA a DHA a nelze jej tvrdit u potravin určených pro děti.

Kyselina eikosapentaenová (EPA) a její účinky:

  • nemá

Kyselina linolenová (ALA, omega 3 mastné kyseliny) 3000 mg

  • Přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi, příznivého účinku se dosáhne při přívodu 2 g ALA denně.
27 produktů
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma!