Omega mastné kyseliny

AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg15.05.2014

AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg

Detail
Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, bílkovin.
AWA superfoods Mandle natural 1000g23.09.2014

AWA superfoods Mandle natural 1000g

Detail
Mandle natural – superpotravina, antioxidant, snižují hladinu cholesterolu, pomáhají mírnit ekzémy.
AWA superfoods Para ořechy 1000g23.02.2015

AWA superfoods Para ořechy 1000g

Detail
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.
AWA superfoods Slunečnicové semínko loupané 1000g03.11.2014

AWA superfoods Slunečnicové semínko loupané 1000g

Detail
Slunečnicové semínko působí proti migrénám, mírní svalové křeče a napětí.
AWA superfoods Mandle loupané 1000g23.09.2014

AWA superfoods Mandle loupané 1000g

Detail
Mandle loupané, na přípravu mandlového mléka.
AWA superfoods Lískové oříšky natural 1000g23.09.2014

AWA superfoods Lískové oříšky natural 1000 g

Detail
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stresu, dodávají energii.
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000g02.10.2015

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000 g

Detail
Dýňové semínko loupané – při kožních problémech, pro vegany.
AWA superfoods Para ořechy 500g30.03.2015

AWA superfoods Para ořechy 500 g

Detail
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.
AWA superfoods Kokosový olej COCONUT 1000ml + dárek21.04.2015

AWA superfoods Kokosový olej COCONUT 1000ml + dárek

Detail
Kokosový olej Coconut je vhodný pro teplou kuchyni, na masáže, na ruce a pokožku, při dietách.
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500g03.11.2014

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500 g

Detail
Dýňová semínka dodávaní energii, podporují růst vlasů a nehtů.
AWA superfoods Lněné semínko loupané 1000g03.11.2014

AWA superfoods Lněné semínko loupané 1000 g

Detail
Lněné semínko loupané, přírodní zroj mastných nenasycených kyselin omega 3–6.
AWA superfoods Pekanové ořechy 500g30.03.2015

AWA superfoods Pekanové ořechy 500 g

Detail
Pecanové ořechy – zdroj tuků a bílkovin, superpotravina, brainfood, dodávají energii, podporují růst vlasů a nehtů.
AWA superfood lněné semínko zlaté 1000g15.05.2014

AWA superfood lněné semínko zlaté 1000 g

Detail
Lněné semínko, součást zdravé výživy, snižuje špatný LDL.
RAW ME ovocná tyčinka s příchutí třešně 45g07.04.2016

RAW ME ovocná tyčinka s příchutí třešně 45g

Detail
RAW ME ovocná tyčinka s příchutí třešně 45g, RAW, bez přidaného cukru, bez konzervačních látek.
AWA superfoods Sezamové semínko loupané 1000g16.05.2014

AWA superfoods Sezamové semínko loupané 1000g

Detail
Sezamové semínko je zdrojem omega kyselin, proteinů, vápníku, hořčíku a zinku.
HARERA pistácie pražené solené 1000g06.03.2019

HARERA pistácie pražené solené 1000g

Detail
HARERA pistácie pražené solené (tzv. zelené mandle) jsou malé zelené oříšky ve skořápce, plody stromu pistácie. Čím jsou oříšky zelenější, tím jsou kv...
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g15.05.2014

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g

Detail
Kešu oříšky jsou zdrojem rostliných tuků, brainfood a superpotravina.
AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g30.03.2015

AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g

Detail
Pistáciové oříšky podporují resilienci, osu MTM a homeostázi.
AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000g23.09.2014

AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000 g

Detail
Jádra ořechů MIX, složení: loupané mandle, lísková jádra, kešu natural, para ořechy, mandle natural.
AWA superfoods Kešu oříšky natural 500g24.11.2014

AWA superfoods Kešu oříšky natural 500 g

Detail
Kešu jsou přírodním zdrojem omega kyselin a magnézia, dodávají energii, snižují hladinu cholesterolu.
AWA superfoods Bio kokosový olej 1000ml05.06.2015

AWA superfoods Bio kokosový olej 1000ml

Detail
BIO kokosový olej, vhodný pro studenou i teplou kuchyni, na masáže, pro péči o pokožku.
AWA superfood konopné semínko loupané 500g03.11.2014

AWA superfood konopné semínko loupané 500g

Detail
Konopné semínko obsahuje téměr 50 % zdravých tuků, podporuje růst svalové hmoty.
AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g21.04.2015

AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g

Detail
Pistáciové oříšky podporují nervový systém – brainfood, vhodné pro sportovce a vegany.
AWA superfoods Pekanové ořechy 1000g23.02.2015

AWA superfoods Pekanové ořechy 1000 g

Detail
Pecanové ořechy – zdroj tuků a bílkovin, superpotravina, brainfood, dodávají energii, podporují růst vlasů a nehtů.
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g30.03.2015

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

Detail
Mandle natural sladké, zdroj omega kyselin, antioxidant, podporuje imunitu a růst svalové hmoty.
AWA superfoods Lískové oříšky natural 500g02.10.2015

AWA superfoods Lískové oříšky natural 500 g

Detail
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stresu, dodávají energii.
RAW ME ovocná tyčinka s příchutí meruňky 45g07.04.2016

RAW ME ovocná tyčinka s příchutí meruňky 45g

Detail
RAW ME ovocná tyčinka s příchutí meruňky 45g, RAW, bez přidaného cukru, bez konzervačních látek.
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g15.05.2014

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g

Detail
Kešu oříšky pražené solené mají vysoký obsah rostliných tuků, •největší obsah sacharidů ze všech ořechů, vhodné pro sportovce
AWA superfoods mandle sladké loupané 500g07.04.2015

AWA superfoods mandle sladké loupané 500g

Detail
Mandle loupané sladké, antioxidant, podporují imunitu, růst svalové hmoty, dodávají energii a vitalitu.
Allnature Chia semínka 1000g25.05.2015

Allnature Chia semínka 1000g

Detail
Chia semínka dodávají energii dlouhodobě.

Omega-3 mastné kyseliny (nejdůležitější EPA a DHA) jsou esenciální mastné kyseliny. Jsou nezbytné pro lidské zdraví, ale tělo si je nedokáže vytvořit - musí být přijaty stravou. Jsou obsaženy ve větším množství zejména v tučných rybách, jako je losos, tuňák, halibut, sardinky, makrely a ořeších.

Omega-3 mastné kyseliny mají klíčový význam pro správnou činnost mozku, stejně jako pro správný růst a vývoj. Mohou snižovat riziko kardiovaskulárních chorob. Vědci prokázali, že omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé účinky a mohou snižovat riziko vzniku chronických chorob, jako jsou artritidy a zhoubné nádory.

  • DHA, kyselina dokosahexaenová - esenciální kyseliny živočišného původu
  • EPA, eikosapentaenová kyselina - esenciální kyseliny živočišného původu
  • ALA, kyselina alfa-linolenová - např. lněná semínka, konopí, dýňová semínka, vlašské ořechy a listová zelenina
  • Ideální poměr omega 6 k omega 3 v těle by mělo odpovídat poměru 2 : 1 (v naší populaci je bežný poměr až 20-40:1, což je obrovská nerovnováha)
  • tělo si teoreticky umí vyrábět EPA a DHA z ALA, nejde to však ideálně a přemění se jen pouze 10 - 20%

Přírodní zdroje omega 3 kyselin:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • sacha inchi olej, moringa a moringový olej
  • lněný olej, lněná semínka, konopná semínka a konopný olej, dýňový olej a dýňová semínka, slunečnice
  • cizrna, zdroj omega mastných nenasycených kyselin (omega 3 a 6)
  • chia semínka, černucha setá
  • máslo, sýry, smetana, tvaroh
  • ořechy (vlašské, mandle, para...)
  • quinoa
  • losos, tuňák, uzená makrela
  • rybí tuk - zdroj DHA EPA
  • křepelčí vejce (obsahují omega 3 a 6)
  • šrucha zelná

Nedostatek omega 3 se projevuje například:

  • zácpou
  • depresivní nálada
  • hypertenze
  • lámání nehtů
  • kožní vyrážky
  • problém s klouby

Omega 3 a jejich pozitivní účinky:

  • Omega 3 kyseliny jsou nepostradatelné zejména pro mozek, pomáhá mírnit deprese, agresivitu, ADD, ale též pro srdce.
  • protizánětlivý účinek ( snižují množství zánětlivých markrů v krvi )
  • působí proti depresím
  • nepostradatelné pro mozek a jeho výživu
  • podporuje srdeční sval
  • zlepšují krevní oběh
  • snizují hladinu triglyceridů až o 40%
  • působí proti vzniku kardiovaskulárním chorobám
  • snižují riziko umrtí, infaktu a mozkové příhody
  • podporují zdraví vlasů, nehtů a pokožky
  • prevence rozvoje Crohnovy choroby
  • podporují pestrostí skladby střevních bakterií
  • jsou prevenci diabetu, obezity 
93 produktů
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma!