LDL škodlivý CH

Cena a štítky
Zaměření
(20)
(1)
(17)
(59)
(11)
(41)
(5)
(85)
(24)
(38)
(36)
(50)
(15)
(59)
(10)
(20)
(55)
(20)
(8)
(7)
(3)
(5)
(25)
(40)
(15)
(7)
(49)
(28)
(13)
Zobrazit vybrané
85 produktů
AWA superfoods psyllium 500g
Kód:awa3387

AWA superfoods psyllium 500g

159 Kč199 Kč
Skladem > 5 ks
Jitrocel indický, latinsky označovaný Plantago ovata je rostlina s nenápadnými květy, krátkými listy...
-20 %
Semínková směs 300g
Kód:awa3123

Semínková směs 300g

49,0 Kč59,0 Kč
Skladem > 5 ks
Semínková směs je tvořená sedmi druhy pečlivě vybraných a zdravých semínek.
-17 %
AWA superfoods sezam černý 1000g
Kód:awa3119

AWA superfoods sezam černý 1000g

139 Kč199 Kč
Skladem > 5 ks
Sezam černý je u nás málo známé semínko. Černý sezam obsahuje 20% bílkovin, 50% rostlinných olejů , ...
-30 %
AWA superfoods Len zlatý mletý 500 g
Kód:awa2489

AWA superfoods Len zlatý mletý 500 g

99,0 Kč149 Kč
Skladem > 5 ks
Mleté zlaté lněné semínko je vhodné do snídaňových směsí, müsli, jogurtů, kaší či salátů.
-34 %
Mák bílý 1000g
Kód:awa3323

Mák bílý 1000g

129 Kč149 Kč
Skladem 1 ks
Mák bílý je zdrojem životně důležitých minerálů např. hořčík, zinek, vápník, které jsou nezbytné pro...
-13 %
AWA superfoods Kmín celý 500g
Kód:awa2981

AWA superfoods Kmín celý 500g

59,0 Kč99,0 Kč
Skladem > 5 ks
Kmín kořenný (kmín luční, Carum carvi) patří mezi nejstarší koření světa
-40 %
Kelp prášek BIO 100g
Kód:awa3351

Kelp prášek BIO 100g

129 Kč149 Kč
Skladem > 5 ks
BIO kelp (Ascophyllum nodosum) v prášku je mořskou řasou (Ascophyllum nodosum) patřící mezi chaluhy...
-13 %
Salvia Paradise Lékořice kořen 50g
Kód:awa2841

Salvia Paradise Lékořice kořen 50g

34,0 Kč36,0 Kč
Skladem > 5 ks
Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra, sladké dřevo) je tradiční léčivá bylina, pro léčebné účely se pou...
-6 %
Allnature čočka černá beluga 500g
Kód:awa2999

Allnature čočka černá beluga 500g

79,0 Kč99,0 Kč
Skladem > 5 ks
Opravdu gurmánská záležitost, kaviár mezi luštěninami - to je černá čočka beluga. Není třeba ji před...
-20 %
Salvia Paradise Kardamom mletý 50g
Kód:awa3207

Salvia Paradise Kardamom mletý 50g

69,0 Kč70,0 Kč
Skladem 4 ks
Kardamom pravý mletý (Elettaria cardamomum, egyptský pepř) je léčivá bylinka, která patří do čeledi ...
-1 %
Syrovátka sušená 500g
Kód:awa3295

Syrovátka sušená 500g

59,0 Kč69,0 Kč
Skladem > 5 ks
Syrovátka (mléčné sérum) vzniká jako vedlejší produkt při výrobě tvarohu nebo sýra. Pro naše tělo má...
-14 %
AWA superfoods Kakaový prášek BIO Arriba RAW 500g
Kód:awa3084

AWA superfoods Kakaový prášek BIO Arriba RAW 500g

169 Kč399 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Raw (surový) BIOkakaový prášek se získává z nepražených kakaových bobů (Theobroma cacao), které byly...
-58 %
Allnature Karob prášek BIO 200g
Kód:awa3120

Allnature Karob prášek BIO 200g

49,0 Kč69,0 Kč
Skladem > 5 ks
Karob obsahuje 8% proteinů, velký díl přirozeného cukru (asi 46%), tuky,vitamíny skupiny B, C, E a e...
-29 %
Salvia paradise Rdesno mnohokvěté mletý kořen BIO 150g
Kód:awa2854

Salvia paradise Rdesno mnohokvěté mletý kořen BIO 150g

269 Kč299 Kč
Skladem 3 ks
Rdesno mnohokvěté (Polygonum multiflorum, He Shou Wu) je velmi ceněná vytrvalá, posilující bylina v ...
-10 %
AWA herbs Lékořice kořen 100g
Kód:awa2850

AWA herbs Lékořice kořen 100g

59,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra, sladké dřevo) je tradiční vytrvalá léčivá bylina (koření), pro lé...
-25 %
Salvia Paradise Šalvěj červenokořenná - Dan Shen kořen 50g
Kód:awa2883

Salvia Paradise Šalvěj červenokořenná - Dan Shen kořen 50g

92,0 Kč119 Kč
Skladem > 5 ks
Šalvěj červenokořenná (DAN SHEN, salvia miltiorrhiza) je vytrvalá bylina v Číně velice populární zej...
-23 %
Ghí 450ml z českého másla
Kód:awa2990

Ghí 450ml z českého másla

249 Kč300 Kč
Skladem > 5 ks
Máselný tuk Ghí najde uplatnění ve studené i teplé kuchyni. Díky vysokému kouřovému bodu je Ghí ideá...
-17 %
Kotvičník zemní tinktura 50ml
Kód:awa3321

Kotvičník zemní tinktura 50ml

129 Kč150 Kč
Skladem > 5 ks
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) byl důležitou bylinou již v antickém Řecku. Dnes ho znají před...
-14 %
Psyllium  BIO 150g
Kód:awa2368

Psyllium BIO 150g

110 Kč155 Kč
Skladem > 5 ks
Psyllium BIO 150g, je skvělým zdrojem vlákniny, která napomáhá k řádnému vylučování nestrávených zb...
-29 %
Borůvky sušené proslazené 1000g
Kód:awa1494

Borůvky sušené proslazené 1000g

522 Kč623 Kč
Skladem > 5 ks
Borůvky proslazené, silný antioxidant, čistí trávící trakt, mají antiseptické a antibiotické účinky,...
-16 %
Rakytník ORIGINÁL 100% juice BIO 750 ml
Kód:awa2975

Rakytník ORIGINÁL 100% juice BIO 750 ml

359 Kč440 Kč
Skladem > 5 ks
Rakytník řešetlákový (tzv. sibiřsky zázrak) je keřovitý strom dorůstající výšky cca 6 m, je původem ...
-18 %
AWA herbs Ginkgo biloba list 100g
Kód:awa2765

AWA herbs Ginkgo biloba list 100g

59,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Ginkgo biloga je stromovitá rostlina, patří mezi superpotraviny, antioxidanty, elektrolyty a adaptog...
-25 %
AWA herbs Lípa květ 100g
Kód:awa2786

AWA herbs Lípa květ 100g

109 Kč130 Kč
Skladem > 5 ks
Lipový květ patří mezi významný medonosný květ, lípa spadá k našim nejvýznamnějším tradičním léčivká...
-16 %
Salvia Paradise Ašvaganda mletý kořen 100g
Kód:awa2845

Salvia Paradise Ašvaganda mletý kořen 100g

129 Kč139 Kč
Dostupné do týdne
Ašvaganda (indický ženšen,Withania somnifera) - vitánie snodárná má původ v Arábii a Středomoří. Tat...
-7 %
Salvia paradise Rdesno mnohokvěté kořen 70 g
Kód:awa2856

Salvia paradise Rdesno mnohokvěté kořen 70 g

139 Kč
Skladem 2 ks
Rdesno mnohokvěté (Polygonum multiflorum, He Shou Wu) je velmi ceněná vytrvalá, posilující bylina v ...
HARERA pistácie pražené solené 1000g
Kód:awa3241

HARERA pistácie pražené solené 1000g

479 Kč499 Kč
Skladem > 5 ks
HARERA pistácie pražené solené (tzv. zelené mandle) jsou malé zelené oříšky ve skořápce, plody strom...
-4 %
Salvia paradise Jidašovo ucho 100g
Kód:awa2884

Salvia paradise Jidašovo ucho 100g

119 Kč139 Kč
Skladem 2 ks
Jídášovo ucho (Hirneola auricula judae, Bolcovitka bezová) je dřevokazná houba s rozsolovitým a lepk...
-14 %
AWA superfoods Rýže basmasti 5kg
Kód:awa3395

AWA superfoods Rýže basmasti 5kg

399 Kč439 Kč
Skladem > 5 ks
Rýže basmati je typická dlouhými zrny a jemnou oříškovou vůní.
-9 %
Psyllium BIO 150g
Kód:awa1126

Psyllium BIO 150g

99,0 Kč129 Kč
Skladem > 5 ks
Psyllium je unikátní vláknina s mimořádnou schopností čistit trávicí systém. Získává se z jitrocele ...
-23 %
AWA superfoods Quinoa vločky BIO 500g
Kód:awa3078

AWA superfoods Quinoa vločky BIO 500g

99,0 Kč149 Kč
Skladem > 5 ks
Quinoa bílá, vločky obsahují poměrně velké množství vlákniny, minerálů, vitamínů a nenasycených kyse...
-34 %

Škodlivý LDL CH je steroidní látka přítomná v lidském těle i v těle mnoha dalších živočichů, výjiměčně i u dalších organizmů. CH pomáhá tělu zpracovávat tuky, je také důležitý při tvorbě buněčných membrán a stavební látkou nervů, hormonů a vitaminu D (sluneční vitamín). Pro snížení hladiny škodlivého cholesterolu je také důležitý dostatečný pohyb a eliminace stresového prostředí, zamezení kouření a pití alkoholu. CH (LDL) a jeho vysoká hladina má za následek ukládání tuku na stěnách tepen, což vede k jejich zužování a zvyšování rizika vzniku aterosklerózy a dalších komplikací.

  • CH je přirozenou součástí všech živočišných, je také nutná látka pro správnou funkci řady orgánů a systémů, např. tvorbu některých hormonů nebo žlučových kyselin, říka doc. Lukáš Zlatohlávek z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy
  • cholesterol je důležitý při tvorbě buněčných membrán, některých hormonů a je potřebný při tvorbě vitamíu D
  • zvýšená hladina ch je jednou z příčin onemocnění srdce a cév: mozkové mrtvice, srdečního infarktu a ischemické choroby dolních končetin - tyto 3 nemoci stojí za úmrtím téměř poloviny lidí v České republice
  • při léčbě vysoké hladiny ch účinně pomáhají léky statiny (diskutabilní přínos, vedlejší účinky)
  • hladinu LDL ch zvyšujeme konzumací ve večerních hodinách před spánkem, pokud toto jídlo konzumujeme třeba v poledne místo večer, je to naopak

CH a jeho základní dělení:

steroid cholestrol, látka která se podílí na tvorbě hormonů a na dalších důležitých procesech v těle, dynamická rovnováha mezi LDL a HDL ch podporuje zdravé procesy v organismu a zdraví životní styl, které můžeme ovlivnit např. stravou, pitným režimem a pohybem.

  • lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL neboli „zlý cholesterol") - transportují ch z jater do periferí a způsobují usazování nadbytečného cholesterolu v cévních stěnách (zejména tukové lipoproteiny) - působí negativně na srdce a kardiovaskulární soustavu
  • lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL neboli „hodný cholesterol") - transportují ch z tkání do jater
  • VLDL – přenáší tuky v krvi. Jeho hladina nezávisí na příjmu potravou, ale tvoří se v játrech (převažují bílkovinové lipoproteiny)
  • Chylomikrony – tyto lipoproteiny transportují triglyceridy a ch přijatý potravou
  • pravidelné aerobní cvičení je účinnou prevenci před srdečními onemocněním
  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Důsledkem nerovhováhy ch mohou být:

ch a jeho složky LDL a HDL fungují na principu Jin a Jang (dynamická rovnováha), podobně jako další procesy v těle, pokud tělo není v rovnováze, přichází důsledky v podobě nemocí:

  • ateroskleróza (kornatění tepen), příčinou je ukládání tukových látek, zejména ch do cévní stěny, kde vytvářejí zůžení v podobě plaků a tím brání průtoku krve a tím vzniku srdečního infarktu a mrtvice
  • infarkt myokardu
  • kardiovaskulárních choroby a potíže

Co změnit při nerovnováze (zvýšené hladině) cholesterolu? můžeme změnit jídelníček (vyřadíme tučná jídla, uzeniny, omezíme maso a mléčné výrobky), omezíme pití kávy, alkoholu, sladkých limonád, vyrazíme do přírody pěšky nebo na kole, snížíme nadváhu (omezíme sladké), omezíme kouření a upravými spánkový režim, můžeme zařadit také meditace na zklidnění organismu a uvolnění vnějšího tlaku a emocí

Potraviny a bylinky podporující snižování LDL ch.:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

  • zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • ovesné vločky
  • potraviny s obsahem omega 3 mastných kyselin
  • potraviny s obsahem vitamínu D příznivě působí na snižování hladinyLDL
  • jablka, zpomalují oxidaci LDL ch., brání vzniku usazenin v cévách (protioxidanty)
  • oříšky (vlašské řechy, lískové ořechy, mandle) a semínka (chia, dýně, slunečnice, len, sezam)
  • semínka, zelenina a luštěniny (fazole mungo a adzuki)
  • houby (hlíva ústřičná, shitake atd.)
  • pupečník asijský, snižuje usazování ch. v cévách a rovněž zlepšuje prokrvení mozku
  • eleuterokok ostnitý, snižuje hladinu LDL ch. v krvi
  • lipový květ, snižuje hladinu LDL cholesterolu
  • fenykl obecný, močopudný účinek (flavonoidy), podporuje funkci jater, a díky tomu nepřímo i zdraví srdce, snižuje hladinu LDL ch
  • jetel luční červený, čistí krev a snižuje hladinu LDL ch
  • inulin, snižuje hladinu škodlivého LDL ch a podporuje obranyschopnost organismu
  • rozrazil rezekvítek, harmonizuje hladinu ch
  • medvědí česnek, stimuluje metabolismus a pozitivně ovlivňuje hladinu ch.
  • potraviny s vyšším podílem vlákniny (listová zelenina, ovoce, ořechy, semínka atd.)

 Potraviny podporující hladinu LDL ch.:

  • nasycené tuky
  • nadměrné množství soli a cukru
  • průmyslově zpracované potraviny, barviva, chemické látky, konzervanty
  • červené maso

 Důsledkem zvýšené hladiny LDL ch je onemocnění srdce a cév

Léky používané pro snížení hladiny LDL ch:

  • statiny, díky nim v určité míře přerušíme tvorbu ch uvnitř buňky (snižují hladinu LDL ch)
  • ezetimib, zabraňuje vstřebávání cholesterolu ze střeva
  • statiny nejčastěji používají pacienti po srdečním infarktu, cévní mozkové příhodě či s aterosklerózou

Jaké účinky má v těle ch?

  • látka nutná pro správnou funkci některých orgánů a systémů (např. tvorbu některých hormonů nebo žlučových kyselin)
  • jaterní buňka si ch jednak sama vyrábí a jednak jej přijímá z krve, protože ch potřebuje pro svou správnou funkci
  • pokud máme hodně LDL ch dochází k onemocnění srdce a cév

Více

 

 

Zobrazit více Zabalit