Dlouhověkost

Dlouhověkost znamená dožití se vyššího, především tedy biologického, věku. Podle průzkumů k dlouhověkosti nenapomáhá pozitivní myšlení, ale naopak rozvážné chování. Důležitá je i možnost dostatečného stravování pro potlačení infekčních onemocnění.

Do roku 2030 by se mohlo dojít k tomu , že se průměrný věk pokoří hranici 90 roků, bude to zejména u žen. Světoví premianti jsou v této oblasti Jihokorejci, Francouzi, Španělé a Japonci. Do roku 2050 může mít naše planeta až 9 - 10 miliard obyvatel.

Vědci se domnívají, že důsledkem dlouhověkosti je:

  • kvalitní výživa dětí
  • nízký krevní tlak populace
  • dobrý přístup ke zdravotní péči
  • nové zdravotnické technologie
  • kvalitní zdravé přírodní potraviny (zásadotvorné nebo neutrální)
  • pobyt v přírodě a pravidelné cvičení (joga, Wyda, 5 tibeťanů, chi kung, meditace)
  • pravidelný půst a detoxikace organismu
  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Potraviny a bylinky podporující dlouhověkost:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

  • nápoj nesmrtelnosti podle dávných taoistických receptů musí obsahovat dusičnan draselný a minerál zvaný alunit (kamenec)
  • goji, kustovnice čínská - ovoce dlouhověkosti, elixír mládí
  • granátové jablko, rakytnik, arónie
  • ženšen pravý, kořen života a dlouhověkosti
  • ženšen pětilistý, podporuje dlouhověkost, adaptogen, antioxidant
  • Čaga, reishi (tzv. houba nesmrtelnosti), cordyceps
  • maca peruánská (peruánský ženšen)
  • ašvaganda
  • gotu kola, působí proti předčasnému stárnutí a podporuje dlouhověkost
  • černucha setá, přispívá k dlouhověkosti
  • eleuterokok ostnitý, působí proti stárnutí a podporuje dlouhověkost, adaptogen, stimulant organismu a antioxidant, podporuje fyzickou sílu a výdrž
  • tymián obecný, silný antioxidant, patří mezi nejsilnější mezi léčivými bylinami, působí proti předčasnému stárnutí, přírodní antibiotikum, podporuje imunitní systém (zdroj vitamínu A, C)
  • lékořice lysá
  • resveratrol a pterostilben obsažený v červených hroznech, kanadských borůvkých, černicích, moruší atd.
  • ostružina, podporuje dlouhověkost a působíproti předčasnému stárnutí, zdroj antioxidantů
  • česnek kuchyňský, černek medvědí - podporují dlouhověkost, zdroj antioxidantů
  • hlíva ústřičná, působí proti předčasnému stárnutí buněk
  • rozchodnice růžová, prospívá dlouhověkosti, působí proti předčasnému stárnutí buněk, přírodní antioxidant, adaptogen a podporuje imunitní systém
  • spermidin

Rasajány – ajurvédské byliny dlouhověkosti

  • vinné hrozny, datle, granátová jablka, kravské mléko, česnek, dlouhý pepř - pippali, ašvagangha, amalaki, trifla, myrha, brahmi, amrit, lékořice, černý pepř, zázvor, ženšen, aloe vera, kořen puškvorce, šafrán, med, bazalka a další

Recept, ranní nápoj na podporu dlouhověkosti s kurkumou a pepřem:

citronová voda s kurkumou (štáva s poloviny citronu, sklenice vlažné vody, lžička kurkumy s pepřem, lžička medu, špetka skořice a ohříváme) pijte každé ráno nalačno, když je nápoj teplý

  • detoxikuje tělo a zabraňuje předčasnému stárnutí
  • pomůže očistit játra, pomáhá zvyšovat produkci žluči, která pomáhá při prevenci trávení a zácpy
  • má velmi silné protizánětlivé vlastnosti, je účinný v boji proti bolestem způsobenými záněty kloubů
  • přispívá k posílení imunitního systému
  • stimuluje trávení a zároveň zabraňuje vzniku nachlazení a přetrvávajícího kašle
  • čistí tělo od škodlivých toxinů a pomáhá bojovat proti mozkovým poruchám jako je Alzheimerova choroba a demence

http://www.eneuro.org

28.5.2023 Dlouhověkost? Serin je považován za neesenciální aminokyselinu, protože tělo si ji umí vyrobit. Jako u většiny neesenciálních aminokyselin to ale nestačí pro zachování plného zdraví, je třeba ho přijmout také ze stravy. Dostatečné množství serinu je klíčové pro správné fungování mozku.

  • Serin je důležitý při syntéze bílkovin a v procesech vnitrobuněčného metabolismu a podílí se také na fungování RNA, DNA, imunitní funkci a tvorbě svalů.
  • Jedním z konkrétních benefitů serinu je jeho vliv na dobrou kondici mozku. Výzkum ukazuje, že serin je neuroprotektivní a působí prostřednictvím různých biochemických a molekulárních mechanismů na podporu funkce mozku. Posiluje kognitivní funkce tím, že aktivuje NMDA receptory v mozkových buňkách, které váží glutamin a glycin.
  • Správná hladina serinu tedy může předcházet i zmírňovat například schizofrenii, depresi a kognitivní dysfunkce. Serin hraje zásadní roli při syntéze fosfatidylserinu, který je stavební součástí neuronů v mozku a je v mozku zásadním neuromodulátorem. Je to typ lipidu a jako doplněk stravy se používá přímo k posílení paměti a zlepšení mozkového kapacity. Může být pomocníkem v případě Alzheimerovy či Parkinsonovy nemoci. 
  • Nízká hladina serinu v těle může být spojena s komplexními systémovými chorobami jako chronický únavový syndrom a fibromyalgie. Ty mohou souviset s nízkou hladinou tryptofanu a serotoninu, jejichž je serin prekurzorem. Tryptofan aktivně snižuje stres a přispívá k navození přirozené relaxace organismu. Zvýšení množství tryptofanu pomáhá zmírnit úzkost a příznaky deprese, protože serotonin je mozku vlastním uklidňujícím neurotransmiterem. Serin také pomáhá se spánkem.
  • Výzkum publikovaný v časopise Journal of Cell Biology ukazuje, že aktivní syntéza serinu je pravděpodobně nutná k „usnadnění transportu aminokyselin, syntéze nukleotidů, metabolismu folátů a udržení homeostázy způsobem, který ovlivňuje rakovinu“. Vědci se domnívají, že zvýšení hladiny této aminokyseliny by mohlo být cenné v boji proti rakovinnému bujení.
  • Nejbohatšími zdroji serinu jsou sója, ořechy jako mandle, vlašské ořechy a pistácie, vejce a mléčné výrobky. Standardně se serin metabolizuje z jiných molekul, pokud ho ve stravě nemáme dostatek. Naopak při přebytku serinu se pouze část přeměňuje v glycin, ze zbytku se stávají další druhy bílkovin či folát.
  • https://www.newstream.cz/enjoy/biohacking-co-stoji-za-tajemstvim-dlouhovekosti-japoncu-aminokyselina-serin?

1.5.2022 Za posledních přibližně 200 let se délka života nejen v Česku protáhla z 30 na téměř 80 let. Co stojí za tak dramatickou změnou? Dříve se mělo za to, že hlavní roli v dlouhověkosti lidí hraje genetická predispozice. Podle vědců ale geny přispívají jen zhruba 7 %.*

  • Průměrný věk se za posledních sto let téměř zdvojnásobil. Lékaři umí léčit mnoho nemocí, které ještě před pár desítkami let platily za smrtelné. Neumírají ve velkém matky ani děti při porodech a šance na dožití se neustále zvyšuje. Podle odborníků tak bude během poměrně krátkého času běžné, že se budeme dožívat 100 let a více.

Průměrná délka dožití
25 let - DOBA KAMENNÁ
33 let - STŘEDOVĚK
47 let - POČÁTEK 20. STOLETÍ
76 let - POČÁTEK 21. STOLETÍ

https://native.seznamzpravy.cz/chcete-se-dozit-vice-jak-100-let-ve-zdravi/

Zobrazit více Zabalit
Cena a štítky
Zaměření
(11)
(1)
(3)
(17)
(4)
(5)
(2)
(13)
(5)
(9)
(10)
(12)
(4)
(17)
(2)
(7)
(12)
(1)
(2)
(4)
(5)
(1)
(11)
(10)
(9)
(13)
(2)
(4)
Zobrazit vybrané
28 produktů
AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg
Kód:awa1517

AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg

359 Kč
Skladem 1 ks
Goji – kustovnice čínská, superpotravina, adaptogen, posiluje resilienci a v současnosti patří mezi ...
AWA superfoods Goji kustovnice čínská sušené plody 500g
Kód:awa1633

AWA superfoods Goji kustovnice čínská sušené plody 500g

182 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Goji kustovnice čínská patří mezi nejvyhledávanější přírodní potraviny (2016)
AWA superfoods vlašské ořechy půlky 80% 1000g
Kód:awa2996

AWA superfoods vlašské ořechy půlky 80% 1000g

299 Kč309 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Sušená výběrová jádra loupaná z vlašských ořechů jsou plody ořešáku. Jsou zdrojem tuků až 70 % – nen...
-3 %
Goji Himalyo 100% šťáva BIO 750ml
Kód:awa1724

Goji Himalyo 100% šťáva BIO 750ml

399 Kč
Skladem > 5 ks
Goji – kustovnice čínská, 100% přírodní šťáva z výběrových ručně sbíraných ovocných plodů kustovnice...
Chaga BIO RAW 100g
Kód:awa2864

Chaga BIO RAW 100g

250 Kč259 Kč
Skladem > 5 ks
BIO a RAW chaga (Čaga, Rezavec šikmý, Inonotus obliquus) Zdravý den v prášku. Chaga je parazitující ...
-3 %
Mumio altajské 60 tablet
Kód:awa2879

Mumio altajské 60 tablet

359 Kč
Skladem 3 ks
Shilajit - Mumio, mumiyo, "Horský dehet" je biologický komplex užitečných látek, vytvořených samotno...
Salvia Paradise Lékořice kořen 50g
Kód:awa2841

Salvia Paradise Lékořice kořen 50g

49,0 Kč
Skladem 5 ks
Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra, sladké dřevo) je tradiční léčivá bylina, pro léčebné účely se pou...
Ashwagandha BIO RAW prášek 100g
Kód:awa2862

Ashwagandha BIO RAW prášek 100g

129 Kč
Skladem > 5 ks
Ašvaganda (indický ženšen,Withania somnifera) - vitánie snodárná má původ v Arábii a Středomoří. Tat...
AWA herbs Dobromysl nať 100g
Kód:awa3479

AWA herbs Dobromysl nať 100g

45,0 Kč
Skladem > 5 ks
Dobromysl obecná (Origanum vulgare, oregáno, Pamajorán obyčajný) je aromatická léčivá bylinka pro zd...
Ženšen pravý prášek BIO 75g
Kód:awa1166

Ženšen pravý prášek BIO 75g

639 Kč
Skladem 3 ks
Ženšen pravý, jemně mletý práškovaný ženšen k okamžitému užití, není nutné vařit!
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru
Kód:awa1449

Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru

259 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunit...
Salvia Paradise Ašvaganda mletý kořen 100g
Kód:awa2845

Salvia Paradise Ašvaganda mletý kořen 100g

169 Kč
Skladem 3 ks
Ašvaganda (indický ženšen,Withania somnifera) - vitánie snodárná má původ v Arábii a Středomoří. Tat...
Gotu kola nať 50g
Kód:awa2746

Gotu kola nať 50g

95,0 Kč
Skladem 5 ks
Gotu kola (Pupečník asijský, Fo-ti-tieng, Centella asiatica, gotukola) je jedna z předních bylin čín...
Amalaki mletý plod BIO 100g
Kód:awa3114

Amalaki mletý plod BIO 100g

149 Kč
Skladem 4 ks
Amalaki je plod stromu embliky lékařské, která dorůstá výšky až 15 metrů. Domovinou mu byla už staro...
Salvia Paradise Hlíva ústřičná mletá 70g
Kód:awa3204

Salvia Paradise Hlíva ústřičná mletá 70g

139 Kč
Skladem 4 ks
Hlíva ústřičná (Pleurotus ostreatus) je jedlá chutná dřevokazná houba, která se používá v gastronomi...
AWA superfoods Chlorofyl 473ml
Kód:awa2529

AWA superfoods Chlorofyl 473ml

599 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Chlorofyl je obsažený v zelených rostlinách, řasách a sinicích, které umožňují fotosyntézu.
Eleuterokok mletý kořen 70g
Kód:awa2732

Eleuterokok mletý kořen 70g

145 Kč
Skladem 1 ks
Eleuterokok ostnitý (Eleutherococcus senticosus) neboli sibiřský ženšen pochází z východní Asie.
Sibiřský ženšen kořen 100g
Kód:awa2733

Sibiřský ženšen kořen 100g

85,0 Kč
Skladem 2 ks
Eleuterokok ostnitý (Eleutherococcus senticosus) neboli sibiřský ženšen pochází z východní Asie.
AWA herbs Lékořice kořen 100g
Kód:awa2850

AWA herbs Lékořice kořen 100g

59,0 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Lékořice lysá (Glycyrrhiza glabra, sladké dřevo) je tradiční vytrvalá léčivá bylina (koření), pro lé...
Eleuterokok tinktura 50ml
Kód:awa3006

Eleuterokok tinktura 50ml

209 Kč
Skladem 5 ks
Eleuterokok ostnitý (Eleutherococcus senticosus, ženšen sibiřský) je bylina původem ze severovýchodn...
Reishi extrakt 50ml
Kód:awa3009

Reishi extrakt 50ml

409 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Reishi, obsahuje: polysacharidy, triterpény, ganoderické kyseliny, adenosin, organické germanium. Sp...
Ženšen tinktura 50ml
Kód:awa3010

Ženšen tinktura 50ml

205 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Ženšen pravý (Panax ginseng, všehoj ženšenový), tzv. kořen života je vytrvalá léčivá bylina původen ...
Guarana BIO RAW 180 kapslí
Kód:awa3048

Guarana BIO RAW 180 kapslí

349 Kč
Skladem > 5 ks
BIO RAW guarana v kapslích se vyrábí ze semen popínavého keře Paulinie nápojné (Paullinia cupana) pě...
Ašvaganda - Vitánie AF tinktura BIO 50 ml
Kód:awa3051

Ašvaganda - Vitánie AF tinktura BIO 50 ml

179 Kč
Skladem > 5 ks
Ašvaganda – vitánie snodárná (lat. Withania somnifera) podporuje reprodukční funkce, blahodárně půso...
Ginkgo biloba AF tinktura 50ml
Kód:awa3054

Ginkgo biloba AF tinktura 50ml

159 Kč
Skladem > 5 ks
Ginkgo biloba působí příznivě na mikrocirkulaci krve a funkci periferního oběhového systému. Napomáh...
Ženšen pětilistý (Jiaogulan), list 100g
Kód:awa3115

Ženšen pětilistý (Jiaogulan), list 100g

389 Kč398 Kč
Skladem 3 ks
Ženšen pětilistý neboli Jiaogulan má větší účinky než ženšen pravý. Je nazývaný bylinou nesmrtelnos...
-2 %
Salvia Paradise Pepř sečuánský celý 30g
Kód:awa3206

Salvia Paradise Pepř sečuánský celý 30g

219 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Sečuánský pepř (žlutodřev peprný, Zanthoxylum piperitum) je silné aromatické koření z východní Asie ...
REISHI kapsle BIO 400mg, 47,7g, 90ks
Kód:awa3939

REISHI kapsle BIO 400mg, 47,7g, 90ks

271 Kč
Skladem 3 ks
dlouhověkosti“. Doplněk stravy Reishi podporuje přirozenou obranyschopnost organismu (imunitní sy...
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma! 2x výdejní místo