Potraviny, které podporují mozek a mozkové funkce a jeho výživu se souhrně nazývají Brainfoods. Do této skupiny podtravin, které vyživují a podporují mozek patří: bobulové plody, ořechy, semínka, jedlé oleje (lněný, konopný, chia, sacha inchi..), avokádo, obiloviny, listová zelenina, kakao (kakaové boby, tmavá čokoláda) , ovoce (meruňky, švestky, broskve.....), koření (kurkuma, zázvor, skořice). Více

Paměť je schopnost organismu přijímat, uchovávat a vybavovat předchozí zkušenosti.Mozek je řídící orgán nervové soustavy. Řídí a kontroluje tělesné funkce jako je činnost srdce, trávicího traktu, schopnost pohybu, řeči ale i samotného myšlení či vnímání emocí. Lidská mysl nepřetržitě přijímá informace o okolním světě prostřednictvím pěti „bran“ našich smyslů: čichu, chuti, zraku, hmatu a sluchu. Mezi vjemy, které přijímáme smysly, může mysl vybrat některý, který je pro daný moment významný. Této volby je dosaženo tak, že se pozornost zaměří pouze na určité vstupy, zatímco se pomíjí jiná, nedůležitá data (vjemy).

  • hliník - neurotoxický prvek (aspirin, potraviny s dlouhou dobou trvanlivosti, obarvené prášky a tablety - obsahují soli hliníku), cukry a zvýšená hladinu cukru působí negativně na mozek a mozkové funkce
  • zpěv a jeho vibrace podporují mozek, štítnou žlázu, plíce, srdce, játra, ledviny až do palců u nohou

Pro mozek a jeho výživu jsou důležité tyto látky:

  • sacharidy
  • esenciální mastné kyseliny DHA
  • aminokyseliny
  • vitaminy a minerály
  • enzymy
  • voda
  • chlorofyl
  • ryby (tuňák, kapr, makrela, losos atd.) jsou důležitou výživou pro mozek podle Evy Moučkové
  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Potraviny a bylinky podporující mozek a mozkové funkce:

  • rozmarýn lékařský, zvyšuje koncentraci, paměť a celkově posiluje nervovou soustavu (rozmarýnový esenciální olej - aromalampa)
  • rakytnik řešetlákový, půsöbí proti depresím, stresu a podporuje nervový systém a vyživuje mozek (brainfood)
  • pupečník asijský (gotu kola), podporuje mozek (paměť, koncentrace, pozornost a schopnost učení), vyrovnává psychiku a pomáhá 
  • pampeliška lékařská, brainfood - podporuje mozkové funkce
  • černucha setá, podporuje mozek a nervovou soustavu (brainfood)
  • černý jeřáb, podporuje mozek, mozkové funkce, nervový systém a CNS (centrální mozkový systém)
  • eleuterokok ostnitý, podporuje psychiku a kgnitivní funkce, působí proti stresu a depresím, zlepšuje mozkové funkce (paměť, koncentrace, pozornost) a nervový systém
  • máta peprná, příznivě působí na nervovou soustavu (zdroj tryptofanu, omega 3, vitamínu B1, B9, chlorofylu)
  • černý rybíz, podporuje mozek a kognitivní funkce (paměť, koncentrace atd.)
  • mumio, zlepšuje mozkovou cirkulaci, mozkové buňky jsou intenzivně obohaceny kyslíkem
  • ořechy, semínka, obiloviny..
  • losos, pstruh, tuňák, kapr (pokud se ponoří na chvíli do octové vody - ředěný ocet, tak zmizí zápach ryb)
  • angrešt, podporuje imunitní systém a činnost mozku a nervů (vitamin C), zbavuje mozek těžkých kovů
  • maliny a ostružiny prakticky zastavují kyslíkové stárnutí mozku savců
Zobrazit více Zabalit

Mozek, paměť a koncentrace

Zobrazit produkty
Zaměření
Zobrazit produkty
Řadit dle:371 produktů
AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg
-35 %
Skladem > 5 ks
Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, bílkovin.
Běžná cena 539 Kč349 Kč
AWA superfoods Slunečnicové semínko loupané 1000g
-30 %
Skladem > 5 ks
Slunečnicové semínko působí proti migrénám a astmatu, mírní svalové křeče a napětí, působí proti stresu.
Běžná cena 79,0 Kč55,0 Kč
AWA superfoods Mandle natural 1000g
-34 %
Skladem > 5 ks
Mandle natural – superpotravina, antioxidant, snižují hladinu cholesterolu, pomáhají mírnit ekzémy.
Běžná cena 399 Kč265 Kč
AWA superfoods Para ořechy 1000g
-61 %
Skladem > 5 ks
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.
Běžná cena 819 Kč319 Kč
HARERA Goji kustovnice čínská plod natural 1000g
-40 %
Skladem > 5 ks
Goji – kustovnice čínská je pro svoje vyjímečné účinky nazývána superpotravinou, antioxidantem.
Běžná cena 415 Kč249 Kč
AWA superfoods Mandle loupané 1000g
-25 %
Skladem > 5 ks
Mandle loupané, vhodné při stresu, únavě a depresích, při osteoporóze, na přípravu mandlového mléka.
Běžná cena 399 Kč299 Kč
AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg
-41 %
Skladem > 5 ks
Goji – kustovnice čínská, superpotravina, doptogen, posiluje imunitu a v současnosti patří mezi nejvyhledávanější přírodní potraviny.
Běžná cena 439 Kč259 Kč
HARERA dýňové semínko 1000g
-60 %
Skladem > 5 ks
Dýňové semínko loupané 1000 g, při kožních problémech, na prostatu, zdroj tryptofanu a vitaminu B12.
Běžná cena 359 Kč145 Kč
AWA superfoods Lněné semínko loupané 1000g
-25 %
Skladem > 5 ks
Lněné semínko loupané, přírodní zroj mastných nenasycených kyselin omega 3–6, podporuje imunitu.
Běžná cena 79,0 Kč59,0 Kč
AWA superfoods sušené meruňky 1000g
-47 %
Skladem > 5 ks
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů.
Běžná cena 359 Kč189 Kč
AWA superfoods Para ořechy 500g
-66 %
Dostupné do týdne
Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.
Běžná cena 490 Kč165 Kč
AWA superfoods Kokosový olej COCONUT 1000ml + dárek
-47 %
Bazar
Skladem > 5 ks
Kokosový olej Coconut je vhodný pro teplou kuchyni, na masáže, na ruce a pokožku, při dietách.
Běžná cena 299 Kč159 Kč