Dopaminová závislost (digitální dopamin), dopamin je látka, která se vytváří při stimulaci mozku a tím se vytváří závislost, podobná závislosti na drogách. Tohoto poznatku se využívá při konstrukci programů a různých her, které vytváří závislostní vztah (např. uspokojení ze zpětné vazby) a poškozují kognitivní funkce mozku. Děti klíčových manažerů a majitelů těchto digitálních firem mají používání sociálních sítí zakázané!

  • sociální sítě ničí základy fungování společnosti a lidé jsou snáze manipulovatelní a dostávají rybu, která je předem „upravená“ o dopaminovou závislostní složku

Moderní technologie a dopaminová závislost

  • WI-FI, mobilní telefon ve spojení s Facebookem a dalšími sociálními sítě a technologie se stává drogou (digitální dopamin“) moderní informační společnosti, tohoto stavu je dosaženo stimulací dopaminu v mozku (vzniká pak závislost na této činnosti)
  • Mobilní telefon a připojení k internetu se stává nepostradatelným partnerem mladé generace, k životu téměř nic kromě jídla a pití nepotřebují
  • Nové technologie a mobilní telefony odcizují děti od rodičů, přestávají si rozumět, je narušen tradiční mezigenerační model učení a předávání zkušeností
  • Podle neurovědců nás chytré telefony dělají hloupějšími, méně sociálními, zapomnětlivějšími a náchylnějšími k závislosti, nespavosti a depresi. Navíc nám „kradou navigační schopnosti“ (orientaci). Vědci však tvrdí, že chytré telefony působí obráceně, než si myslí rodiče (kteří chtějí, aby se jejich dítě rozvíjelo své tvůrčí dovednosti a učení). Namísto toho, aby nás chytré telefony činily chytřejšími, snižují naše kognitivní schopnosti, což lze dokázat výsledky měření a studií. „Věda předkládá mnoho důkazů o tom, že informace, které se naučíte na digitálním zařízení, se nezachovávají dobře a nepřenášejí se do skutečného světa,“
  • Chytré telefony a smartphony ovlivňují naši paměť a koncentraci, jsou také návykové, a to až do té míry, že by mohly být v tomto ohledu na úrovni drog (dopaminová závislost, stejná jako u hazardních her, alkoholu, drog i chytrého telefonu, jak dopaminová reakce klesá, musíte zvýšit množství, které potřebujete, abyste dosáhli stejného výsledku). Také jsou spojovány se sníženou sociální interakcí, nedostatečným spánkem, špatnou navigační schopností v reálném světě a depresemi.
  • Moderní technologie podporují u lidské populace například proces odlidštění a vzdalování se přírodě
  •  Každodenní rozhodování postupně předáváme moderním technologiím, podobné je to i u našich smyslů, kde také nastupují nové aplikace, senzory a další vymoženosti techniky, dochází tak k zpohodlnění a zakrnění základních funkcí a smyslů člověka
  • V nejbližších letech budeme moci přímo přenášet naše myšlenky do počítače (propojení mozku a počítače) a tak budeme mít možnost ovládat život v digitálním ekosystému
  • S nástupem digitálních virtuálních států („digitální feudalismus“ monopol digitálních gigantů Facebook, Google, Amazon a Apple) roste riziko, kdy „jeden člověk“ bude rozhodovat o algoritmech (algoritmy jsou konstruované tak, že podporují dopaminovou závislost-digitální dopamin) pro šifrovanou komunikaci určenou pro miliardy lidí (díky tomuto faktu se sníží rozmanitost a omezí konkurenční  sociálním prostředí), hrozí také fakt, že tyto firmy jsou už nyní tak velké a vnitřně vzájemně provázané, že je nelze rozdělit (jsou tak velké, že nesmějí padnout), protože jejich rozdělením by stát přišel o velké příjmy a riskoval by jejich ztrátu pozic na globálním trhu (a to je také možná důvodem plánovaného scénáře přechodu do DVS)

Paradox nastupující ekonomiky moderních technologií: s rozvojem moderních technologií se na jedné straně mluví o internetu věcí a o chytrých domácnostech (např. “NEXT BIG THING”), a na druhé straně se čím dál častěji objevují domácnosti bez televizí, wifi routerů a kabelového připojení. Vyjadřovat hlasitě odpor vůči elektronice se stalo známkou příslušnosti k vyšší sociální třídě. Další paradox, na jedné straně „digitální elita“ která se podílí na tvorbě moderních technologií a udává jim směr, si je vědoma digitální dopaminové závislosti, sebe a své děti filtruje od působení tohoto digitálního ekosystému a na druhé chudší většina věří, že moderní technologie jim a jejich dětem přinesou rozvoj dovedností a učení (moderní technologie včetně chytrých telefonů se tak stávají technologiemi chudých).

  • Stav se dá jednoduše vyjádřit: děti ze středních a nižších společenských tříd budou vyrůstat s mobilem v kapse, sledováním filmů a digitálních her (preferují filosofii používání technologií), děti z vyšších společenských tříd si budou hrát s dřevěnými a jinými elektronickými hračkami (preferují filozofii odmítání jakýchkoliv technologií)
  • Díky tomuto trendu se definuje i nová hranice mezi společenskými třídami (padla obava, že bohatí studenti budou mít výhodu v tom, že se k internetu dostanou dříve, tudíž s předstihem získají specifické dovednosti a znalosti technologií, a v důsledku toho se bude mezi nimi a jejich méně movitými vrstevníky prohlubovat digitální propast, realita ukazuje pravý opak)
  • Digitální propast byla definována „dostupností k technologiím“, nyní je definovaná „omezení dostupnosti a přístupu k technologiím“. „Zdravý rozum“ říká, že nejvhodnější cestou je najít dynamickou rovnováhu v digitálním ekosystému (mobily a tablety mohou děti hodně věcí naučit). Oba extrémy mohou způsobovat ve vývoji dětí poruchy, úzkost, deprese, závislost, sociální, lidskou izolaci, tyto jevy mají další důsledky pro vývoj mozku, osobnosti jedince a jeho vnitřní integrity (odolnost, resilience)
  • Závislost na mobilech je průvodním jevem masového rozšíření a dostupnosti jakýchkoliv moderních technologií, řešením může být digitální hygiena (rovnováha či „zdravý přístup“ při používání technologií, protože „ZLEM“ nejsou technologie). Moderní technologie jsou obrovským sociální a zdravotním experimentem na dětech (digitální dopaminová závislost), vzniká závislost, digitální demence, rozklad osobnosti atd.

Fenomén FOMO (sociální úzkost), strach ze zmeškání něčeho zajímavého na sociálních sítích, mobilní telefon nás drží v šachu, máme nutkání neustále kontrolovat, jestli nám nepřišly nové podněty ze sociálních médií nebo mailu (únik z reálného světa, kde se nudíme, a proto utíkáme do virtuálního světa, kde najdeme nové zajímavé podněty), lidé jsou stále více rozptýlení, je pro ně těžší udržet pozornost, tráví stále více času ve světě virtuálním na úkor toho skutečného, a to jim znemožňuje koncentraci na běžné věci.

Fenomén takzvaných „fantomových vibrací“. Lidé, kteří měli na telefonu vypnuté zvonění a zapnuté vibrace, se začali setkávat s tím, že se jim zdálo, že telefon vibruje, i když byl vypnutý.

Jak se zbavit digitální dopaminové závislosti?

důvodem digitální dopaminové závislosti je, mimo jiné, také prostředí ve kterém žijeme a nerovnováha reálný život a duchovní rovina

  • z jednostranného (atomizovaného) stavu přejít do různorodého závislostního stavu (růst diverzity jak unitř, tak vně - homeostáze), rozvoj jak v materiální, tak i duchovní oblasti
  • najít činnost spojenou s přírodou a tím co nás naplňuje (vytváří se nová dopaminová závislost), kde se může vytvořit proti rovnováha současného jednostranného závislostního vztahu

více o souvislostech v knize: Cesta v desetiletí metamorfózy z pohledu laika

více o souvislostech v knize: Zamyšlení a cesta z pohledu vědce a laika

Dopaminová závislost

Nebyly nalezeny žádné produkty. Zkuste změnit kritéria hledání.