Lutein

Přírodní zdroje luteinu:

• kaki (vitamin A, beta-karoten, lutein, lykopen a kryptoxantin)
• čerstvé banánové slupky
• pažitka podporuje zdraví očí - zdroj zeaxantinu a luteinu
• goji (karotenoidy lutein, lykopen a zeaxantin)
• a další
• listová zelenina, je zdrojem luteinu a zeaxantinu, které snižují riziko šerosleposti a rozvoje makulární degenerace
• slepičí vejce, podporují zdraví očí a ochraňuje je (snižují riziko makulární degeneraci), zdroj luteinu a zeaxantinu