Podhorná Jarmila

Mgr. Jarmila Podhodná, bylinkářka z Brodku u Konice, představitelka bylinné léčby pomocí Gemmoterapie, tzv. medicína bylin a pupenů (tinktury). Vydala několik knih, např. Byliny léčí I - IV a výrobou se zabývá od roku 201 pod značkou Naděje

  • inspirací v začátcích ji byly herbáře od pana Janči a Zentricha
  • mezi hlavní činnosti Jarmily Podhorné patří pěstování a sběr bylin, výroba tinktur a také osvětová činnost
  • vlastní ukázkovou zahradu českých a cizokrajných bylin (z Čech, Vietnamu a Číny), která vznikla ve spolupráci s profesorem Pavlem Valíčkem
  • nejčastěji používá topol (tinktura z pupenů topolu), eleuterokok a lichořeřišnici
  • bylinné tinktury a výtažky z pupenů rostlin mají působení hlavně na fyziologické úrovni
  • tužebník jilmový a třezalkový (tzv. Janův) olej doporučuje při problémech s pohybovým aparátem, při bolestech a otocích kloubů 
  • odvar z plicníku léčí především záněty průdušek a regeneruje sliznice dýchacích cest
  • pořádá pravidelné semináře o léčivých bylinkách

Významní představitele bylinkářstí (fytoterapie)

20.9.2023 ROZHOVOR S BYLINKÁŘKOU JARMILOU PODHORNOU: NA CO SE MNE LIDÉ NEJČASTĚJI PTAJÍ

Trápí mě bolesti zad, kolen a kloubů. Jak mi pomohou bylinky?

Pokud neznáte příčinu, která způsobuje bolest, užívejte komplexní kůry z pupenů. Kúra topolu pomáhá tělu bojovat s borreliemi, ale také tiší bolestivé stavy, pomáhá při problémech močových cest a při potížích s prostatou. Další možností jsou gemmoterapeutika z břízy, jasanu či buku, které očišťují pohybový aparát od kyseliny močové a jejích usazenin. Dále je nutno působit protizánětlivě pomocí pupenů olše a třezalky a dodat kostem a svalům stopové prvky z gemmoterapeutik borovice či sekvoje. Pokud trpíte problémy trvalejšího charakteru, je vhodné zvolit raději komplexní přístup a posílit organismus i pomocí zevních prostředků, mezi něž patří masti či zábaly. Účinnými pomocníky mohou být například masti z kostivalu, tújový či třezalkový olej. Pomáhají omezit artritidu, artrózu či zánětlivé stavy. Od bolesti ulevují také koupele z různých protizánětlivých bylin.

 

Potýkám se již delší dobu s gynekologickými problémy. Trpím nepravidelnou menstruací a mám problémy s otěhotněním.

Poruchy cyklu obvykle souvisí s vysazením antikoncepce, která způsobuje zaplísnění organismu. Proto bych doporučila nejdříve tělo řádně vyčistit, k čemuž slouží nejlépe gemmoterapeutika z břízy, pýru, dubu či jasanu. Nutno je též tělo odplísnit. K tomuto účelu poslouží třeba tinktura z penízovky a česneku. Někdy je rovněž třeba pomocí bylin tělo zbavit parazitálních problémů. Na zánětlivé stavy, které mohou být příčinou těchto komplikací, je vhodné gemmoterapeutikum z třezalky nebo olše.

Další problémy pomáhá regulovat ptačí jeřáb, lékořice, angelika, maliník, měsíček, a to nejlépe v podobě komplexních tinktur. K úpravě hormonální rovnováhy jsou vhodné bylinné prostředky z ptačího jeřábu, maliníku, lékořice, anděliky a měsíčku, a to vše v komplexní kúře. Sterilita je u žen obvykle důsledkem špatného životního stylu. Organismus v tomto případě můžete podpořit i ženskými hormony v podobě api-women. Účinná je i mateří kašička, která dodá tělu potřebné látky.

Již delší dobu trpím potížemi s trávením. Potýkám se střídavě se zácpou, průjmem a nadýmáním.

Základem harmonizace trávicího ústrojí je rovnováha střevní mikroflóry a optimalizace funkce jater a ledvin. Mezi základní byliny, které jsou běžně užívány pro své očistné účinky, patří pýr, lopuch, židovská mochyně, štětka planá, kopřiva, pampeliška či řebříček. Důležitou roli hrají při cílené očistě organismu tinktury z pupenů rostlin, takzvaná gemmoterapeutika. Nejvíce využívané jsou tinktury z břízy, jasanu a buku.

Pro zlepšení trávicích problémů je nutné podpořit činnost žlučníku. Bylin pro tuto harmonizaci je celá řada, jako například ostropestřec, schizandra, měsíček nebo maralí kořen. Ten je zároveň posilujícím prostředkem pro organismus. Z gemmoterapeutik je nejúčinnější jalovec, rozmarýn a gemmoterapeutikum z klíčků žita, které působí ozdravně na játra. U této problematiky je rovněž důležitá slinivka. Pro její uzdravení slouží několik bylin a tinktur. Vhodné je gemmoterapeutikum z borůvky a tinktura z penízovky. Zároveň je obvykle nutno organismus očistit od parazitů a plísní. Vynikajícím prostředkem je kopretina, řimbaba, brusinka, borůvka a k pročištění střeva je velice vhodný francouzský jíl. Opravdu efektivních výsledků dosáhnete kombinací směsí bylinek nebo užíváním jednotlivých bylin na vnitřní i zevní použití, tedy i na potírání a obklady. Blahodárné účinky mají také ozdravné koupele.

Trpím na celou řadu alergií, které jsou doprovázeny alergickým astmatem a dýchacími potížemi. Pomáhají bylinky i v tomto případě?

Nejčastějším projevem alergií jsou ekzémy a kožní onemocnění, jež vznikají z důvodu zanesení organismu. Těmito nepříjemnostmi již trpí většina populace. U alergií i ekzémů je vždy nutno hledat příčinu. Jednou z nich je většinou zaplísnění organismu. V těchto případech je vhodná tinktura z penízovky. Schopnost ulevit od alergických projevů mají také kúry ze stromů. Důležitá je také očista jater. Nejúčinnější je kúra dubu, která regeneruje sliznice.

Obranu proti alergiím také vytváří gemmoterapeutikum z pupenů černého rybízu. Využít můžete rovněž protialergických látek obsažených v gotu-kola, rozmarýnu či kalině. Pomůže vám zregenerovat slinivku, sliznice a také pokožku. Vhodnými prostředky při zlepšení projevů ekzémů jsou také prostředky na vnější použití, třeba olej z lopuchu, mast z kalisie nebo koupel na kůži z různých bylin. Podmínkou pro boj proti alergiím je čisté střevo. K jeho očistě můžeme použít zelený jíl. U dýchacích problémů tinktura ze žampionu.

Zdroj informací: Mgr. Jarmila Podhorná, odbornice na bylinnou terapii, zakladatelka společnosti Naděje a autorka knihy Byliny léčí.

https://www.webozdravi.cz/rozhovor-s-bylinkarkou-jarmilou-podhornou-na-co-se-mne-lide-nejcasteji-ptaji/

 

0 produktů
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma! 2x výdejní místo