GARANCE PŘEDÁNÍ DOPRAVCI platí pro objednávky uskutečněné do 14.12.2019 do 12:00 hodin a zboží které je skladem. Více ZDE

Resilience (latinsky resilire, odrazit se, odskočit, nebo odolnost, víra v sebe, osobní integita) je biologický pojem (autorem je Erich Pinchas Fromm), který se také používá v psychologii, ale také v různých podobách ve společnosti. Tento termín často používá doc. Václav Cílek na svých přednáškách, ale i v nové knize Věk nerovnováhy:  Klimatická změna, bezpečnost a cesty k národní resilienci (2019), kterou napsal společně s prof. Milanem Zeleným a dalšími spoluautory.

  • osobní, rodinná, komunitní resilience
  • národní resilience
  • osobní integrita uvnitř i vně (např. schopnost dokázat oddělit podstatné od nepodstatného, pravdivé od nepravdivého)
  • resilience u člověka je rovnováha systému uvnitř (fyzická, psychická) i vně (reakce na emoční podněty z vnější prostředí), to je homeostáze

Digitální společnosti a moderní technologie prostřednictvím sociálních sítí ničí základy fungování společnosti a lidé jsou tak snáze manipulovatelní a "dostávají rybu", která je předem upravená o digitální závislostní dopaminovou složku (digitální závislost na dění v této realitě) a negativně působí na resilienci zejména mladé populace.

Co to je resilience?

  • v psychologii resilience znamená osobnostní rys, odolnost, schopnost vzdorovat opakovaně nepříznivým silám, zvládat nepříznivé situace a překonávat krize, přesto někteří psychologové kritizují použití názvu "resilience" a považují tento termín v psychologii za redundantní, statický a sterilní
  • resilience v přírodních vědách znamená míru schopnosti tělesa pružně se deformovat nebo přizpůsobovat (pružnost, odolnost)
  • v sociologii označuje schopnost sociálního systému vstřebat rušivé podněty nebo jim čelit, popřípadě odolávat stresům tak, aby systém zůstal ve stejném stavu, zachoval si svojí strukturu a funkce (rozlišuje 3 rysy - množství změn, míru, schopnost učení a adaptace) 
  • je to schopnost vyrovnat se se změnou a dále pokračovat v rozvoji (sebereorganizace, učení, přizpůsobení)
  • v přírodě resilienci můžeme označit jako adaptace na měnící se podmínky, u člověka je resilience považována za pozitivní adaptaci" po stresující nebo nepříznivé situaci - tzn.člověk ktery je schopen překonat krizi a pokračovat dále v běžném životě říká Doc. Václav Cílek
  • V běžném životě znamená resilience (psychická odolnost, osobní integrita, adaptibilita) mít současně vice strategií, nezabývat se pouze jednou strategií a přizpůsobovat se aktuálně měnícím se podmínkám
  • resilience společnosti, podle doc. Václava Cílka  síla společnosti a národa začíná doma v rodině a ve své knize Věk nerovnováhy přináší návod, jak resilienci národa a společnosti posílit v době kolabujících systémů a manipulujících médií je zapotřebí pěstovat osobní houževnatost a kritické myšlení.
  • smysl života, víra a sebevědomí (klíčové faktory vnitřní resilience, integrity) jsou jednou z klíčových věcí pro přežití v jakékoliv situaci
  • resilience souvisí v mikrobiomem a obranyschopností organismu, resilienci můžeme také nazvat resilienčním mikrobiomem
  • Odolnost jednotlivce zvyšují oboustraně propojené a funkční osy: mozek - trávící trakt - mikrobiom (MTM), dále mozek-srdce- cevní soustava, mozek - plíce - dýchací soustava, mozek- centrální nervový systém
  • pro odolnost je také důležité zvládat svoje emoce a přírodní zákony (diverzita-různorodost, dynamická rovnováha, polarita, cyklický vývoj , bod zlumu, časový faktor atd.)

Příklady resilience v praxi

  • v Izraeli způsob obrany, který nesmí narušit dlouhodobou kvalitu života, která se vrátí do původního stavu před ohrožením (neslevuješ s důstojnosti života) říká doc. Václav Cílek
  • resilientní systém je schopen využít otřesy a zvraty (jako je například klimatická změna) k podnícení inovativního myšlení, které mu umožní obnovu a další rozvoj. Systémem můžeme rozumět jednotlivce, obec, komunitu nebo třeba ekosystém či celou ekonomiku. zdroj Veronica.cz
  • dobrovolní hasiči, cvičí, trénují žijí bězný život v případě požáru "hasí, zachraňují životy a majetek" a vrací se zpět do běžného života
  • resilience -  psychologická odolnost existuje u lidí, kteří rozvíjejí psychologické a behaviorální schopnosti, které jim umožňují zůstat v klidu během krizí nebo chaosu (ztráta partnera, majetku, dítěte) a přejít od incidentu do běžného života bez dlouhodobých negativních důsledků
  • resilience ekonomiky vůči krizím
  • resilience ja také emoční matrice

Vliv prostředí na vývoj dítěte a narušení jeho resilience:

  • Pokud dítě vyrůstá v nebezpečném prostředí, projeví se to v jeho osobnostním chování, stahuje se nebo útočí (pohybuje se nejčastěji v extrémních pólech a je citlivé na působení v polárních situacích a také je záměrně vyvolává) – závislost na extrémních pólech
  • Pokud dítě vyrůstá v bezpečném prostředí, obvykle se z hlediska chování přirozeně pohybuje v celém spektru mezi těmito póly

Narušení přirozené resilience potom provází jedince po celý život a ovlivňuje rodinné, pracovní, partnerské a společenské vztahy po celý život.

7 projevů resilience v "resilientních" městech, které umožňují snadněji překonat stresy a šoky, reagovat na ně a přizpůsobit se jim:

  • sebereflexe – využití zkušeností z minulosti k lepšímu vyhodnocení budoucích rozhodnutí,
  • vynalézavost – využívání alternativních způsobů k práci se zdroji,
  • odolnost – dobře koncipované, konstruované a spravované systémy,
  • připravenost – rezervní kapacita cíleně vytvořená k přizpůsobení se vnějším vlivům,
  • flexibilita – vůle a schopnost přijímat alternativní strategie v případě měnících se podmínek,
  • inkluze (zahrnutí) – dávání přednosti široké diskuzi pro zvýšení pocitu zapojení při rozhodování,
  • integrace – shromáždění velké škály odlišných systémů a institucí.

Zdroj, Wikipedia.org

více o souvislostech v knize: Cesta v desetiletí metamorfózy z pohledu laika

více o souvislostech v knize: Zamyšlení a cesta z pohledu vědce a laika

 

 

 

Resilience

Nebyly nalezeny žádné produkty. Zkuste změnit kritéria hledání.

    GARANCE PŘEDÁNÍ DOPRAVCI platí pro objednávky uskutečněné do 14.12.2019 do 12:00 hodin a zboží které je skladem.