GARANCE PŘEDÁNÍ DOPRAVCI platí pro objednávky uskutečněné do 14.12.2019 do 12:00 hodin a zboží které je skladem. Více ZDE

Flavonoidy (vitamin P) zahrnují více jajk tisíce různých sloučenin a jejich seznam stále roste. Jsou rozpustné ve vodě. Nacházejí se téměř ve všech rostlinných buňkách a protože jde o barviva, dodávají rostlinám jejich charakteristické zabarvení. Někteří odborníci flavonoidy řadí mezi vitaminy P, protože zvyšují pružnost cévních kapilár. V rostlinách se často nacházejí společně s vitaminem C a chrání ho před oxidací. kromě antioxidačních vlastností působí antibakteriálně a podporují i tvorbu hormonů. Zjistilo se, že zvýšený příjem flavonoidů snižuje riziko onemocnění srdce a cév. Flavonoidy podporují též imunitu a mají protinádorový účinek.

  • flavonoidy jsou ve vodě rozpustné a vyskytují se ve formě barviv jako flavanony, flavanonoly, flavony, flavonoly, chalkony, aurony, isoflavony, antokyanidiny, proantokyanidiny v zelenině, ovoci, zrnech, listech a kůře stromů. Jako přirozené barviva potravin jsou nejvýznamnější flavony a flavonoly
  • některé bioflavonoidy mají oproti vitaminu C a E až 50 x větší antioxidační aktivitu a speciálně bioflavonoidy obsažené v tmavočervených hroznech mají až 1000x větší aktivitu při potlačování oxidace LDL cholesterolu

Obsažené bioflavonoidy a antioxidanty rozdělujeme nejčastěji do skupin jednak podle jejich vztahu k účinku vitamínu C, s nímž některé z nich působí synergicky (tato skupina flavonoidů se nazývá zejména v USA vitamín C2 a spolu s vitamínem C jako C-komplex); jednak podle jejich vztahu k cévám a krevnímu oběhu, jejichž některé parametry vylepšují (tato skupina flavonoidů se nazývá vitamín P a i zde může být účinek často podpořen přítomností vitamínu C).

Některé drogy s obsahem účinných flavoidů je vhodné pro zvýšení účinku bioflavonoidů resp. obsaženého vitamínu C mezi sebou kombinovat. Součástí léčebných směsí (např. ve formě tablet, kapslí či ovocných čajů) jsou různé kombinace těchto plodů a dalších drog: maliny, ostružiny či malinoostružiny, brusinky, borůvky, hlošinky, bílá část oplodí citrónu a pomeranče (komplex flavonoidů hesperidin), nať pohanky, list jinanu, barvivo červeného vína, šípky, plod jeřabiny, plod jeřabiny černé (arónie), plod černého rybízu, plod aceroly, plod a květ černého bezu, kořen lékořice, list ginkgo biloby, maliníku, ostružiníku, nať máty aj.

Flavonoidy a jejich účinky na zdraví:

  • silné antioxidanty
  • chrání vitamin C před oxidací
  • zvyšují účinnost vitaminu A, E a betakarotenu
  • podporují imunitní systém
  • proti rakovinové účinky
  • podporují ochranu jaterním buňkám
  • antibakteriální účinky
  • zvyšují pružnost a pevnost cévních kapilár a podporují jejich regeneraci
  • působí proti krevním sraženinám
  • potlačuji oxidaci LDL cholesterolu
  • více

Dělení flavonoidů:

  • flavonoly (kvercetin, kempferol, myricetin)
  • flavanoly (katechiny)
  • fenolové antioxidanty - fenolové kyseliny a jejich deriváty (kyselina kávová, gallová, chlorogenová, felurová, sinapová, vanilová, syringová, p-kumarová, salicylová, protokatechová, 3,4 - dihydroxybenzaldehyd, vanilin)

Zdroje flavonoidů:

  • bobulové ovoce (ostružiny, maliny, černý rybíz, arónie, brusinky, dřínky, hlošinky, šípky, borůvky, goji, třešně, hroznové víno..)
  • granátové jablko, jablka, hrušky, švestky,
  • červená řepa, artyčok kardový
  • vanilka
  • obilniny (pohanka)
  • kakao
  • ořechy
  • zelenina
  • hořká čokoláda, káva
  • ostropestřec mariánský
  • bergénie tučnolistá, podporuje imunitní systém, antioxidant
  • lékořice
  • fenykl, obsahuje rutin, který posiluje jemné krevní kapiláry, protizánětlivý quercetin a anetol, jehož účinné látky mají antibakteriální a fungicidní vlastnost
  • moringa olejodárná, je zdrojem luteinu, chlorofylu, rutinu, flavonoidů a polyfenolů
  • šišák bajkalský obsahuje flavonoidy baikalin, baikalein a wogonin

Seznam flavonoidů:

  • resveratrol
  • anthokyany, zdroj modré až černé bervy
  • quercetin, zdroj žluté barvy
  • rutin, zdroj červené barvy
  • liquiritin, lékořicový flavonoid

Flavonoidy

12.09.2018
MAIZ MORADO prášek ze sušeného zrna fialové kukuřice RAW 240g
Maiz morado (Zea mays, fialová kukuřice) je nejkvalitnější peruánská fialová kukuřice se pěstuje v Andách ve výškách kolem 3900 metrů nad mořem. Patří k nejstarším kulturním plodinám lidstva. Klasy jsou tmavě fialové až černé
12.09.2018
Maqui berry prášek z mrazem sušených plodů BIO RAW 70g
Maqui berry (Aristotelia chilensis) jsou drobné, tmavě fialové, bobulovité plody (podobné našim borůvkám), které mají díky velkému obsahu sacharidů příjemně nasládlou chuť. Rostou na listnatém stromě Aristotelia chilensis zejména v horských oblastech.
12.09.2018
CAMU CAMU tekutý extrakt z plodů RAW 200 ml
Camu Camu (Myrcaria dubia) je kulatý plod keře Myrciaria dubia, který roste v záplavových oblastech na březích amazonských řek. Keř Camu Camu se světle zelenými až tmavě červenými plody podle aktuální zralosti.
01.10.2018
Jujube sušené plody BIO 250g
JUJUBE nebo-li Cicimek datlový pochází z Jižní Asie. Pěstuje se v Číně, Japonsku, ale i ve Středomoří. Nejblíže k nám pak v Bulharsku. JUJUBE je opadavý keř nebo strom a dorůstá výšky 3 – 9 metrů. Jeho plody připomínají švestku a mají příchuť datlí.
24.04.2019
Rozchodnice růžová tinktura 50ml
Rozchodnice růžová (Rhodiola rosea) je horská vytrvalá trstnatá léčivá bylina, rostoucí i České republice. Je to adaptogen, brainfood a superpotravina
10.03.2017
AWA superfoods Sezam černý neloupaný BIO 500g
Pro konzumaci je vhodnější neloupaný, protože ve slupce je obsaženo spoustu výživných látek a minerálů.

    GARANCE PŘEDÁNÍ DOPRAVCI platí pro objednávky uskutečněné do 14.12.2019 do 12:00 hodin a zboží které je skladem.