Zinek

Zinek patří mezi prvky, které mají klíčový vliv na správný vývoj a fungování všech živých organizmů. Zinek je obsažen více v živočisné stravě nez v rostlinné, proto je důležité zejména pro vegany a vegetariány důležité sledování jeho hladiny. Zinek je důležitý v období růstu a dospívání.

Zinek a jeho účinky na zdraví:

  • zinek má několik podpůrných rolí v imunitním systému, a proto je zinek vhodné přijímat zejména v chladném a chřipkovém období
  • zinek také pomáhá při dělení a růstu buněk
  • podávání zinku snižuje riziko úmrtí na zápal plic
  • vědci uvádějí důkazy, že zinek může pomoci zabránit viru ve vstupu do těla a pomoci zpomalit replikaci viru, pokud k tomu dojde (https://www.sciencenews.org/article/coronavirus-covid-19-supplements-vitamins-what-we-know)
  • podporuje pružnost pokožky a zdraví vlasů
  • podílí na vývoji enzymů, stejně jako na samotné produkci i aktivitě bílých krvinek
  • prospívá při mužské neplodnosti
  • působí proti onemocnění diabetem
  • zdroj energie a dobré nálady
  • podporuje hojení ran a obranyschopnost organismu
  • je klíčovou složkou pro funkce nervového systému
  • podporuje produkci hormonů, růst svalů a vývoj
  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Zinek, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Přispívá k normálnímu metabolismu kyselin a zásad.
  • Přispívá k normálnímu metabolismu sacharidů.
  • Přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím.
  • Přispívá k normální syntéze DNA.
  • Přispívá k normální plodnosti a reprodukci.
  • Přispívá k normálnímu metabolismu makroživin.
  • Přispívá k normálnímu metabolismu mastných kyselin.
  • Přispívá k normálnímu metabolismu vitaminu A.
  • Přispívá k normální syntéze bílkovin.
  • Přispívá k udržení normálního stavu kostí.
  • Přispívá k udržení normálního stavu vlasů.
  • Přispívá k udržení normálního stavu nehtů.
  • Přispívá k udržení normálního stavu pokožky.
  • Přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi.
  • Přispívá k udržení normálního stavu zraku.
  • Přispívá k normální funkci imunitního systému.
  • Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
  • Podílí se na procesu dělení buněk.

Nedostatek zinku se projevuje:

Nepostradatelnost zinku potvrzuje skutečnost, že jeho nedostatečné množství v těle bývá spojováno s opakovanými infekcemi, kožními problémy, zánikem vlasových kořínků i reprodukčními poruchami.

  • pomalým hojenín ran
  • chronickou únavou, častými změnami nálad a nechutenstvím
  • padáním vlasů, suchou pokožkou a lámavosti nehtů
  • zhoršováním paměti
  • smyslovými poruchy
  • vede k opožděnému tělesnému a duševnímu dospívání
  • přispívá k hubnutí
  • nedostatek zinku může vést k hypotyreóze (snížená funkce štítné žlázy – nedostatečná produkce hormonů)

Přírodní zdroje zinku:

  • dýňové semínko
  • obilné klíčky, pohanka, rýže, kukuřice, luštěniny, fazole
  • pivovarské kvasnice, droždí
  • bramborová šťáva, které je zdrojem vitamin;u skupiny B, železa a zinku (společně s cibulovou šťávou se používá jako maska na vlasy)
  • ořechy (kešu)
  • tmavé maso, játra
  • vaječné žloutky
  • ústřice, krevety, tučné ryby
  • čerstvé maliny
  • listy podbělu lékařského díku obsahu zinku pomáhá při léčbě diabetu, podporuje hojení ran, ale také zlepšuje využití inzulínu
  • Maca peruánská, je zdrojem minerálů (železo, vápník, hořčík, zinek, měď, sodík, draslík, jód), aminokyselin, saponinů, tříslovin, mastných kyselin (kyselina linolenová, palmitinová, oleinová, laurová, stearová), sterolů, proteinů, uhlovodanů, vlákniny a vitamínů (provitamin A, vitamíny skupiny B (B1, B2, B6), c a E.
  • korálovec ježatý obsahuje zejména glukany, draslík, aminokyseliny, fosfor, selen, železo nebo zinek
  • mléčné výrobky
  • řapíkatý celer obsahuje spoustu vitaminu C (dokonce více než citron), vitaminy K, E a především kyselinu listovou, má vysoký obsah vápníku, železa, jódu, zinku, hořčíku a hlavně draslíku
Zobrazit více Zabalit
Cena a štítky
105 produktů
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru
Kód:awa1227

Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru

179 Kč240 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno.
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunitu.
-25 %
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru
Kód:awa1449

Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru

259 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunit...
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g
Kód:awa1222

Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g

159 Kč
Skladem > 5 ks
Aronie – černý jeřáb, superpotravina, antioxidant, vysoký obsah vitaminu C, zpomaluje stárnutí, pod...
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g
Kód:awa1221

Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g

199 Kč204 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g, podporuje imunitu, reguluje...
-2 %
AWA superfood konopné semínko loupané 500g
Kód:awa1642

AWA superfood konopné semínko loupané 500g

199 Kč
Skladem > 5 ks
Konopné semínko obsahuje téměr 50 % zdravých tuků, podporuje růst svalové hmoty.
AWA superfood lněné semínko zlaté 1000g
Kód:awa1492

AWA superfood lněné semínko zlaté 1000 g

65,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Lněné semínko, součást zdravé výživy, snižuje špatný LDL.
-18 %
AWA superfoods Ananas kousky 250g
Kód:awa2001

AWA superfoods Ananas kousky 250g

59,0 Kč
Skladem > 5 ks
Ananas je zdrojem vitaminů A, C, E a vitamínů skupiny B, minerálů draslíku, fosforu, vápníku a želez...
AWA superfoods BIO kokosový cukr 250g
Kód:awa1828

AWA superfoods BIO kokosový cukr 250g

55,0 Kč
Skladem > 5 ks
BIO Kokosový cukr je přírodní sladidlo získané z nektaru kokosové palmy. Použití jako běžný cukr.
AWA superfoods BIO konopné semínko loupané 500g
Kód:awa1847

AWA superfoods BIO konopné semínko loupané 500g

239 Kč
Skladem > 5 ks
Konopné semínko je zdrojem rostliných proteinů, dodává energii, bez obsahu lepku.
AWA superfoods Černá rýže zlomková natural 500g
Kód:awa2243

AWA superfoods Černá rýže zlomková natural 500g

64,0 Kč
Skladem > 5 ks
Černá rýže je bohatým zdrojem antioxidantů, vlákniny a bílkovin.
AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g
Kód:awa2220

AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g

44,0 Kč
Skladem > 5 ks
Čirok žlutý je přirozeně bezlepková obilnina s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů a vlákniny.
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000g
Kód:awa1873

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000 g

239 Kč
Skladem > 5 ks
Dýňové semínko loupané – při kožních problémech, pro vegany.
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500g
Kód:awa1649

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500 g

139 Kč
Skladem > 5 ks
Dýňová semínka dodávaní energii, podporují růst vlasů a nehtů.
AWA superfoods Goji kustovnice čínská sušené plody 500g
Kód:awa1633

AWA superfoods Goji kustovnice čínská sušené plody 500g

182 Kč
Skladem 2 ks
Goji kustovnice čínská patří mezi nejvyhledávanější přírodní potraviny (2016)
AWA superfoods Himalájská jedlá sůl růžová RAW 500g
Kód:awa1116

AWA superfoods Himalájská jedlá sůl růžová 500g

33,0 Kč35,0 Kč
Skladem > 5 ks
Přírodní růžová krystalická himalajská sůl je zdrojem vápníku, draslíku, hořčíku, železa, zinku, man...
-6 %
AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g
Kód:awa1666

AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g

53,0 Kč
Skladem > 5 ks
Přírodní jedlá jemná sůl z Himalájí s obsahem hořčíku, zinku, železa a manganu.
AWA superfoods Chia semínka 1000g
Kód:awa1641

AWA superfoods Chia semínka 1000g

199 Kč
Skladem > 5 ks
Chia semínka – superpotravina, do•podporují odolnost organismu a osu MTM, vhodná pro sportovce
AWA superfoods Chia semínka 25 kg
Kód:awa1625

AWA superfoods Chia semínka 25 kg

4 200 Kč4 900 Kč
Dostupné do týdne
Chia semínka – antioxidant, dodává energii a podporují hubnutí, obsahují více jak 20–25 % proteinů.
-14 %
AWA superfoods Chlorella prášek 200g
Kód:awa1699

AWA superfoods Chlorella prášek 200g

299 Kč
Skladem > 5 ks
Chlorella prášek – detoxikace organismu, podporuje imunitu, silný antioxidant, přírodní antibiotikum...
AWA superfoods Chlorella tablety 200g
Kód:awa1783

AWA superfoods Chlorella tablety 200g

339 Kč
Skladem > 5 ks
Chlorella obsahuje chlorofyl, podporuje resilienci a osu MTM.
AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000g
Kód:awa1559

AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000 g

389 Kč
Skladem > 5 ks
Jádra ořechů MIX, složení: loupané mandle, lísková jádra, kešu natural, para ořechy, mandle natural.
AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW 250g
Kód:awa2007

AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW 250g

109 Kč
Dostupné do týdne
AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW, superpotravina, antioxidant, brainfood.
AWA superfoods Kakaové boby BIO drcené nepražené RAW 250g
Kód:awa2008

AWA superfoods Kakaové boby BIO drcené nepražené RAW 250g

169 Kč
Skladem 2 ks
Kakaové syrové boby BIO drcené nepražené RAW, superpotravina, antioxidant, brainfood, antidepresivum...
AWA superfoods Kakaový prášek 500g
Kód:awa1990

AWA superfoods Kakaový prášek 500g

115 Kč
Skladem > 5 ks
100% kakaový prášek s obsahem tuku 10 až 12 %, lisovaný ze sušiny pražených kakaových bobů, podporuj...
AWA superfoods Kakaový prášek BIO RAW 500g
Kód:awa1979

AWA superfoods Kakaový prášek BIO RAW 500g

199 Kč
Skladem > 5 ks
Kakaový prášek, bez obsahu lepku, podporuje mozkové funkce - brainfood, dodává energii a vitalitu.
AWA superfoods Kešu krém 180g
Kód:awa2032

AWA superfoods Kešu krém 180g

99,0 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu krém, obsahuje vitaminy skupiny B a E, minerály (vápník, draslík, sodík, hořčík, železo, měď, a...
AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg
Kód:awa1496

AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg

279 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, bílkovin.
AWA superfoods Kešu oříšky natural 500g
Kód:awa1674

AWA superfoods Kešu oříšky natural 500 g

169 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu jsou přírodním zdrojem omega kyselin a magnézia, dodávají energii, snižují hladinu cholesterolu...
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g
Kód:awa1495

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g

399 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu oříšky jsou zdrojem rostliných tuků, brainfood a superpotravina.
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g
Kód:awa1513

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g

79,0 Kč85,0 Kč
Skladem 3 ks
Kešu oříšky pražené solené mají vysoký obsah rostliných tuků, •největší obsah sacharidů ze všech oře...
-7 %
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma! 2x výdejní místo