Hořčík (  Mg, magnesium ) je jedním z nejvšestranějších  minerálů, který je pro organismu je velmi důležitý v metabolických procesech a při přenosu nervových impulsů. Pomáhá v prevenci  u mnoha chronických nemocí. Velkě množství hořčíku ztrácíme např. při stresu, konzumaci alkoholu, některých chorobách, užíváním některých léků a při intenzivní tělesné aktivitě.   Více....

Jak se projevuje nedostatek hořčíku?

  • křeče ve svalech při fyzické aktivitě
  • únava
  • nervozitu
  • nepravidelné bušení srdce

Magnézium a jeho účinky:

  • uvolňuje svaly
  • zmírňuje menstruační potíže
  • rozšiřuje dolní dýchací cesty - astma
  • zvyšuje hustotu kostní tkáně - prevence osteoporózy
  • prevence srdečních chorob
  • dodává energii
  • pomáhá při tvorbě zubů a kostí společně s vápníkem

Přírodní rostlinné zdroje hořčíku:

  • pšeničné otruby
  • slunečnicová semínka
  • čočka
  • sušené meruňky
  • ořechy ( kešu )
Zobrazit více Zabalit

Hořčík - magnézium

Řadit dle:230 produktů
Allnature Bio Chia semínka 1000g
Skladem > 5 ks
Chia semínka dodávájí energii, vhodný doplněk při redukčních dietách, neobsahují lepek, přírodní zdroj vlákniny, bílkovin, omega kyselin, vitaminů a minerálů. Vhodné i pro vegany a sportovce.
305 Kč
Allnature Bio Chia semínka 500 g
Skladem > 5 ks
Chia semínka dodávájí energii, vhodný doplněk při redukčních dietách, neobsahují lepek, přírodní zdroj vlákniny, bílkovin, omega kyselin, vitaminů a minerálů. Vhodné i pro vegany a sportovce.
183 Kč
Allnature Chia semínka 1000g
-68 %
Skladem > 5 ks
Chia semínka dodávají energii dlouhodobě, posilují imunitní systém, pomáhají při redukci hmotnosti, hydratují, vhodné pro sportovce při fyzické zátěži, přírodní zdroj vlákniny.
Běžná cena 300 Kč97,0 Kč
Allnature Chia semínka 500g
-60 %
Skladem > 5 ks
Chia semínka patří mezi superfoods a je silný antioxidant, vhodný zejména pro sportovce a vegetariány. Chia semena dodají dostatek energie pro fyzické a psychické výkony. Chia semena jsou znovu objevená potravina starých Aztéků, Inků a Mayů
Běžná cena 199 Kč79,0 Kč
AWA superfoods Arašídové máslo jemné 180g
-14 %
Dostupné do týdne
Arašídové máslo (burákové ) obsahuje například vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosfor.
Běžná cena 69,0 Kč59,0 Kč
AWA superfoods Arašídové máslo křupavé 1000g
-10 %
Skladem > 5 ks

Běžná cena 299 Kč269 Kč
AWA superfoods Arašídové máslo křupavé 180g
-2 %
Skladem > 5 ks
burákové máslo obsahuje například vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosfor.
Běžná cena 60,0 Kč59,0 Kč
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + švestka BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru
Vyprodáno
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + švestka BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru, podporuje imunitu, antioxidant, brání překyselení organismu.
219 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g
Skladem > 5 ks
Aronie – černý jeřáb, superpotravina, antioxidant, vysoký obsah vitaminu C, zpomaluje stárnutí, podporuje imunitu.
146 Kč
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g
Skladem > 5 ks
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g, podporuje imunitu, reguluje cholesterol, vhodná pro diabetiky, vegany, Paleo stravu, porporuje mozkové funkce - brainfood, pohlcuje volné radikály.
177 Kč
AWA superfood lněné semínko zlaté 1000g
-20 %
Skladem > 5 ks
Lněné semínko, součást zdravé výživy, snižuje špatný cholesterol, působí proti rakovině, vylučuje škodlivé látky z těla, antioxidant, podporuje imunitu, zlepšují metabolismus, doplněk při redukčních dietách.
Běžná cena 99,0 Kč79,0 Kč
AWA superfood Quinoa bílá 250g
-20 %
Skladem > 5 ks
Quinoa bílá – vhodná jako příloha místo rýže, neobsahuje lepek, brainfood, detoxikuje, podporuje růst svalové hmoty, pro sportovce, vegany a celiaky.
Běžná cena 99,0 Kč79,0 Kč