Křemík (oxid křemičitý) je stopový prvek. Křemík se podílí na provázání kolagenu a elastinu, na stavbě kostí, chrupavek, zubů, vlasů a nehtů, na pevnosti a pružnosti šlach, kůže i vnitřních orgánů. Organické sloučeniny křemíku jsou základní stavební kameny živé hmoty a zaujímají roli ochránců. pokud máme nedostatek křemíku, tak se to projevuje zvýšenou lomivost nehtů a vlasů. Naopak příliš zvýšený příjem křemíku může zapřičinit vznik močových kamenů.

Křemík a jeho účinky:

  • pomáhá při problémech se zvýšenou lomivost nehtů a vlasů
  • na snížení hladiny cholesterolu v krvi
  • má příznivý vliv na srdce a krevní oběh
  • podílí na zesítění kolagenu a elastinu, na stavbě kostí, chrupavek, zubů, vlasů a nehtů
  • podílí se na pevnosti a pružnosti šlach, kůže i vnitřních orgánů
  • křemík s hořčíkem a vápníkem přispívá ke stavbě kostí a k tvorbě pojivových tkání (vlasů, nehtů a kůže)
  • má vliv na pevnost našich kostí, a to především díky zvyšování obsahu vápníku
  • vhodným doplňkem léčby osteoporózy, kožních chorob, některých onemocnění močových cest, hemoroidů
  • vhodný na snížení hladiny cholesterolu v krvi, a tak může mít příznivý vliv na srdce a krevní oběh

Přírodní zdroje křemíku:

Zobrazit více Zabalit

Křemík

Řadit dle:5 produktů
AWA superfoods Meruňky sušené 100g
Skladem > 5 ks
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů.
32,0 Kč
AWA superfoods Mladý ječmen prášek 100g
-29 %
Skladem > 5 ks
Mladý zelený ječmen – antioxidant, podporuje imunitu, detoxikuje, odbourává stres, působí proti stárnutí.
Běžná cena 239 Kč169 Kč
AWA superfoods Nopál prášek 300g
-34 %
Skladem > 5 ks
Nopál – adaptogen, superpotravina, prospívá při redukčních dietách, zdroj vlákniny, prospívá při zažívání.
Běžná cena 179 Kč119 Kč
AWA superfoods Sezam černý neloupaný BIO 500g
-16 %
Skladem > 5 ks
Pro konzumaci je vhodnější neloupaný, protože ve slupce je obsaženo spoustu výživných látek a minerálů.
Běžná cena 149 Kč125 Kč
Zdravýden Nopál 330g
Skladem 1 ks
Nopálový prášek, při redukčních dietách, působí proti zácpě, stresu a úzkosti, snižuje hladinu cholesterolu.
380 Kč

 Kešu ořechy