Fosfor

Cena a štítky
123 produktů
Allnature  Brusinky 100% šťáva 500ml
Kód:awa1567

Allnature Brusinky 100% šťáva 500ml

299 Kč
Skladem 4 ks
Brusinková šťáva je přírodní antioxidant, podporuje imunitu, přírodní antibiotikum, působí na močové...
Allnature Bio Chia semínka 1000g
Kód:awa1855

Allnature Bio Chia semínka 1000 g

299 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Chia semínka dodávájí energii, vhodný doplněk při redukčních dietách, neobsahují lepek.
Allnature Bio Chia semínka 500 g
Kód:awa1856

Allnature Bio Chia semínka 500 g

179 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Chia semínka dodávájí energii, vhodný doplněk při redukčních dietách, neobsahují lepek.
Allnature goji Bio šťáva 500ml
Kód:awa849

Allnature goji Bio šťáva 500ml

249 Kč459 Kč
Skladem > 5 ks
100% BIO šťáva vyrobená ze zralých ovoce plodů goji – kustovnice čínské.
-46 %
Allnature goji Bio šťáva 500ml, 2ks
Kód:awa857

Allnature goji Bio šťáva 500ml, 2ks

398 Kč918 Kč
Skladem > 5 ks
Allnature goji Bio šťáva 500ml ,2 ks – 100% BIO šťáva vyrobená ze zralých plodů goji.
-57 %
Allnature Chia semínka 1000g
Kód:awa1798

Allnature Chia semínka 1000g

139 Kč300 Kč
Skladem > 5 ks
Chia semínka dodávají energii dlouhodobě.
-54 %
Allnature jáhly 500g
Kód:awa2998

Allnature jáhly 500g

39,0 Kč49,0 Kč
Skladem > 5 ks
Jáhly (loupané proso) jsou přirozeně bezlepkovou surovinou, a proto jsou vhodné i pro celiaky a osob...
-20 %
Allnature Prémium Graviola BIO 500ml
Kód:awa1656

Allnature Prémium Graviola BIO 500ml

319 Kč439 Kč
Skladem > 5 ks
Graviola – podporujeodolnost, snižuje únavu a vyčerpání, dodává energi, podporuje trávení.
-27 %
Amalaki sušené ovoce Frudco 200g
Kód:awa1707

Amalaki sušené ovoce Frudco 200g

93,0 Kč129 Kč
Skladem > 5 ks
Amalaki – indický angrešt, antioxidant, detoxikuje organismus, dodává energii, podporuje růst svalov...
-28 %
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru
Kód:awa1227

Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru

249 Kč269 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunitu.
-7 %
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru
Kód:awa1449

Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru

231 Kč259 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunit...
-11 %
AWA superfood konopné semínko loupané 500g
Kód:awa1642

AWA superfood konopné semínko loupané 500g

199 Kč299 Kč
Skladem > 5 ks
Konopné semínko obsahuje téměr 50 % zdravých tuků, podporuje růst svalové hmoty.
-33 %
AWA superfood Quinoa červená 250g
Kód:awa1766

AWA superfood Quinoa červená 250g

89,0 Kč139 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Quinoa červená – pomáhá při redukčních dietách, zdroj rostlinných bílkovin, superpotravina, brainfoo...
-36 %
AWA superfoods Amalaki sušené ovoce 100g
Kód:awa1708

AWA superfoods Amalaki sušené ovoce 100g

44,0 Kč79,0 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Plody Amalaki jsou největším zdrojem vitaminu C, podporuje resilienci a osu MTM
-44 %
AWA superfoods Arašídové máslo jemné 180g
Kód:awa2028

AWA superfoods Arašídové máslo jemné 180g

59,0 Kč69,0 Kč
Skladem > 5 ks
Arašídové máslo (burákové) obsahuje například vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, h...
-14 %
AWA superfoods Arašídové máslo křupavé 1000g
Kód:awa2037

AWA superfoods Arašídové máslo křupavé 1000g

234 Kč299 Kč
Skladem > 5 ks
Burákové máslo obsahuje například vitaminy E, B1 a B3, koenzym Q10, kyselinu listovou, hořčík a fosf...
-22 %
AWA superfoods Arašídy loupané pražené nesolené 1000g
Kód:awa2482

AWA superfoods Arašídy loupané pražené nesolené 1000g

109 Kč149 Kč
Skladem > 5 ks
Arašídy obsahují více jak 35 % proteinů a 50 % tuku, ale žádný cholesterol.
-27 %
AWA superfoods BIO kokosový cukr 250g
Kód:awa1828

AWA superfoods BIO kokosový cukr 250g

69,0 Kč119 Kč
Skladem > 5 ks
BIO Kokosový cukr je přírodní sladidlo získané z nektaru kokosové palmy. Použití jako běžný cukr.
-42 %
AWA superfoods BIO konopné semínko loupané 500g
Kód:awa1847

AWA superfoods BIO konopné semínko loupané 500g

239 Kč319 Kč
Skladem > 5 ks
Konopné semínko je zdrojem rostliných proteinů, dodává energii, bez obsahu lepku.
-25 %
AWA superfoods Brusinky proslazené 100g
Kód:awa1749

AWA superfoods Brusinky proslazené 100g

39,0 Kč79,0 Kč
Skladem 4 ks
Brusinky zlepšují střevní flóru, pomáhají při zánětech močových cest, chrání pokožku před VU zářením...
-51 %
AWA superfoods Bulgur 1000g
Kód:awa1673

AWA superfoods Bulgur 1000g

65,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Pšeničný bulgu, polotovar připravený z naklíčené, usušené, nahrubo rozlámané a uvařené pšenice.
-18 %
AWA superfoods Bulgur 500g
Kód:awa1672

AWA superfoods Bulgur 500g

39,0 Kč59,0 Kč
Skladem > 5 ks
Pšeničný Bulgur - předvařená nalámaná celozrná pšenice, je výživnější náhrada rýže, podporuje očistu...
-34 %
AWA superfoods Cukr třtinový tmavý 250g
Kód:awa1768

AWA superfoods Cukr třtinový tmavý 250g

27,0 Kč49,0 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Třtinový cukr se získává krystalizací z třtinové šťávy a má zbytkový obsah melasy.
-45 %
AWA superfoods Černá rýže natural 500g
Kód:awa2243

AWA superfoods Černá rýže natural 500g

64,0 Kč119 Kč
Skladem > 5 ks
Černá rýže je bohatým zdrojem antioxidantů, vlákniny a bílkovin.
-46 %
AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g
Kód:awa2220

AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g

44,0 Kč69,0 Kč
Skladem > 5 ks
Čirok žlutý je přirozeně bezlepková obilnina s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů a vlákniny.
-36 %
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000g
Kód:awa1873

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000 g

169 Kč399 Kč
Skladem > 5 ks
Dýňové semínko loupané – při kožních problémech, pro vegany.
-58 %
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500g
Kód:awa1649

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500 g

109 Kč199 Kč
Skladem > 5 ks
Dýňová semínka dodávaní energii, podporují růst vlasů a nehtů.
-45 %
AWA superfoods fazole adzuki 500g
Kód:awa2235

AWA superfoods fazole adzuki 500g

44,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Fazole adzuki jsou malé, červeno-hnědé fazole s krémově barevnými švy a s nasládlou ořechovou příchu...
-44 %
AWA superfoods fazole mungo 500g
Kód:awa2237

AWA superfoods fazole mungo 500g

38,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
AWA superfoods fazole mungo 500g, brainfood, zdroj bílkovin, minerálů, vitamínů a vlákniny.
-52 %
AWA superfoods Fíky sušené 500g
Kód:awa1763

AWA superfoods Fíky sušené 500g

99,0 Kč129 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Sušené fíky výborně zasytí, rychlý zdroj energie, vhodné při redukční dietě, zlepšují střevní flóru.
-23 %

Fosfor je po vápníku druhým nejčastěji zastoupeným minerálem v lidském těle, spolu s vápníkem jsou základem zdravých kostí a zubů. Podporuje vstřebávání uhlíku a vitamínů skupiny B. Fosfor je spolu s vápníkem základním stavebním prvkem kostí a zubů. Tvoří zhruba 1 % hmotnosti našeho těla a hned po vápníku je v těle nejvíce zastoupeným prvkem.

  • komety mohly dopravit na Zemi pro život "správné" množství fosforu, které vedlo k zažehnutí jiskry života na Zemi, a naopak kvůli jinému poměru zhoršit šance na vznik života na Marsu či Venuši

Přírodní zdroje fosforu:

  • dýňová semínka (1150 mg / 100 g)
  • kešu, vlašské, para, pistáciové, piniové, pekanové ořechy
  • mandle, jsou zdrojem fosforu, který zajišťuje tvorbu a regeneraci pevných kostí a zdravých zubů
  • chia semínka, černý kmín, sezamová, slunečnicová semena
  • konopné semínko loupané i neloupané
  • mák
  • olej slunečnicový, řepkový, olivový
  • arašídy
  • většina tropického ovoce
  • luštěniny
  • houby
  • kokosový olej, strouhaný kokos
  • hořká čokoláda, kakaové boby, kakaový prášek nepražený
  • kalcitriol, zvyšuje vstřebávaní vápniku a fosforu ze střeva a zvyšuje reabsorpci vápníku do nových kosti, naopak usnadňuje vstřebávání vápníku z kostí odbourávaných
  • lapacho
  • křepelčí vejce
  • velké množství fosforu obsahuje i Coca-Cola
  • korálovec ježatý obsahuje zejména glukany, draslík, aminokyseliny, fosfor, selen, železo nebo zinek
  • Mangold je cenným zdrojem vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu, železa, zinku, selenu, mědi, manganu, vitamínů skupiny B (B1, B2, B5, B9, B12), vitamínu C, A, dále pak rutinu, kvercetinu i vlákniny
  • více o fosforu

Fosfor a jeho účinky:

  • podporuje zdravý stav kostí a zubů
  • podporuje vstřebávání uhlíku a vitamínů skupiny B
  • podílí na funkčním metabolismu
  • podílí se na přeměně základních živin (bílkovin, sacharidů a tuků) na energii
  • dodává energii do tělesných buněk
  • zvyšuje tělesný výkon a eliminuje únavu
  • potřebný k udržování tzv. acidobazické rovnováhy
  • výrazně prospívá duševnímu vývoji
  • povzbuzuje potenci u mužů
  • fosfor je nezbytný proto, aby se zformovala a fungovala naše DNA, anebo třeba buněčné membrány
  • vstřebatelnost vápníku je silně podmíněná dostatkem vitaminu D (pobyt na slunci), hořčíku, manganu a fosforu
  • látkou, která významně ovlivňuje metabolismus fosforu (a vápníku) je vitamín D. K jeho syntetizaci přitom dochází při vystavení pokožky ultrafialovému záření.

Fosfor, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Je potřebný pro zdravý růst a vývoj kostí u dětí.
  • Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
  • Přispívá k normální funkci buněčných membrán.
  • Přispívá k udržení normálního stavu kostí.
  • Přispívá k udržení normálního stavu zubů.

Jak se projevuje nedostatek fosforu?

  • může vést k lomivosti kostí a zubů
  • únava a tělesná slabost
  • ztráta chuti k jídlu
  • bolestivost a ztuhlost kloubů
Zobrazit více Zabalit