Mangan

Allnature 100% Bio šťáva z plodů Noni BIO 1000ml01.09.2013

Allnature 100% Bio šťáva z plodů Noni BIO 1000ml

Detail
Noni je označení rostliny i jejích plodů, které obsahují více než 200 aktivních složek.
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru01.09.2013

Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru

Detail
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunitu.
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru03.04.2014

Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru

Detail
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunitu, přírodní afrodisiakum, detoxikuje organismus.
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g01.09.2013

Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g

Detail
Aronie – černý jeřáb, superpotravina, antioxidant, vysoký obsah vitaminu C, zpomaluje stárnutí, podporuje imunitu.
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g10.09.2013

Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g

Detail
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g, podporuje imunitu, reguluje cholesterol, vhodná pro diabetiky, vegany, Paleo ...
AWA superfoods Brusinky proslazené 100g30.03.2015

AWA superfoods Brusinky proslazené 100g

Detail
Brusinky zlepšují střevní flóru, pomáhají při zánětech močových cest, chrání pokožku před VU zářením.
AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g26.08.2016

AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g

Detail
Čirok žlutý je přirozeně bezlepková obilnina s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů a vlákniny.
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000g02.10.2015

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000 g

Detail
Dýňové semínko loupané – při kožních problémech, pro vegany.
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500g03.11.2014

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500 g

Detail
Dýňová semínka dodávaní energii, podporují růst vlasů a nehtů.
AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg20.05.2014

AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg

Detail
Goji – kustovnice čínská, superpotravina, adaptogen, posiluje resilienci a v současnosti patří mezi nejvyhledávanější přírodní potraviny (2016).
AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g24.11.2014

AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g

Detail
Přírodní jedlá jemná sůl z Himalájí s obsahem hořčíku, zinku, železa a manganu.
AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000g23.09.2014

AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000 g

Detail
Jádra ořechů MIX, složení: loupané mandle, lísková jádra, kešu natural, para ořechy, mandle natural.
AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW 250g25.02.2016

AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW 250g

Detail
AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW, superpotravina, antioxidant, brainfood.
AWA superfoods Kakaové boby BIO drcené nepražené RAW 250g25.02.2016

AWA superfoods Kakaové boby BIO drcené nepražené RAW 250g

Detail
Kakaové syrové boby BIO drcené nepražené RAW, superpotravina, antioxidant, brainfood, antidepresivum.
AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg15.05.2014

AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg

Detail
Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, bílkovin.
AWA superfoods Kešu oříšky natural 500g24.11.2014

AWA superfoods Kešu oříšky natural 500 g

Detail
Kešu jsou přírodním zdrojem omega kyselin a magnézia, dodávají energii, snižují hladinu cholesterolu.
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g15.05.2014

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g

Detail
Kešu oříšky jsou zdrojem rostliných tuků, brainfood a superpotravina.
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g15.05.2014

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g

Detail
Kešu oříšky pražené solené mají vysoký obsah rostliných tuků, •největší obsah sacharidů ze všech ořechů, vhodné pro sportovce
AWA superfoods klikva velkoplodá (brusinky proslazené) 500g12.02.2015

AWA superfoods klikva velkoplodá (brusinky proslazené) 500g

Detail
Proslazenéklikva (lidově brusinky velkoplodé) – antioxidant, posilují imunitu, působí proti prostatě, proti zánětu močového měchýře.
AWA superfoods Lískooříškový krém 180g22.02.2016

AWA superfoods Lískooříškový krém 180g

Detail
Jádra lískových oříšků obsahují všech 20 aminokyselin a najdeme v nich především vitaminy skupiny B.
AWA superfoods Lískové oříšky natural 1000g23.09.2014

AWA superfoods Lískové oříšky natural 1000 g

Detail
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stresu, dodávají energii.
AWA superfoods Lískové oříšky natural 500g02.10.2015

AWA superfoods Lískové oříšky natural 500 g

Detail
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stresu, dodávají energii.
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g30.03.2015

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

Detail
Mandle natural sladké, zdroj omega kyselin, antioxidant, podporuje imunitu a růst svalové hmoty.
AWA superfoods mandle sladké loupané 500g07.04.2015

AWA superfoods mandle sladké loupané 500g

Detail
Mandle loupané sladké, antioxidant, podporují imunitu, růst svalové hmoty, dodávají energii a vitalitu.
AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 100g13.03.2014

AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 100g

Detail
Mladý zelený ječmen – 100% sušená šťáva, zdroj, minerálů, vitaminů a enzymů, antioxidant.
AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 250g13.03.2014

AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 250g

Detail
Mladý zelený ječmen – 100% sušená šťáva, zdroj, minerálů, vitaminů a enzymů, antioxidant.
AWA superfoods mouka z čočky bezlepková 500g26.08.2016

AWA superfoods mouka z čočky bezlepková 500g

Detail
Mouka z čočky je zdrojem vitaminů skupiny B, minerálních látek, vhodná pro celiaky a vegany.
AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g21.04.2015

AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g

Detail
Pistáciové oříšky podporují nervový systém – brainfood, vhodné pro sportovce a vegany.
AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g30.03.2015

AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g

Detail
Pistáciové oříšky podporují resilienci, osu MTM a homeostázi.
AWA superfoods Quinoa bílá 1000g24.11.2014

AWA superfoods Quinoa bílá 1000g

Detail
Quinoa bílá – antioxidant, podporuje detoxikaci, redukční dietu, prospívá výživě mozku, podporuje růst svalů.

Mangan, stopový prvek (tzv. mikroelement), udržuje zdravý cévní systém, zabraňuje ukládání cholesterolu na cévní stěny. Při nedostatku manganu může dojít k onemocnění cukrovkou. Mangan je pro správnou funkci organismu je jednoduše nenahraditelný. Nedostatek manganu v těle se může projevit zvýšenou hladinou cholesterolu a krevního tlaku, nevolnostmi či svalovými křečemi nebo se mohou objevit problémy s očima, kožní onemocnění či poruchy reprodukčních funkcí.

Přírodní zdroje manganu:

  • chlorella
  • dýňová semínka, mák, slunečnicová semínka a olej
  • kokosový olej, a strouhaný kokos
  • listová zelenina (špenát)
  • celozrnné obilniny (hnědá rýže, ovesné vločky, pšeničné klíčky, quinoa)
  • kešu, lískové, vlašské, para, pekanové ořechy, arašídy, mandle
  • hrášek
  • pepř, hořčice
  • jedlé kaštany, jeřabiny
  • kakao
  • borůvky, angrešt, olivy
  • mandle v čokoládě, hořká čokoláda
  • lapacho
  • ryby
  • Mangold je cenným zdrojem vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu, železa, zinku, selenu, mědi, manganu, vitamínů skupiny B (B1, B2, B5, B9, B12), vitamínu C, A, dále pak rutinu, kvercetinu i vlákniny

Mangan a jeho účinky:

  • pomáhá při únavě
  • mangan potřebujeme pro řádný vývoj buněk a pro účinek vitamínu B1
  • podporuje metabolismus cholesterolu a antioxidační účinky
  • podporuje správnou funkci nervového systému
  • působí preventivně proti osteoporóze
  • přispívá ke zlepšení paměti
  • snižuje nervovou dráždivost
  • je nutný pro tvorbu bílkovin, cukrů a tuků, podporuje aby tělo správně využívalo vápník, železo i vitamín E
  • posiluje růst svalů a podporuje tvorbu pohlavních hormonů i mateřského mléka
  • chrání před vysokým krevním tlakem, cukrovkou, artritidou či srdečními chorobami
  • mangan společně kobaltem zabraňuje šedivění
  • zmírňuje toxické účinky mnoha sloučenin
  • životně důležitý pro tvorbu energie a ochranu červených krvinek
  • vstřebatelnost vápníku je silně podmíněná dostatkem vitaminu D (pobyt na slunci), hořčíku, manganu a fosforu

Mangan, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
  • Přispívá k udržení normálního stavu kostí.
  • Přispívá k normální tvorbě pojivových tkání.
  • Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.

Pokud nebude lidský organismus přijímat mangan dlouhodobě v dostatečném množství, samozřejmě to bude mít negativní vliv na jeho fungování. Předně dochází ke zvýšenému ukládání cholesterolu na cévní stěnu, což má vliv na rizika kardiovaskulárních chorob. Zároveň se zvyšuje nebezpečí onemocnění cukrovkou. Pokud nebudou v dostatečné míře přijímat tento minerál sportovci, může to mít negativní vliv na energii při výkonu, stejně jako na následný regenerační proces, který je pro fyzicky aktivní jedince neméně důležitý.

Na druhou stranu byste to s příjmem manganu neměli přehánět, protože negativně se může projevit i jeho nadbytek v organismu. V dlouhodobém hledisku se jedná především o problémy nervové soustavy. Tyto potíže se mohou podobat příznakům Parkinsonovy nemoci, kterou nadbytek manganu může podle všeho také zapříčinit. Při této chorobě přitom člověk postupně není schopen ovládat či kontrolovat svůj pohyb, takže se jedná o skutečně závažné onemocnění.

59 produktů
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma!