Mangan

Cena a štítky
58 produktů
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru
Kód:awa1227

Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, 0,7 litru

240 Kč269 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie (černý jeřáb, jeřabina) + Brusinka BIO, 100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunitu.
-11 %
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru
Kód:awa1449

Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva 0,7 litru

249 Kč259 Kč
Dostupné do týdne
Arónie (černý jeřáb,jeřabina) + Granátové jablko BIO,100% čistá šťáva, antioxidant, podporuje imunit...
-4 %
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g
Kód:awa1222

Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody 200 g

159 Kč
Skladem 4 ks
Aronie – černý jeřáb, superpotravina, antioxidant, vysoký obsah vitaminu C, zpomaluje stárnutí, pod...
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g
Kód:awa1221

Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g

204 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie BIO (černý jeřáb, jeřabina), sušené plody v hořké čokoládě 200 g, podporuje imunitu, reguluje...
AWA superfoods Brusinky proslazené 100g
Kód:awa1749

AWA superfoods Brusinky proslazené 100g

39,0 Kč79,0 Kč
Tento produkt nelze zakoupit
Vyprodáno
Brusinky zlepšují střevní flóru, pomáhají při zánětech močových cest, chrání pokožku před VU zářením...
-51 %
AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g
Kód:awa2220

AWA superfoods čirok žlutý zrno 500g

44,0 Kč69,0 Kč
Skladem > 5 ks
Čirok žlutý je přirozeně bezlepková obilnina s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů a vlákniny.
-36 %
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000g
Kód:awa1873

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 1000 g

219 Kč249 Kč
Skladem > 5 ks
Dýňové semínko loupané – při kožních problémech, pro vegany.
-12 %
AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500g
Kód:awa1649

AWA superfoods Dýňové semínko loupané 500 g

139 Kč169 Kč
Skladem > 5 ks
Dýňová semínka dodávaní energii, podporují růst vlasů a nehtů.
-18 %
AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg
Kód:awa1517

AWA superfoods Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg

359 Kč
Skladem > 5 ks
Goji – kustovnice čínská, superpotravina, adaptogen, posiluje resilienci a v současnosti patří mezi ...
AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g
Kód:awa1666

AWA superfoods Himalájská sůl přírodní mletá jemná růžová RAW 1000g

53,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Přírodní jedlá jemná sůl z Himalájí s obsahem hořčíku, zinku, železa a manganu.
-33 %
AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000g
Kód:awa1559

AWA superfoods Jádra ořechů MIX 1000 g

399 Kč
Skladem > 5 ks
Jádra ořechů MIX, složení: loupané mandle, lísková jádra, kešu natural, para ořechy, mandle natural.
AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW 250g
Kód:awa2007

AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW 250g

109 Kč179 Kč
Dostupné do týdne
AWA superfoods Kakaové boby BIO celé nepražené RAW, superpotravina, antioxidant, brainfood.
-39 %
AWA superfoods Kakaové boby BIO drcené nepražené RAW 250g
Kód:awa2008

AWA superfoods Kakaové boby BIO drcené nepražené RAW 250g

169 Kč
Skladem 2 ks
Kakaové syrové boby BIO drcené nepražené RAW, superpotravina, antioxidant, brainfood, antidepresivum...
AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg
Kód:awa1496

AWA superfoods Kešu oříšky natural 1kg

245 Kč289 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, bílkovin.
-15 %
AWA superfoods Kešu oříšky natural 500g
Kód:awa1674

AWA superfoods Kešu oříšky natural 500 g

169 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu jsou přírodním zdrojem omega kyselin a magnézia, dodávají energii, snižují hladinu cholesterolu...
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g
Kód:awa1495

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 1000g

289 Kč379 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu oříšky jsou zdrojem rostliných tuků, brainfood a superpotravina.
-24 %
AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g
Kód:awa1513

AWA superfoods Kešu oříšky pražené solené 200g

69,0 Kč119 Kč
Skladem > 5 ks
Kešu oříšky pražené solené mají vysoký obsah rostliných tuků, •největší obsah sacharidů ze všech oře...
-42 %
AWA superfoods Kešu pražené solené KARI 250g
Kód:awa1511

AWA superfoods Kešu pražené solené KARI 250g

109 Kč139 Kč
Skladem > 5 ks
Skvělá kombinaci kešu a kari je původem z indické kuchyně a i lidem v našich končinách náramně chutn...
-22 %
AWA superfoods klikva velkoplodá (brusinky proslazené) 500g
Kód:awa1490

AWA superfoods klikva velkoplodá (brusinky proslazené) 500g

145 Kč169 Kč
Skladem > 5 ks
Proslazenéklikva (lidově brusinky velkoplodé) – antioxidant, posilují imunitu, působí proti prostatě...
-14 %
AWA superfoods Lískooříškový krém 180g
Kód:awa2035

AWA superfoods Lískooříškový krém 180g

119 Kč159 Kč
Skladem > 5 ks
Jádra lískových oříšků obsahují všech 20 aminokyselin a najdeme v nich především vitaminy skupiny B.
-25 %
AWA superfoods Lískové oříšky natural 1000g
Kód:awa1558

AWA superfoods Lískové oříšky natural 1000 g

239 Kč279 Kč
Skladem > 5 ks
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stres...
-14 %
AWA superfoods Lískové oříšky natural 500g
Kód:awa1872

AWA superfoods Lískové oříšky natural 500 g

139 Kč260 Kč
Dostupné do týdne
Lískové oříšky natural, superpotravina, podporují činnost mozku, posilují nervy a působí proti stres...
-47 %
AWA superfoods Mandle natural sladké 500g
Kód:awa1757

AWA superfoods Mandle natural sladké 500 g

139 Kč159 Kč
Skladem > 5 ks
Mandle natural sladké, zdroj omega kyselin, antioxidant, podporuje imunitu a růst svalové hmoty.
-13 %
AWA superfoods mandle sladké loupané 500g
Kód:awa1772

AWA superfoods mandle sladké loupané 500g

169 Kč199 Kč
Skladem > 5 ks
Mandle loupané sladké, antioxidant, podporují imunitu, růst svalové hmoty, dodávají energii a vitali...
-15 %
AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 100g
Kód:awa1436

AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 100g

329 Kč335 Kč
Skladem 2 ks
Mladý zelený ječmen – 100% sušená šťáva, zdroj, minerálů, vitaminů a enzymů, antioxidant.
-2 %
AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 250g
Kód:awa1437

AWA superfoods Mladý zelený ječmen - 100% sušená šťáva 250g

749 Kč
Skladem 2 ks
Mladý zelený ječmen – 100% sušená šťáva, zdroj, minerálů, vitaminů a enzymů, antioxidant.
AWA superfoods mouka z čočky bezlepková 500g
Kód:awa2218

AWA superfoods mouka z čočky bezlepková 500g

49,0 Kč
Skladem > 5 ks
Mouka z čočky je zdrojem vitaminů skupiny B, minerálních látek, vhodná pro celiaky a vegany.
AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g
Kód:awa1791

AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g

219 Kč339 Kč
Skladem > 5 ks
Pistáciové oříšky podporují nervový systém – brainfood, vhodné pro sportovce a vegany.
-35 %
AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g
Kód:awa1756

AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g

249 Kč
Skladem > 5 ks
Pistáciové oříšky podporují resilienci, osu MTM a homeostázi.
AWA superfoods Quinoa bílá 1000g
Kód:awa1668

AWA superfoods Quinoa bílá 1000g

139 Kč
Skladem > 5 ks
Quinoa bílá – antioxidant, podporuje detoxikaci, redukční dietu, prospívá výživě mozku, podporuje rů...

Mangan, stopový prvek (tzv. mikroelement), udržuje zdravý cévní systém, zabraňuje ukládání cholesterolu na cévní stěny. Při nedostatku manganu může dojít k onemocnění cukrovkou. Mangan je pro správnou funkci organismu je jednoduše nenahraditelný. Nedostatek manganu v těle se může projevit zvýšenou hladinou cholesterolu a krevního tlaku, nevolnostmi či svalovými křečemi nebo se mohou objevit problémy s očima, kožní onemocnění či poruchy reprodukčních funkcí.

Přírodní zdroje manganu:

  • chlorella
  • dýňová semínka, mák, slunečnicová semínka a olej
  • kokosový olej, a strouhaný kokos
  • listová zelenina (špenát)
  • celozrnné obilniny (hnědá rýže, ovesné vločky, pšeničné klíčky, quinoa)
  • kešu, lískové, vlašské, para, pekanové ořechy, arašídy, mandle
  • hrášek
  • pepř, hořčice
  • jedlé kaštany, jeřabiny
  • kakao
  • borůvky, angrešt, olivy
  • mandle v čokoládě, hořká čokoláda
  • lapacho
  • ryby
  • Mangold je cenným zdrojem vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu, železa, zinku, selenu, mědi, manganu, vitamínů skupiny B (B1, B2, B5, B9, B12), vitamínu C, A, dále pak rutinu, kvercetinu i vlákniny

Mangan a jeho účinky:

  • pomáhá při únavě
  • mangan potřebujeme pro řádný vývoj buněk a pro účinek vitamínu B1
  • podporuje metabolismus cholesterolu a antioxidační účinky
  • podporuje správnou funkci nervového systému
  • působí preventivně proti osteoporóze
  • přispívá ke zlepšení paměti
  • snižuje nervovou dráždivost
  • je nutný pro tvorbu bílkovin, cukrů a tuků, podporuje aby tělo správně využívalo vápník, železo i vitamín E
  • posiluje růst svalů a podporuje tvorbu pohlavních hormonů i mateřského mléka
  • chrání před vysokým krevním tlakem, cukrovkou, artritidou či srdečními chorobami
  • mangan společně kobaltem zabraňuje šedivění
  • zmírňuje toxické účinky mnoha sloučenin
  • životně důležitý pro tvorbu energie a ochranu červených krvinek
  • vstřebatelnost vápníku je silně podmíněná dostatkem vitaminu D (pobyt na slunci), hořčíku, manganu a fosforu

Mangan, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
  • Přispívá k udržení normálního stavu kostí.
  • Přispívá k normální tvorbě pojivových tkání.
  • Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.

Pokud nebude lidský organismus přijímat mangan dlouhodobě v dostatečném množství, samozřejmě to bude mít negativní vliv na jeho fungování. Předně dochází ke zvýšenému ukládání cholesterolu na cévní stěnu, což má vliv na rizika kardiovaskulárních chorob. Zároveň se zvyšuje nebezpečí onemocnění cukrovkou. Pokud nebudou v dostatečné míře přijímat tento minerál sportovci, může to mít negativní vliv na energii při výkonu, stejně jako na následný regenerační proces, který je pro fyzicky aktivní jedince neméně důležitý.

Na druhou stranu byste to s příjmem manganu neměli přehánět, protože negativně se může projevit i jeho nadbytek v organismu. V dlouhodobém hledisku se jedná především o problémy nervové soustavy. Tyto potíže se mohou podobat příznakům Parkinsonovy nemoci, kterou nadbytek manganu může podle všeho také zapříčinit. Při této chorobě přitom člověk postupně není schopen ovládat či kontrolovat svůj pohyb, takže se jedná o skutečně závažné onemocnění.

Zobrazit více Zabalit
VÝPRODEJ !
se SLEVOU až 49%
Osobní odběr v Brně
zdarma!