Štítná žláza

Pokud máte problémy se štítnou žlázou a navštívíte lékaře, nejčastěji vám zjišťují hladinu TSH, tedy hormonu, který stimuluje činnost štítné žlázy (to jen 40% případů, kdy štítná žláza nefunguje správně). Disharmonie štítné žlázy se projevuje zažívacími problémy (střídání zácpay a průjemu), bolestmi hlavy, nespavostí, mírnými otoky nohou, nadváhou, ekzémy na kůži. Jednou z příčin je i nedostatek vitamínu D.

Při problémech se štítnou žlázou je vhodné upravit jídelníček, podpořit trávení, omezit hlavně sacharidy, cukr, mléko, mléčné výrobky, kvašené výrobky a bílou mouku (pšenice) a po cca 60 dnech můžete pozorovat rozdíl. Důležitá je také očista organismu (střev i jater). Do jídelníčku zařaďte bylinky, koření (kurkuma, zázvor, oregáno, pepř) a potraviny (ryby a potraviny s obsahem vitamínu D, zinku, jódu, selenu a omega 3), které podporují nejenom střevní flóru (mikrobiotu), zažívaní. Po této době můžete postupně některé potraviny vracet do jídelníčku a pozorovat reakce těla (zažívání, bolesti hlavy, nebo jiné minulé obtíže). Používání a příjem fluóru je v případě problému s štítnou žlázou nevhodné.

• snížená funkce štítné žlázy (hypotyreóza)
• zvýšená funkce štítné žlázy (hyperfunkce) - struma

Pokud štítná žláza nefunguje tak jak má, může to mít negativní dopad na zdraví např. ve formě depresí, nárůstu hmotnosti, pomalého myšlení, zvýšené únavy, suché kůže atd. 

• šťítná žláza se řadí k nejdůležitějším orgánům těla, syntetizují se v ní hormony, které ovlivňují funkci srdce, cévního, trávícího i nervového systému
• je producentem dvojice hormonů - tyroxinu a triodtyroninu

 Potraviny a bylinky, které působí příznivě na činnost štítné žlázy:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek a potravin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky (v textu je výslovně uvedeno, že se jedná o neschválené účinky, na které odkazují jiné zdroje knihy atd.), jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože jsou převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačních, zdrojových a vyhledávacích portálu či médií např.seznam.cz. google.com atd. a jejich zdrojových přispěvatelů. Totéž platí o informacích uvedených v parametrech a specifikacích ve spodní části stránky. Zde uváděné informace nelze považovat za připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji, nebo ji vyléčit a také není odkazem na tyto vlastnosti. Uživatel, či spotřebitel nemůže tyto informace chápat jako popsané účinky tak, že lze nemoc léčit potravinou, protože potravina není postavena na úroveň léku. Provozovatel upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• nepasterizované mléko s kurkumou s černým pepřem - zdroj antioxidantů působících proti zánětům
• jód (tymián, fenykl, jitrocel, řebříček nebo kontryhel, vincentka, mořské řasy - wakame, kombu) působí na činnost štítné žlázy, je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy
• zinek (jeho nedostatek způsobuje sníženou činnost štítné žlázy) - zdrojem jsou ořechy, semínka, luštěniny, mořské plody (ústřice, krab atd.)
• potraviny se zdrojem pektinů (druh vlákniny) - zelenina, luštěniny (čočka, fazole, cizrna), hrušky, jablka
• selen - zdrojem jsou např. para ořechy, hovězí a drůbeží maso (krůta, kuře), raby (tůňák, sardinky)
• vitamin D (sluneční vitamin) - zdrojem jsou vejce, mléčné výrobky
• omega 3 mastné kyseliny - zdrojem jsou ryby, ořechy, semínka
• kozlík lékařský, vhodný při hyperfunkci štítné žlázy
• srdečník obecný, stimuluje funkci štítné žlázy
• meduňka lékařská, napomáhá normální činnosti štítné žlázy
• lékořice lysá, vhodná při onemocnění štítné žlázy
• zběhovec plazivý, používá se k zastavení konverze jódu ve štítné žláze a může být použito jako přirozená léčba hypertyreózy a příbuzných onemocnění - pomáhá snížit hladinu hormonu stimulujícího štítnou žlázu a thyroxin
• třezalka tečkovná, při poruchách činnosti štítné žlázy - hypotyreóza (pomáhá produkovat normální hladinu hormonů)
• tachyonová voda
• ostružiny prospívají při zvýšené činnosti šťítné žlázy
• vitamín C
• kalísie vonná, upravuje funkci štítné žlázy v obou směrech, jak hypofunkci, tak hyperfunkci
• cibule, povzbuzuje činnost štítné žlázy (i přes pokožku - masíruje oblast krku rozříznutou cibulí)
• lněná semínka, pročišťují organismus, podporují činnost jater, snižuje hormonální nerovnováhu

Projevy špatné činnosti štítné žlázy:

• zhoršení imunity organismu (nedostatek jódu)
• zvětšení štítné žlázy (struma)
• spavost, zvýšená únava, apatie, zimomřivost
• hromadění tekutin v těla, růst hmotnosti těla
• vypouklé oči

Signatura: narušený štít, obrana těla (atrální a éterické tělo), nerovnováha v hormonálním systému, práce se šišinkou (hudba, meditace, jóga, wyda)

29.3.2024 Štítná žláza je endokrinní orgán motýlovitého tvaru, který reguluje metabolismus a stará se o produkci hormonů. Tyto hormony jsou pro život zcela nezbytné, protože ovlivňují růst a vývoj, funkci centrální nervové soustavy, mechanismy dlouhodobé adaptace na stres a vlivy zevního prostředí. O tom, jak nás štítná žláza dokáže potrápit a jak se projevují autoimunitní onemocnění, přišel do podcastu Neklepat pohovořit přednosta Kliniky endokrinologie a metabolismu Všeobecné fakultní nemocnice v Praze profesor Michal Kršek a jeho pacientka Lucie Kočí.

• Nejčastěji se jedná o poruchy funkce štítné žlázy, u žen je celkem běžná autoimunitní tyreoiditida nebo zvýšená funkce štítné žlázy. U autoimunitních onemocnění imunitní systém jedince rozpoznává vlastní tkáně jako cizí a působí proti nim.
• Za vznikem autoimunitních onemocnění může stát snížená expozice různým antigenům v počátečních obdobích života. Zjednodušeně to může například vypadat tak, že maminky své děti hodně myjí nebo k nim chodí v rouškách.
• Příznaky spojené se sníženou funkcí štítné žlázy. Mezi ty patří únava, padání vlasů, zimomřivost nebo přibírání na váze.
• Snížená funkce štítné žlázy je u žen celkem běžná a přichází velmi pomalu. Naopak zvýšená funkce štítné žlázy se objeví rychle a onemocnění pacient pocítí velmi brzy. Obě onemocnění se dají léčit léky, jejichž účinek se dostaví během pár dnů.
• https://www.novinky.cz/clanek/zena-zdravi-dramaticky-narusta-pocet-autoimunitnich-onemocneni-40459026?