Para ořechy (brazilské ořechy) jsou zdrojem zdravých tuků (obsahují i omega 3), sacharidů, proteinů, vlákniny, minerálů (železo, vápník, hořčík, draslík, sodík, selen, fosfor, mangan, měď a zinek), vitamínů (A, B1, B2, B3, B6, B9, E, D), obsahují cca 70 % tuků, 15–20 % bílkovin, 8 % vlákniny a 7 % sacharidů.
Para ořechy a jejich účinky na zdraví:
- zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
- brazilské ořechy patří k nejzdravějších ořechům, přestože mají vysoký obsahu tuku (téměř 70 %)
- podporují růst svalové hmoty (zdroj proteinů)
- podporují proces hubnutí – zdroj vlákniny, proteinů a komplexních sacharidů (dobře zasytí)
- významný zdroj elektrolytů (vápník, hořčík, draslík, sodík)
- přispívají ke správné funkci štítné žlázy
- zdroj zdravých tuků (kyselina olejová a kyselina palmitolejová)
- harmonizují hladinu LDL cholesterolu
- prevence civilizačních chorob
- podporují buněčný metabolismus
- vysoký obsah kalorií
- díky obsahu zinku prospívají při akné
- podporují zdraví srdce a kardiovaskulární systém
- působí jako prevence aterosklerózy, infarktu a mrtvice
- podporují proces přirozené detoxikace (zdroj vlákniny)
- podporují zdraví mozku a jeho výživu (omega 3, vitamíny skupiny B)
- podporují normální stav a výživu kostí, vlasů, nehtů, pokožky a zraku
- více
Nabízíme:
Článek: Para ořechy