Adaptogeny jsou přírodní látky, které zlepšují  a zvyšují schopnost překonat stresující podmínky. Pomáhají při léčení nemocí, zlepšují schopnost překonat únavu a stres, pomáhají zlepšit paměť, koncentraci, vůli a vytrvalost. Zvyšují odolnost proti infekci a nádorům, tlumí autoimunitní reakce (alergie, degenerativní nemoci, diabetes, lupus,...). Urychlují hojení a regeneraci, zpomalují stárnutí a degenerativní pochody. Účinkují v látkové proměně i na úrovni soustav (nervové, cévní, trávící, pohlavní,...). Nemají žádné vedlejší účinky. 

• Adaptogeny pomáhají přizpůsobit se stresovým faktorům. Termín „adaptogeny“ zavedl v roce 1947 sovětský toxikolog Nikolaj Lazarev k popisu látek, které mohou zvyšovat odolnost vůči stresu

Agaptogeny, tři základní podmínky, které musí splňovat:

• zvyšují nespecifickou obranyschopnost organismu (odolnost vůči stresovým podmínkám)
• musí mít harmonizační účinek na organismus bez ohledu na to, jak jsou patologické stavy od "normálu " vychýleny
• Jsou absolutně nenávykové a neškodné pro lidský organismus. 

Podmínky, které musí splňovat bylina, aby byla zařazena mezi adaptogeny:

1. Musí mít jen minimální nepříznivé působení na fyziologické funkce organismu.
2. Musí zvyšovat odolnost organismu proti nepříznivým vlivům nikoliv specifickým účinkem, ale prostřednictvím široké škály fyzikálních, chemických a biochemických faktorů.
3. Musí mít celkově normalizující účinek, zlepšující všechny stavy a nezhoršující žádný z nich.

Mezi adaptogeny patří:

• Nopál
• Noni
• Kakaové boby
• Amalaki, amla
• Tulsi, bazalka posvátná
• Guguchi, chebule srdčitá
• Goji, kustovnice čínská
• Ženšen pravý
• Černý kmín (černucha setá)
• Arónie černá, temnoplodec
• Mochyně peruánská
• Hlíva ústřičná
• Housenice čínská (cordyceps)
• Lesklokorka lesklá – reishi
• Čaga sibiřská, rezavec šikmý, antioxidant, adaptogen, působí proti zánětů, podporuje dlouhověkost
• Maralí kořen (maral) - Parcha safllorová (leuzea)
• Šišák bajkalský
• Pupečník asijský (gotu kola)
• Lékořice
• Eleuterokok ostnitý, adaptogen, stimulant organismu a antioxidant
• Kozinec blanitý, silný adaptogen, imunostimulant, tonikum
• Ašvaganda - vitánie snodárná, adaptogen a antioxidant
• Bergénie tučnolistá
• Maca peruánská (peruánský ženšen)
• Kotvičník zemní
• Rakytnik řešetlákový
• Jinan dvoulaločný (ginkgo biloba)
• Rozchodnice růžová
• Klanopraška
• Aloe vera
• Pupava Biebersteinova
• Embilika lékařská
• Pazvonek chloupkatý
• Všehoj ženšenový
• Šalvěj červenokorenné (Dan shen)
• Cist šedavý (skalní růže) podporuje imunitní systém a osu MTM, protioxidant
• Právenka latnatá, má protinádorové účinky, adaptogen a antioxidant
• Shatavari (šatavari, chřest hroznovitý, Asparagus racemosus)
• mumio
• Šípek patří díky obsahu vitaminu C mezi adaptogeny (Petr Hába)
• více

Adaptogeny a jejich neschválené účinky:

Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek a potravin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky (v textu je výslovně uvedeno, že se jedná o neschválené účinky, na které odkazují jiné zdroje knihy atd.), jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože jsou převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačních, zdrojových a vyhledávacích portálu či médií např.seznam.cz. google.com atd. a jejich zdrojových přispěvatelů. Totéž platí o informacích uvedených v parametrech a specifikacích ve spodní části stránky. Zde uváděné informace nelze považovat za připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji, nebo ji vyléčit a také není odkazem na tyto vlastnosti. Uživatel, či spotřebitel nemůže tyto informace chápat jako popsané účinky tak, že lze nemoc léčit potravinou, protože potravina není postavena na úroveň léku. Provozovatel upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.