Maral

Maralí kořen (Parcha saflorová, Leuzea saflorová, Leuzea carthamoides) je léčivá bylinka dorůstající výšky cca 180cm, která má původ v jižní Sibiři (Kazachstán, Mongolsko, pohoří Altaj). Pro léčebné účinky se používá odvar z kořene, případně listů, silnější účinek má ovšem tinktura. Maralí kořen má jméno podle jelenů Maralů, kteří v době říje vyhledávají tento kořen a s jeho pomocí zvyšují svoji aktivitu. Marají kořen patří mezi adaptogeny, imunostimulátory, přírodní anabolika, tonika a přírodní afrodisiaka. Maral je zdrojem proteinů, olejů, vitamínů, alkaloidů, silic, tříslovin, kumarinů, flavonoidů, minerálů, polysacharidů (také inulin), pryskyřic, polyacetylenů, triterpenoidních glykosidů a vlákniny.

• maral tinktura
• mletý kořen

Maralí kořen a jeho neschválené účinky:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• tonizační účinek, přírodní afrodisiakum, podobný účinek jako ženšen pravý
• působí proti předšasnému stárnutí buněk
• anabolické účinky bez vedlejších účinků (zlepšuje ukládání bílkovin do svalstva)
• vhodný pro sportovce při silových a vytrvalostních aktivitách
• zvyšuje psychickou, fyzickou odolnost (resilienci) a vitalitu
• vhodný při rekonvalescenci a urychluje regeneraci (Ekdysteroidy)
• podporuje obranyschopnost organismu (imunostimulátor)
• podporuje činnost jater, regeneruje jaterní tkáně
• podporuje detoxikaci
• příznivě působí na srdce a cévy
• podporuje trávení, posiluje ledviny, slezinu, tlusté střevo
• snižuje hladinu cukru v krvi a hladinu LDL cholesterolu
• tonikum- podporuje CNS a mozkovou činnost (podporuje paměť, koncenraci) - brainfood
• při bolestech hlavy, stresu a depresích
• snižuje šelest a hučení v uších

Maral, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Osvěžení těla
• Imunita
• Normální stav kardiovaskulární soustavy
• Mentální zdraví

Skladování: suché, temné místo, mimo sluneční záření, do teloty 25°C

Kontraindikace: použití konzultujte s lékařem

Použití: na přípravu odvaru z kořene, nebo rozmícháme jednu čajovou lžičku ve sklenici vody (užíváme 2 x denně)

Sběr: dá se pěstovat i na zahrádce

Čeleď: hvězdicovité

Sběr: kořen

Byliny s podobnými účinky:

Vůně:

Barva květů: fialová, kulovitý úbor

Sběr:

Sušení:

Záměna: podobná bodláku obecnému

Stanoviště, výskyt:

Lidové názvy: lauzea, saflor, maral, maralí kořen, kořen maralový

Signatura: bylinka je podobná bodláku, spodní část listů pokrývá samet připomínající povlak

HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK

14.11.2024 Roman Pavela: Maralí kořen či bazalka posvátná. Adaptogeny snižují stres i brání hnisání plic

• botanik Roman Pavela. Věnuje se bylinám a patří díky tomu k nejcitovanějším vědcům. Roman Pavela je botanik s hlubokou znalostí toho, která rostlina prokazatelně pomůže našemu zdraví.
•  Směsí adaptogenů lze například bránit hnisání plic při covidu. „Nemůžu říkat, že to takto pomáhá, protože nemáme lékařské studie. Ale mám zpětné ohlasy od konzumentů, že jim to opravdu pomohlo, třeba i se ztrátou čichu při post-covidových syndromech,“ říká uznávaný botanik Roman Pavela. 
• Byliny, když jsou dobře usušené, včas sesbírané a dobře zpracované, jsou vysoce účinné. Ale když je špatně seberete, což bývá dost časté, nebo je skladujete někde, kde se nemají skladovat, nebo se skladují dlouho, tak se účinné látky ztrácejí, obzvlášť když jsou mleté najemno. To vůbec nemám rád, mám radši sekané, protože u mletých se účinné látky ztrácejí tím, že oxidují a účinnost je potom mizivá. Tam funguje spíš placebo efekt.

Momentálně zkoumáme tzv. adaptogeny, což jsou rostliny, které si umí povídat s naší stresovou cestou a usměrňují množství kortizolu v krvi, abychom nebyli příliš stresovaní. Ony nás připravují na stres, což je teď docela důležitá věc, v současné geopolitické situaci velice aktuální, ale i na konec roku.

Třeba teď zkoumáme klenoprašku čínskou. To je velmi zajímavá rostlinka, liánovitá dřevina, přirovnal bych ji k révě vinné. Má dlouhé šlahouny, krásně kvete, voní a plody jsou červené, plné vitamínů. Tomu ovoci se říká ovoce pěti chutí, protože tam najdete všechny chutě. A tam jsou velmi zajímavé účinné látky, které patří mezi lignany.

Adaptogeny (byliny, které nám pomáhají se adaptovat se na stres, proto se jmenují adaptogeny) je skupina rostlin, které nám mohou pomoci v období, kdy přecházíme z tzv. eustresu, pohody při vybičování se k nějakým výkonům, až do tzv. distresu, kdy už jsme tak vystresovaní, že to může dojít až do choroby. Adaptogenů není moc, možná pětadvacet druhů rostlin – o některých možná ještě nevíme, protože tropy v tomto směru vůbec nejsou prozkoumány.

• Adaptogeny si hrají s hladinou kortizolu, nám vylaďují náš imunitní systém. Jsou to až zázračné byliny, ale je pravda, že se musí dělat opravdu aspoň desetidenní kůra, aby to pomohlo.
• Začnu Parchou saflorovou, což je rostlina, která pochází od Altaje, ze Sibiře. Jmenuje se také maralí kořen. Kdysi dávno si lidé všimli, že jeleni marali v zimě kopýtky vykopávají kořínky této rostlinky a žerou je. V kořenech i v plodech a semenech, je řada účinných látek, které řadíme mezi fytosteroidy a které nás dokáží nakopnout. To jsou látky, které sportovci dřív využívali jako povolený doping. Když to jedli, lépe jim rostla i svalová hmota a podobně.
• My jsme objevili takovou synergickou směs, když jsme parchu saflorovou smíchali ještě s bazalkou posvátnou, kterou jsme studovali, a kozincem blanitým, což je další adaptogen, který pochází z Číny. Bazalka posvátná pochází spíše z Indie, u nás je to jednoletka a nepřežije, ale v Indii se pěstuje, mají ji tam na svých dvorcích. Dokonce se říká, že tam musí být. Když není nebo když zahyne, tak se něco stane v rodině – úmrtí nebo něco takového. Takže proto bazalka posvátná.
• https://radiozurnal.rozhlas.cz/marali-koren-ci-bazalka-posvatna-adaptogeny-snizuji-stres-i-brani-hnisani-plic-9353301

https://www.youtube.com/watch?v=zxV_NOcxT4E