Bezlepková dieta

Bezlepková dieta je stále častěji se vyskytujícím fenoménem současné populace. Pro některé je velmi nepříjemná a monotonní a proto vám přínášíme několik tipů jak si ji vylepšit a udělat chutnější a rozmanitější.

Přirozeně bezlepkové obiloviny a plodiny jsou např. proso, rýže, kukuřice, brambory, pohanka, amarant (laskavec), quinoa (merlík), konopí, chia semena, slunečnicová, dýňová, sezamová, lněná semínka. Bezlepkové potraviny pomáhají tělu k jednoduššímu trávení, takže urychlují vstřebávání vitamínů a minerálních látek v trávicím traktu. Celá řada vědeckých studií prokázala, že bezlepkové potraviny napomáhají při hubnutí, zlepšují  trávení, snižují riziko srdečních chorob, snižují riziko některých druhů rakoviny a riziko cukrovky.

Zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li).

Výrobky pro bezlepkovou dietu:

• Bezlepkové snídaně
• Bezlepkové obiloviny (čirok, teff, quinoa, celozrnná rýže,...)
• Bezlepkové mouky
• Bezlepkové sladkosti
• Namíchej si sám svoji snídani dle chuti
• Ořechy (vlašské, mandle, kešu, para,...)
• Semínka (chia, dýňová, lněná, sezamová a konopná,...)