Mango sušené

Exotické mango se také řadí mezi superpotraviny, protože má vysobý obsah výživných látek. Jedná se především o vitamín A, vitamíny skupiny B (B1, B2, B6), C a E, beta-karoten (provitamín A), tryptofan, vlákninu, některé minerály jako např. draslík, hořčík, mangan, měď, zinek, fosfor, železo a vápník. Mango obsahuje 8,5%  proteinů, 15% sacharidů a 67% tuku.

Mango sušené a jeho účinky na zdraví:

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• zdroj antioxidantů, které působí proti volným radikálům (vitamin C, E)
• podporuje zdraví očí (provitamin A)
• podporuje pozornost paměť, mozkové a kognitivní funkce
• podporuje očistu organismu (díky vláknině)
• prospívá metabolismu organismu
• přírodní afrodiziakum
• zdroj Tryptofanu, prekursor hormonu štěstí serotoninu
• eliminuje působení toxických látek v trávící soustavě
• více

Použití: do snídaňových směsí, pro přímou konzumaci, dá se dobře kombinovat s ořechy, používá se na zahuštění snídaňových směsí a smoothie

TIP: pro snadnější konzumaci namočte sušené mango na několik hodin do vody, nebo ho nechejte přes noc na vzdušné vlhkosti

Chuť: podobná naší broskvi

Skladování: suché, temné místo, teplota do 25°C