Dračí ovoce (phytaya, pitaya, pouštní ananas) je exotické bobulovité ovoce (plod liánovitého kaktusu Hylocereus undatus) původem z Jižní Ameriky se zajímavým vzhledem červeno- růžovo- fialová šupinatá slupka, bílá dužina s tečkami (černá semínka). Čerstvé obsahuje hodně vody (cca 90%).
Dračí ovoce složení a účinky:
- nizký obsah kalorií
- podporuje zažívání a trávení
- půsbí proti depresím
- podporuje paměť
- působí proti rakovině a volným radikálům
- antioxidant ( vitamin C, riboflavinu a betakaroten )
- zdroj vápníku, fosforu, karotenu, železa
- vitamin B3
- více