Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) vypadá podobně jako bodlák, slupky semínek jsou však zdrojem skupiny látek zvaných silymarin (soubor látek - flavolignany silybin, silydianin a silychristin), které je velmi prospěšné pro tělo. Semena ostropestřce obsahují 27 % bílkovin a 30 % jedlého oleje (kyselina linolová, olejová a nenasycené mastné kyseliny), tyramin, histamin, aminokyseliny, cukry, quercetin , vitamin A, D, E a K. Slupky semen ostropestřce jsou navíc výborným zdrojem vlákniny.

Ostropestřec mariánský, zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • normální trávení a funkce jater, pročištění

  • antioxidant (zdroj vitamínu E a kvarcetin, silymarin)

  • normální hladina cukru v krvi 

  • normální činnost srdce

  • přirozená obranyschopnost - odolnost

Ostropestřec mariánský účinky na zdraví:

  • zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • podporuje detoxikační schopnost a regeneraci jater

  • podporuje tvorbu enzymů v játrech
  • prospívá srdci a žlučníku
  • celkově posiluje organismus
  • při roztroušené skleróze nebo Alzheimerově chorobě
  • vhodný při únavovém syndromu a apatii
  • na ústní afty, při popáleninách (olej)
  • působí proti nádorům
  • působí proti stresu, depresím a proti bolesti hlavy
  • neobsahuje laktózu ani lepek
  • podporuje chuť k jídlu
  • působí proti pálení žáhy a překyseleni organismu
  • filtruje krev
  • podporuje imunitní systém - antioxidant (zdroj vitamínu E a kvarcetin, silymarin)
  • zdroj proteinů, vhodné pro sportovce
  • podporuje trávení (díky obsahu vlákniny) a prospívá při poruchách trávícího traktu
  • zdroj vlákniny, podporuje zdravé zažívání
  • snižuje hladinu škodlivého LDL cholesterolu
  • zmírňuje následky chemoterapie a negativní účinky léků
  • tlumí záněty, alergie  a snižuje horečku
  • při hepatitidě, poškození jater v důsledku užívání alkoholu
  • při křečových žilách (vnější i vnitřní užití)
  • při hemeroidech (vnější použití - olej)
  • vhodný při paradentóze
  • zpomaluje bujení kožních buněk při psoriáze (lupénce) - vnější použití
  • při poškození kůže a popáleninách (zevní použití)
  • zdroj flavonoidů
  • více

Použití: na přípravu čaje (čerstvě drcený ostropestřec mariánský plod), do snídaňových směsí, jogurtů, na zahuštění polévek

Příprava čaje: semena je nutné před přípravou čaje rozdrtit, aby došlo k účinnému vyluhování. Na přípravu čaje použijeme jednu lžíci rozdrcených plodů ostropestřce, následně zalejeme vroucí vodou a necháme 15 min louhovat. Užíváme 2-3x denně. Je také možné 2x denně rozkousat semínka a pozřít 1 čajovou lžičku.

Dávkování: mletý ostropestřec užíváme čtyřikrát denně po dvou až čtyřech gramech (malá čajová lžička) cca 1 hodinu před jídlem. Přidává se do snídaňových směsí, jogurtů, musli a polévek.
Dávkování - ostropestřec mariánský - semínka: dospělí: 2,5g (1lžíce) 2x denně, děti od 3 let: 1g (1/2 čajové lžičky) 2x denně 
Použití: drcená semena můžeme použít i na přípravu čaje (kávovou lžičku semen ostropestřce těsně před použitím rozdrtíme a zalijeme čtvrt litrem vody, po 10-15 min. louhování popíjíme)
 
Upozornění: Sylimarin je ve vodě velmi špatně rozpustný, nadrcená semena je nutno alespoň 5 minut povařit a poté 15 minut vylouhovat v horké vodě. Pouhým zalitím semen vařící vodou se neuvolní prakticky žádné prospěšné látky.
 

Kontraindikace: nevhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy,  při cukrovce, při nehormonální rovnováze. Nedoporučuje se užívat v kombinaci s léky, které se používají pro snížení hladiny cholesterolu v krvi.

 

Ostropestřecový olej,  Ostropestřec mariánský kapsle,  Ostropestřec plod  Ostropestřec mariánský drcený

Zobrazit více Zabalit

Ostropestřec mariánský

Nejprodávanější
AWA superfoods Ostropestřec mariánský plod 500g
-40 %
Skladem > 5 ks
Ostropestřec mariánský (plod) vhodný na přípravu čaje.
Běžná cena 149 Kč89,0 Kč
AWA superfoods Ostropestřec mariánský mletý plod 500g
-40 %
Skladem > 5 ks
Ostropestřec mariánský podporuje regeneraci jaterních buněk a pomáhá chránit játra.
Běžná cena 149 Kč89,0 Kč
AWA herbs ostropestřec mariánská plod tlučený 250g
-49 %
Skladem > 5 ks
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je bodlákovitá rostlina jedno až dvouletá dorůstající výšky cca 2 metry, má typické fialové květy se špičatými stonky, posiluje trávicí funkce,
Běžná cena 89,0 Kč45,0 Kč
HmotnostDetoxikaceImunita
Řadit dle:4 produkty
AWA superfoods Ostropestřec mariánský plod 500g
-40 %
Skladem > 5 ks
Ostropestřec mariánský (plod) vhodný na přípravu čaje.
Běžná cena 149 Kč89,0 Kč
AWA superfoods Ostropestřec mariánský mletý plod 500g
-40 %
Skladem > 5 ks
Ostropestřec mariánský podporuje regeneraci jaterních buněk a pomáhá chránit játra.
Běžná cena 149 Kč89,0 Kč
AWA herbs ostropestřec mariánská plod tlučený 250g
-49 %
Skladem > 5 ks
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je bodlákovitá rostlina jedno až dvouletá dorůstající výšky cca 2 metry, má typické fialové květy se špičatými stonky, posiluje trávicí funkce,
Běžná cena 89,0 Kč45,0 Kč
AWA superfoods Ostropestřec mariánský 120 kapslí
-30 %
Skladem > 5 ks
Standardizovaný extrakt ze semene ostropestřce mariánského 125 mg, 80% silymarin.
Běžná cena 399 Kč279 Kč

 Mandle natural