Pupečník asijský

Pupečník asijský (gotu kola, centella asiatica), bylinka původen z jihovýchodní Asie, která je hojně využívána indickou Ajurvédou a Čínskou medicínou. Jogíni v Himalájích a Indii ji používali před meditací (navozuje harmonii mezi levou a pravou hemisférou). U nás je gotu kola (plazivá trvalka) velmi populární a je rozšířená jako pokojová rostlina (dekorativní a nevšední květina). Pro léčivé účinky sbíráme listy pupečníku, které se následně suší.

• bylinka himalájských jogínů

Gotu kola, pupečník asijský a jeho neschválené účinky na zdraví:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• přírodní tonikum, antioxidant a adaptogen
• posiluje imunitní systém (obranyschopnost), zlepšuje fyzickou odolnost a vitalit
• patří mezi tzv. mozkové nutrienty, gotu kola přispívá k posílení paměti, nervového systému a zlepšení koncentrace, může napomoci ke zvýšení fyzických i psychických sil, přispívá ke zvýšení inteligence
• působí proti únavě, vyčerpání, zvyšuje odolnost a vitalitu
• působí proti předčasnému stárnutí a podporuje dlouhověkost (obnovuje rovnováhu těla a mysli)
• podporuje mozek (paměť, koncentrace, pozornost a schopnost učení), vyrovnává psychiku a pomáhá udržovat zdravé cévy a centrální nervový systém
• podporuje kognitivní funkce mozku, působí proti stresu (protistresová bylina) a depresím
• působí jako prevence a prospívá při degenerativních onemocněních mozku (Alzheimerova choroba či demence)
• podporuje tvorbu kolagenu v kostech a chrupavkách
• napomáhá při vytváření kloubního maziva a tím chrání před postupujícím věkem, který způsobuje artritické změny
• vhodný při křečových žilách a podporuje zdravé žíly a cévy
• působí protizánětlivě, zabraňují usazování cholesterolu v cévách a zlepšují krevní oběh
• podporuje zažívání a trávení
• přispívá k odstranění pocitu tzv. těžkých nohou
• močopudný prostředek a detoxikuje (odvádí toxíny močí)
• snižuje usazování cholesterolu v cévách a rovněž zlepšuje prokrvení mozku
• urychluje hojení ran a pomáhá při zánětech žil (vnější použití)
• při zevním používání přispívají k léčbě ran, aftů, zánětů žil i celulitidy, neboť zvyšují pružnost kůže
• pomáhá při menstruačních bolestech, napomáhá při úpravě nepravidelného menstruačního cyklu
• používá se při léčbě revmatismu, revmatické artróze i astmatu
• zlepšuje krevní oběh, používá se při léčbě cirhózy i jiných onemocnění jater
• léčí napuchlé lymfatické uzliny a zlepšuje lymfatický odtok
• používá se jako dezinfekční prostředek při léčbě zánětu močových cest, působí močopudně
• pomáhá při odplavení kyseliny močové z těla
• pomáhá při omezení celulitidy a podporuje redukci strie (krémy s obsahem pupečníku asijského)
• pomáhá při snížení horečky
• pomáhá při chronickém oslabení žil (bércové vředy, křečové a nitkovité žíly)
• používý se při roztroušené skleróze
• předchází ischemické chorobě srdeční, infarktu myokardu a mozkové mrtvici

Gotu kola - pupečník asijský, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Normální funkce dýchacího systému
• Normální činnost kardiovaskulárního systému
• Normální trávení
• Normální činnost cévní soustavy
• Duševní zdraví, kognitivní funkce
• Osvěžení těla
• Přirozená obranyschopnost - imunitní systém
• Chuť k jídlu
• Pohlavní ženské zdraví

Kontraindikace: nevhodné pro těhotné ženy a malé děti, použití

Použití sušených listů: pro přípravu čaje nebo nálevu

• čerstvé lístky a výhonky jsou výtečné do salátů i smoothies

Skladování: suché, temné místo, do teploty 25°C

Čeleď: aralkovité (Araliaceae)

Původ: pochází z tropických oblastí Asie

Byliny s podobnými účinky:

Vůně:

Barva květů:

Sběr: listy

Sušení:

Záměna:

Stanoviště, výskyt:

Permakultura: pupečník je plazivá, půdopokryvná rostlina, není však mrazuvzdorný, proto se pěstuje v nádobách, ať už celoročně v pokoji, nebo jako přenosná rostlina

• vyhovuje mu humózní substrát s příměsí písku, který by měl být stále mírně vlhký. Snadno se množí odnožemi
• má  ráda plné slunce až polostín

Lidové názvy:

Signatura:

Jak připravit čaj z pupečníku asijského?

1/2 -1 lžičku sušených (nebo čerstvé) listů gotu koly zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 15-20min louhovat a poté scedíme a dosladíme medem, či kokosovým cukrem, popíjíme 1-3x denně v 3 týdenní kůře, týden vynecháme a můžeme kůru opět opakovat

Jak vyrobit tinkturu z pupečníku asijského?

do 500ml čistého alkoholu (min. 40 %) vložíme asi 150 g čerstvých listů pupečníku (u nás můžeme gotu kolu pěstovat v květináči, není mrazuvzdorná) a necháme 21 - 30 dní  macerovat; po této době scedíme a přelijeme do uzavíratelné sklenice. Na vnitřní použití může být dávka 3x denně 1 lžička. Tinkturou můžete také potírat špatně se hojící rány, bércové vředy nebo křečové žíly.

HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK