Návrat silně kyselých žaludečních šťáv do jícnu způsobí nepříjemné pálení žáhy (reflux). Příčinou mohou být těžko stravitelné potraviny. Dále tučná, smažená, případně silně kořeněná jídla. Vyvolat jej mohou i příliš horké nebo studené potraviny.  

Častěji se s ním setkávají lidé s nadváhou nebo těhotné, kdy dochází k většímu tlaku na žaludek. Ke stažení žaludku může dojít i při dlouhotrvajícím stresu, a tudíž i k návratu žaludečních šťáv do jícnu. Důležité pro vyřešení potíží je snížit kyselost žaludečních šťáv.

Co může být příčinou pálení žáhy?

  • některé léky a jejich vedlejší účinky

  • těžko stravitelné potraviny (luštěniny, cibule, zelí, vejce vařené natvrdo nebo čerstvý chléb)

  • silná káva

  • nápoje ( kyselé víno, přemíra alkoholu často v kombinaci s tabákem)

  • smažená nebo fritovaná jídla

  • tučná jídla (majonéza, tučné maso, špek, škvarky..)

  • velmi kořeněná jídla

Bylinky a potraviny vhodné při pálení žáhy:

Jakou stavu doporučujeme jako prevenci?

  • jezme menší porce a častěji
  • jíme stravitelná jídla a taková, která nenadýmají
  • zvýšíme podíl vlákniny v jídle
  • pijme dostatečné množství tekutin
  • necvičme těsně po jídle, avšak dopřejme si pravidelný pohyb
Zobrazit více Zabalit

Pálení žáhy

Nejprodávanější
AWA herbs Kontryhel sušený 100g
Skladem > 5 ks
Korntryhel působí ženské problémy včetně neplodnosti – posiluje ženské orgány (především dělohu), působí proti potratům.
63,0 Kč
AWA herbs Kontryhel obecný nať 50g
-35 %
Skladem > 5 ks
Kontryhel působí na všechny ženské problémy včetně neplodnosti, posiluje ženské orgány (především dělohu).
Běžná cena 60,0 Kč39,0 Kč
Řadit dle:2 produkty
AWA herbs Kontryhel sušený 100g
Skladem > 5 ks
Korntryhel působí ženské problémy včetně neplodnosti – posiluje ženské orgány (především dělohu), působí proti potratům.
63,0 Kč
AWA herbs Kontryhel obecný nať 50g
-35 %
Skladem > 5 ks
Kontryhel působí na všechny ženské problémy včetně neplodnosti, posiluje ženské orgány (především dělohu).
Běžná cena 60,0 Kč39,0 Kč

 Mandle natural