Chudokrevnost

Cena a štítky
Zaměření
(11)
(6)
(87)
(67)
(11)
(51)
(5)
(17)
(28)
(41)
(38)
(55)
(36)
(67)
(4)
(22)
(54)
(19)
(7)
(6)
(2)
(5)
(24)
(49)
(14)
(19)
(52)
(35)
(24)
Zobrazit vybrané
87 produktů
AWA superfoods Slunečnicové semínko loupané 1000g
Kód:awa1648

AWA superfoods Slunečnicové semínko loupané 1000g

55,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
Slunečnicové semínko působí proti migrénám, mírní svalové křeče a napětí.
-30 %
AWA superfoods sušené meruňky 1000g
Kód:awa2003

AWA superfoods sušené meruňky 1000g

179 Kč359 Kč
Skladem > 5 ks
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů.
-50 %
AWA superfoods Vlašské ořechy loupané 1000g
Kód:awa1491

AWA superfoods Vlašské ořechy loupané 1000 g

239 Kč399 Kč
Skladem > 5 ks
Vlašské ořechy loupané podporují mozkové funkce, působí proti vnější tlaku a melancholii.
-40 %
Rozinky sultánky JUMBO 1000g
Kód:awa1571

Rozinky sultánky JUMBO 1000g

129 Kč169 Kč
Skladem > 5 ks
Rozinky jsou alternativní přírodní sladidlo, Vhodné do pečiva, bábovek, vánoček, snídaňových směsí č...
-24 %
HARERA pistácie pražené solené 1000g
Kód:awa3241

HARERA pistácie pražené solené 1000g

379 Kč499 Kč
Skladem > 5 ks
HARERA pistácie pražené solené (tzv. zelené mandle) jsou malé zelené oříšky ve skořápce, plody strom...
-24 %
HARERA meruňky sušené nesířené 1000g
Kód:awa2016

HARERA meruňky sušené nesířené 1000g

219 Kč319 Kč
Skladem > 5 ks
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů, prospívají CNS.
-31 %
AWA superfoods Sezamové semínko loupané 1000g
Kód:awa1499

AWA superfoods Sezamové semínko loupané 1000g

129 Kč159 Kč
Skladem > 5 ks
Sezamové semínko je zdrojem omega kyselin, proteinů, vápníku, hořčíku a zinku.
-19 %
AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g
Kód:awa1756

AWA superfoods Pistácie pražené solené 500g

249 Kč299 Kč
Skladem > 5 ks
Pistáciové oříšky podporují resilienci, osu MTM a homeostázi.
-17 %
AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g
Kód:awa1791

AWA superfoods Pistácie loupaná jádra 250g

229 Kč339 Kč
Skladem > 5 ks
Pistáciové oříšky podporují nervový systém – brainfood, vhodné pro sportovce a vegany.
-32 %
AWA superfoods Červená čočka zlomková 1000g
Kód:awa2362

AWA superfoods Červená čočka zlomková 1000g

62,0 Kč79,0 Kč
Skladem > 5 ks
AWA superfoods Červená čočka zlomková, zdroj bílkovin a vlákniny, rychle zasytí, nenadýmá.
-22 %
AWA superfoods Sezamové semínko loupané 500g
Kód:awa1921

AWA superfoods Sezamové semínko loupané 500g

69,0 Kč99,0 Kč
Skladem > 5 ks
Sezamové semínko je zdrojem omega kyselin a proteinů, vhodné jsou pro sportovce, vegetariány.
-30 %
HARERA meruňky sušené sířené 1000g
Kód:awa2583

HARERA meruňky sušené sířené 1000g

139 Kč299 Kč
Skladem > 5 ks
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů.
-54 %
AWA superfoods Černá rýže natural 500g
Kód:awa2243

AWA superfoods Černá rýže natural 500g

64,0 Kč119 Kč
Skladem > 5 ks
Černá rýže je bohatým zdrojem antioxidantů, vlákniny a bílkovin.
-46 %
AWA superfoods Moruše bílá plod RAW 500g
Kód:awa1871

AWA superfoods Moruše bílá plod RAW 500g

159 Kč239 Kč
Skladem > 5 ks
Moruše bílá plod, antioxidant, podpuje imunitní systém, odbourává stres, detoxikuje.
-33 %
AWA superfoods Rozinky velké natural Jumbo 1000g
Kód:awa1560

AWA superfoods Rozinky velké natural Jumbo 1000g

159 Kč219 Kč
Skladem > 5 ks
Rozinky – alternativní přírodní sladidlo, významný zdroj draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu, zinku ...
-27 %
AWA superfoods Himalájská sůl černá jedlá RAW 250g
Kód:awa1927

AWA superfoods Himalájská sůl černá jedlá RAW 250g

35,0 Kč59,0 Kč
Skladem > 5 ks
Himalájská vulkanická sůl černá jedlá RAW 250 g (kala namak).
-41 %
AWA superfoods Rozinky zlaté JUMBO 1000g
Kód:awa1564

AWA superfoods Rozinky zlaté JUMBO 1000g

229 Kč299 Kč
Skladem > 5 ks
Rozinky zlaté – alternativní přírodní sladidlo, zdroj draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu, zinku a ž...
-23 %
AWA superfoods sezam černý 1000g
Kód:awa3119

AWA superfoods sezam černý 1000g

139 Kč199 Kč
Skladem > 5 ks
Sezam černý je u nás málo známé semínko. Černý sezam obsahuje 20% bílkovin, 50% rostlinných olejů , ...
-30 %
AWA superfoods meruňky natural nesířené 250g
Kód:awa2004

AWA superfoods meruňky natural nesířené 250g

87,0 Kč119 Kč
Skladem 4 ks
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů.
-27 %
AWA superfoods černá čočka beluga 1000g
Kód:awa3131

AWA superfoods černá čočka beluga 1000g

129 Kč159 Kč
Skladem > 5 ks
AWA superfoods Černá čočka beluga , zdroj bílkovin a vlákniny, rychle zasytí, nenadýmá.
-19 %
AWA herbs Kopřiva dvoudomá nať 100g
Kód:awa2780

AWA herbs Kopřiva dvoudomá nať 100g

39,0 Kč50,0 Kč
Skladem > 5 ks
Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) patří mezi vytrvalé byliny s jedlými zelenými listy a nenápadnými k...
-22 %
AWA superfoods Kakaový prášek BIO RAW 500g
Kód:awa1979

AWA superfoods Kakaový prášek BIO RAW 500g

195 Kč249 Kč
Skladem > 5 ks
Kakaový prášek, bez obsahu lepku, podporuje mozkové funkce - brainfood, dodává energii a vitalitu.
-22 %
Ghí 450ml z českého másla
Kód:awa2990

Ghí 450ml z českého másla

249 Kč300 Kč
Dostupné do týdne
Máselný tuk Ghí najde uplatnění ve studené i teplé kuchyni. Díky vysokému kouřovému bodu je Ghí ideá...
-17 %
AWA superfoods Meruňky sušené 100g
Kód:awa1755

AWA superfoods Meruňky sušené 100g

25,0 Kč39,0 Kč
Dostupné do týdne
Meruňky sušené, vhodné při redukčních dietách, zdroj vlákniny, minerálů a vitaminů.
-36 %
AWA superfoods Spirulina prášek 200g
Kód:awa1700

AWA superfoods Spirulina prášek 200g

289 Kč399 Kč
Skladem > 5 ks
Spirulina je vláknitá sinice modro-zelené barvy, podporuje odolnost, pomáhá při očistě.
-28 %
AWA superfoods Šťáva z arónie 600ml
Kód:awa1792

AWA superfoods Šťáva z arónie 600ml

109 Kč169 Kč
Skladem > 5 ks
Arónie (černý jeřáb, jeřabina), podporuje imunitu, reguluje cholesterol, brainfood.
-36 %
AWA superfoods Piniové oříšky 250 g
Kód:awa1816

AWA superfoods Piniové oříšky 250 g

299 Kč369 Kč
Skladem 3 ks
Piniové oříšky příznivě působí na odolnost organismu a posilují osu MTM
-19 %
AWA superfoods Mandlový krém 180g
Kód:awa2033

AWA superfoods Mandlový krém 180g

139 Kč159 Kč
Skladem > 5 ks
Mandlový krém (máslo) je zdrojem vitaminů skupiny B, E, antioxidantů a minerálů mědi, železa, vápník...
-13 %
AWA superfoods Sezam černý neloupaný BIO 500g
Kód:awa2442

AWA superfoods Sezam černý neloupaný BIO 500g

125 Kč149 Kč
Skladem > 5 ks
Pro konzumaci je vhodnější neloupaný, protože ve slupce je obsaženo spoustu výživných látek a minerá...
-16 %
AWA superfoods Spirulina tablety 200g
Kód:awa1784

AWA superfoods Spirulina tablety 200g

299 Kč399 Kč
Skladem > 5 ks
Spirulina je zdrojem proteinů, esenciálních aminokyselin, betakarotenů.
-25 %

Anémie neboli chudokrevnost je soubor příznaků, při kterém je v krvi snížený počet červených krvinek erytrocytů a množství krevního barviva - hemoglobinu. Snížený bývá také poměr objemu krvinek k tekuté části krve - plazmě, který nazýváme hematokrit.  Základem předcházení vzniku chudokrevnosti je správné složení Vašeho jídelníčku. Nemělo by v něm chybět maso, které je základním zdrojem železa pro naše tělo. Alternativou masa mohou být vajíčka, ale s nimi se to nesmí přehánět, máte-li v krvi vysokou hladinu cholesterolu (tato spojitost nebyla plně prokázána). Důležitý pro vstřebávání železa je i dostatek vitamínů, hlavně vitamínu C, B12 a E.

  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)

Příznaky chudokrevnosti:

  • specifické - únava, malátnost, nevýkonnost, slabost, závratě, pískání či hučení v uších, poruchy soustředění, poruchy chutě k jídlu, Zdroje železaplynatost, úbytek na váze, dušnost při námaze, bolest na hrudi při námaze, palpitace (pocit silného bušení srdce), bledost kůže a sliznic.
  • nespecifické - lomivé, rýhované až lžičkovitě vyhloubené nehty, pálení jazyka a ústních koutků (sideropenická anémie), žloutenka
  • tmavomodré až temně fialové nehty
  • neschopnost erekce
  • porucha tvorby hemoglobinu
  • světlé podbarvení nehtů může být signálem chudokrevnosti

Třídy chudokrevnosti:

  • přílišná krevní ztráta (krvácení)
  • zvýšená destrukce krevních buněk (hemolýza)
  • nedostatečná produkce červených krvinek

Příčiny Chudokrevnosti:

Přírodní potraviny a bylinky, které podporují krvetvorbu:

  • chlorofyl (ječmen, chlorella, medvědí česnek, kopřiva, zelená zelenina a byliny)
  • goji kustovnice, rajčata, šípky
  • vejce, játra
  • mořské plody
  • ořechy, semínka (slunečnice, konopí, sezam, mák)
  • kurkuma
  • třtinová melasa
  • luštěniny (cizrna, fazole, čočka a sója)
  • tymián obecný, prospívá při chudokrecnosti,reguluje a snižuje krevní tlak, podporuje zdraví srdce (draslík)
  • šípky, podporují krvetvorbu a zásobování buněk kyslíkem (železo)
  • svízel, při chudokrevnosti a pomáhá čistit krev
  • pampeliška lékařská, mírní anémii (čaj, zdroj železa) a usnadňuje vstřebávání železa
  • kopřiva dvoudomá, podporuje tvorbu červených krvinek (železo), prospívá při chudokrevnosti (anémie)
  • černucha setá, prospívá jako prevence při anémii, podporuje krvetvorbu
  • černý jeřáb, působí proti chudokrevnosti, prospívá při poruchách srážení krve, krvácení
  • medvědí česnek, zdroj vitamínu B9 (kyselina listová), chlorofylu a železa
  • eleuterokok ostnitý, prospívá při chudokrevnosti, prospívá srdci, cévám a harmonizuje krevní tlak
  • sezamové semínko, má vysoký obsah železa pomáhá při chudokrevnosti
  • kontrahel obecný, vhodný při chudobrevnosti
  • černucha setá, vhodná při anémii
  • podle Marie Treben působí řebříček na kostní dřeň, tím podporuje tvorbu krve, pomáhá při nemocech kostní dřeně a také při tzv. kostižeru (čaje koupele)

Bylinky, které podporují čistění krve

  • kopřiva dvoudomá, čistí krev a organismus (detoxikační účinek)
  • svízel, pomáhá čistit krev
  • další bylinky na čištění krve a cév (přeslička rolní, květ černého bezu, plody trnky obecné, brutnák lékařský)
  • řebříček obecný, snižuje krevní tlak a podporuje prokrvení tkání, čistí krev
  • více

Článek: 7 potravin, které mají větší obsah železa než červené maso

 

Zobrazit více Zabalit
Tento obsah můžete editovat v agendě "Uživatelský obsah" v kategorii Objednávka pod názvem Uživatelský obsah nad výpisem kategorie.

Top