Dásně, ústní dutina
Bylinky a potraviny podporující zdraví dásní:
Upozornění: níže uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek či rostlin ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.
- petržel, posiluje dásně a pomáhá v boji se záněty v ústní dutině
- šípky, pomáhají při krvácení dásní a paradontóze
- bazalka pravá, při zánětech dásní a mandlí (kloktadlo)
- černucha setá, při zánětech dásní a dutiny ústní
- tee tree, potírat při zánětech dásní či bolesti zubů
- listová zelenina, obsahuje vápník, kyselinu listovou a vitamíny skupiny B a tím podporuje zdraví dásní
- mandle příznivě působí na zdraví ústní dutiny (denně jedna hrst)
- jablka stimulují dásně (díky obsahu vlákniny a vody)
- celer a jeho konzumace působí proti vzniku zubního plaku a eliminuje a brání tvorbě bakterií
- zázvor, eukalyptus a máta působí proti zápachu z úst a tvorbě bakterií
- hřebíček, působí jako prevence zubního kazu, paradontózy a dezinfekčně v dutině ústní (rozkousat, nebo mletý)
- Dračí krev (Sangre de Drago), při zánětech dásní, hrdla, ústní dutiny (kloktání, výplachy dutiny ústní)
- Echinacea (Třapatka nachová), vhodná při zánětech dutin, dásní, působí proti širokému spektru virů, ale i bakterií
- šalvěj lékařská, prospívá při krvácení dásní (výplach šalvějovou vodou), při zánětech v dutině ústní (váčky, afty, krk, mandle, infekce horních cest dýchacích) - čaj, pomáhá při bolestech zubů, zánětech dásní (i krvácení dásní) a aftech (kloktání)
- kardamom, vhodný i záněty dásní a zubů