Dávkování Zelený ječmen, mladá pšenice a Chlorella

Co je dobré vědět, jíte-li zelené potraviny| Zelené potraviny Detoxikácia

• Ječmen, pšenice, Alfalfa - vojtěška, spirulina nebo chlorella?

Optimálního výsledku dosáhnete, budete-li jíst současně ječmen a chlorellu, vzájemně se ve svých účincích podporují. Záleží však také na tom, co Vám vyhovuje. Zelené potraviny jsou určeny pro dlouhodobé užívání, není třeba dělat žádnou přestávku. Zelené potraviny i Aktif neobsahují lepek.

Kde koupit zelené potraviny? AWA relaxační centrum Brno, Orlí 16, nebo www.awashop.cz

Více o zelených potravinách a superpotravinách

Dávkování Ječmen a Chlorella

Prevence:

ječmen: 2x denně jedna čajová lžička (cca 1 g)

chlorella: 15 – 24 tablet denně, nejlépe ve třech či více dávkách (optimální osobní preventivní dávku chlorelly lze vysledovat dle zeleného zabarvení stolice)

Dávkování u dětí: přiměřeně tělesné hmotnosti (cca 1/2 lžičky ječmene a 5 tablet chlorelly). Přes informaci na obalu jsou zelené potraviny velmi vhodné i pro děti do 3 let.

Zelené potraviny jsou vhodné pro těhotné a kojící ženy.

Při jakémkoli autoimunitním onemocnění (případně jiných závažných diagnózách) doporučujeme pozvolné nastupování na obvyklou dávku přibližně v následujícím režimu (podle potřeby i pomaleji):

Chlorella: 1.-3. den: 1-1-1, 4.-6. den: 2-2-2, 7.-9. den: 3-3-3, 10.-12. den: 4-4-4, 13.-15. den: 5-5-5, 16.-18. den: 6-6-6, dále plynule stoupat až na doporučenou dávku.

Ječmen: 1.-3. den 1/2-0-0, 4.-6. den 1/2-0-1/2, 7.-9. den 1/2-1/2-1/2, 10.-12. den 1-1/2-1/2, 13.-15. den, 1-1/2-1, od 16. dne 3x1 lžička denně

Způsob užívání

Ječmen:

nalít studenou neperlivou vodou do šejkru a přidat lžičku ječmene, dobře uzavřít šejkr a protřepat. Poté možno libovolně doředit vodou. Potřebujete-li místo vody použít džus, volte co nejméně kyselý, nejlépe mrkvový, ovšem pak není již zásadotvorný.

Dbejte prosím na důkladné zavírání dózy s ječmenem a zabraňte jeho zvlhnutí. Nevyjímejte (ani nekonzumujte) bílé válečky s vysoušecím prostředkem a ukládejte platovou dózu na stinné místo.

Chlorella:

tablety je možné polknout vcelku, cucat či rozkousat. Pokud je budete kousat, tak až po vyčištění zubů a bude Vám to pomáhat proti jejich kazivosti. V každém případě řádně zapít (nejlépe čistou vodou nebo ječmenem. Vláknina obsažená v chlorelle potřebuje dostatek tekutiny k nabobtnání a předcházíme tak vzniku zácpy. Zvlášť důkladně zapíjíme, máme-li obecně nedostatečný pitný režim.

Zelené potraviny je nejvhodnější užívat nalačno, ale není tomu potřeba.

U některých lidí je povzbuzující účinek zelených potravin tak výrazný, že jej s úspěchem používají místo kávy.

U chllorelly se doporučuje dodržovat přibližně hodinový odstup od klasických léků

(nezapomeňme, že je tím myšlena i antikoncepce), zelené potraviny nás čistí od cizorodých látek, za které mohou léky považovat a snižovat tak jejich hladinu.

Kdy nejíst zelené potraviny (kontraindikace):

• stav po transplantaci orgánů (nejméně 9 měsíců)
• stav po operaci trávicího traktu (1 týden)
• během ozařování (vysadit 3 dny před zahájením, nasadit 3 dny po ukončení – týká se pouze ječmene)
• akutní zánět hlubokého žilního systému
• akutní plicní embolizace
• akutní fáze zánětlivého střevního onemocnění (týká se chlorelly, ječmen je vhodný)
• neúměrná očistná reakce
• alergie na zelené potraviny

Vnější použití zelených potravin – na rány, spáleniny, bércové vředy apod.: aplikovat lze bez obav obojí, urychlují hojení a brání zánětu - chlorellu je třeba rozdrtit. Pozor u ječmene – po aplikaci dost štípe, ale jen chvilku.

Zelené potraviny skladujte prosím pokud možno v temnu a suchu.

Nenechte se zaskočit případnou očistnou reakcí vašeho těla na počátku užívání zelených potravin – je známkou toho, že se „něco děje“, tedy že zelené potraviny opravdu fungují. Proto je balení zelených potravin určeno pro tříměsíční užívání. Po této době budou možné očistné reakce již za vámi a budete se těšit z pozitivních účinků zelených potravin.

Srovnání ječmene a chlorelly na kč/100g - stejná kvalita i dodavatel

 

Název	cena	cena / 100g
Ječmen Fresh 250g	990	396
Ječmen Zelená cesta 220g	1150	523
Ječmen 100% sušená šťáva 250g	625	250
Ječmen Zdravější život 300g	1265	422
Chlorella Zelená cesta 300g	1150	383
Chlorella Fresh 250g	850	340
Chlorella Ginkgo Fresh 250g	990	396

 

Dávkování mladé pšenice

Pro dospělé užívejte 1 čajovou lžičku rozmýchanou ve 2 deci 2-3x denně a pijte nejlépe na lačno. U dětí od 3 let doporučujeme půl čajové lžičky 1x denně. Dávku rozmíchejte pomocí šejkru v 200ml studené kohoutkové vody. Při dávkování používejte plastovou lžičku a víčko od dózy hned těsně uzavřete a uložte na stinné místo. Pro správný účinek pšenice, a obecně všech zelených potravin, je dostatečný přísun tekutin během celého dne. V prvních 14ti dnech doporučujeme užívat v polovičních dávkách tedy půj čajové lžičky a to z toho důvodu, protože dochází díky schopnosti mladé pšenice k čištění organismu.