Superfoods ( superpotraviny ), mezi tyto vyjímečné potraviny s vysokým obsahem vitaminů, minerálů, enzymů a dalších pro tělo potřebných látek můžeme zahrnout: ovocné a zeleninové šťávy, jedlé oleje, koření, jedlé houby, přírodní sladidla, ořechy a semínka, zelené potraviny, obiloviny, sušené plody, včelí produkty a extratky v pobobě prášku nebo kapslí. Mezi nejprodávanější superpotraviny patří, Chia semínka, Goji kustovnice čínská, kokosový olej, kešu ořechy.

Superpotraviny - seznam rozdělený do skupin

• Jedlé houby ( housenice čínská, hlíva, reishi)
• Jedlé oleje (kokosový, lněný, konopný, dýňový, ostropestřecový, z černého kmínu, sacha inchi..)
• Koření (zázvor, kurkuma, skořice, česnek..)
• Ořechy a oříšky ( mandle, kešu, pistácie, vlašské. píniové, lískové, arašídy, para)
• Prášek, extrakt z plodů, listů, kořene
• Přírodní sladidla ( xilitol, stévie, karob, melasa, med, kokosový cukr, agávový, datlový, čekankový sirup...)
• Přírodní 100% štávy
• Semínka (dýně, len, sezam, slunečnice, chia, konopí,,)
• Sušené plody (acai, arónie, borůvka, brusinka, třešně, maliny, meruňky, mochyně, moruše, rozinky, fíky, datle..)
• Sůl jedlá Himalájská růžová a černá
• Včelí produkty
• Zelené potraviny (chlorella, spirulina, ječmen, alfalfa, nopál)
• Obiloviny a luštěniny
• RAW food
• Paleo strava
• Brainfood
• Adaptogeny