Křepelčí vejce

Křepelka japonská pochází z jihovýchodní Asie, Japonska a Indočíny. Křepelčí vejce jsou cca 3-5 x menší než slepičí vejce, ale patří mezi superpotraviny, jsou zdrojem minerálů (vápník, fosfor, měď, kobalt, draslík, železo), vitamínů ( A, B1, B2), 3 a 6 omega mastných kyselin, aminokyselin, lecitinu.

Křepelčí vejce a jejich účinky:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• skořápky obsahují vápník, měď, mangan, železo, síru, zinek, křemík, fluorid (drcené můžeme přidávat do vařených jídel)
• zdroj omega 3 a 6 mastných kyselin
• prospívají při impotenci mužů
• prospívají duševnímu vývoji zejména u dětí
• prospívají odolnosti organismu a podporují osu MTM
• podporují krevní oběh, zdraví srdce a působí proti civilizačním chorobám
• snižují hladinu LDL v krvi (lecitin)
• mají nízký obsah kalorií
• mají antibakteriální účinky
• vhodné při chudokrevnosti
• podporují zdraví mozku, svalů i tkání
• podporuje potenci

Použití: podobně jako slepičí vejce (vaří se ale kratší dobu cca 5-7 min.)

Slepičí vejce

vejce jsou zdrojem kvalitních proteinů, které dobře zasytí, vitamínů A, D, E, K, D, skupiny B a C, minerálů železo, fosfor, draslík, selen, zinek

Slepičí vejce a jejich účinky:

• snižují vysoký krevní tlak a hladinu LDL
• podporují proces hubnutí, díky sytícím schopnostem a nutričním hodnotám
• zdroj základních stavebních látek (proteinů)
• podporují zdravé vlasy a nehty (zdroj síry)
• podporují mozkové funkce zdravou pokožku (vitamíny skupiny B)
• podporují zdraví očí a ochraňuje je (snižují riziko makulární degeneraci), zdroj luteinu a zeaxantinu
• příznivý účinek na játra (cholin)
• snižuje riziko vzniku zánětlivých onemocnění a podporují resilienci a osu MTM