Lecitin

Lecitin je společný výraz pro všechny fosfolipidy (mastné kyseliny, glycerol, kyselina fosforečná a cholin), jsou obsažené v buněčných membránách. V lidském těle se nachází ve vysokých koncentracích v játrech, ledvinách a kardiovaskulárním systému. Hlavní složkou lecitinu je cholin, který je v těle přeměňována na acetylcholin, což je látka, která přenáší nervové impulsy. S věkem se zvyšuje nedostatek acetylcholinu.

Přírodní zdroje lecitinu:

• plody moře
• listová zelenina
• čerstvé klíčky
• luštěniny (sója)
• červené maso, vejce a mléčné výrobky

Lecitin a jeho účinky na zdraví:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• podporuje řádný vývoj v mozku a udržování jeho hladiny, je důležitý pro kognitivního zdraví a regenerační procesy
• hraje klíčovou roli v prevenci neurodegenerativních onemocnění, jako je například Parkinsonova nebo Alz. choroba (lecitin se přeměňuje na neurotransmiter acetylcholin)
• zvyšuje vaskulární a metabolické zdraví (chrání před záněty a infekcemi)
• je zdrojem energie pro svaly a mozek
• pomáhá zlepšovat trávicí funkce včetně absorpce živin
• podporuje rychlejší psychickou i fyzickou regeneraci
• působí proti předčasnému stárnutí buněk
• zmenšuje velikost tukových částí v krevním oběhu a tím udržuje krev čistou
• snižuje tvorbu usazenin v tepnách a cévách, čímž se snižuje riziko aterosklerózy, srdečního infarktu a mrtvice
• normalizuje činnost srdce a oběhového systému
• obnovuje ochrannou vrstvu v tlustém střevě, která chrání stěnu střeva před útokem bakterií
• snižuje hladinu tzv. "škodlivého" LDL
• lecitin zvyšuje protioxidační účinek samotného vitaminu E

Lecitin, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• nemá