zázvor lékařský je znám díky odenkům, které se používají jako exotické koření, na přípravu čaje nebo dochucení jídel. Zázvor je zdrojem provitaminu A, B1, B2, C, E, a minerálních látek – sodíku, hořčíku, fosforu, draslíku, vápníku, železa.

Jaké formy zázvoru můžeme najít

Zázvor a jeho účinky na zdraví:

  • zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • podporuje trávení a tvorbu slin
  • podporuje chuť k jídlu
  • antibakteriální a protizánětlivé účinky
  • je zdrojem antioxidantů a má i protirakovinný účinek
  • mírní bolesti hlavy
  • podporuje dlouhověkost
  • působí jako prevence proti chřipce, nachlazení a rýmě
  • prevence proti svalovým křečím
  • působí pozitivně při kocovině
  • zdroj elektrolytů
  • urychluje metabolismus organismu
  • přírodní afrodisiakum
  • prospívá při bolestivé menstruaci
  • působí proti pálení žáhy (izoluje kyselost žaludku)
  • snižuje překyselení žaludku
  • více o účincích 

Zázvor a jeho účinky na pleť a vlasy:

  • zpomaluje proces stárnutí pokožky
  • eliminuje začervenání pleti, působí proti pupínkům a akné (potírejte zázvorovým čajem)
  • dodává pokožce zářivou barvu a zdravý nádech (plátkem zázvoru masírujte pokožku
  • uklidňuje drobné popáleniny (omyjte oblast vlažným zázvorovým čajem)
  • na spálenou pokožku, tak na to v létě myslete (chlazený zázvorový čaj aplikujte na pokožku)
  • bělí jizvy (nakrájejte opravdu tenké kusy kořenů zázvoru a na příslušných místech je zafixujte páskou, nechte působit asi 40 minut)
  • působí na celulitidu, podporuje krevní oběh - vyrobenou směsí jemně masíruje potřebná místa (1/4 šálku olivového oleje, 1/2 šálku cukru, 2 lžíce strouhaného zázvoru a trochu citronové kůru)
  • stimuluje růst vlasů (vmasírujte ještě před mytím vlasů teplý šálek zázvorové šťávy do pokožky hlavy)

Jak připravit zázvorovou vodu:

Nastrouhejte syrový zázvor cca 100g, přidejte polévkovou lžíci medu nebo jiného přírodního sladidla, šťávu z jednoho citronu a zalijte litrem horké převařené vody, dochutit můžete i skořicí nebo čerstvými bylinami. Nechte chvilku odstát a vychladlý "energetický nápoj" dejte do chladničky. Pokud ráno máte rádi studené nápoje, přidejte si ledové kostky. Ale pokud se chcete do nového dne zahřát a nastartovat, je ideální tento všelék před pitím ohřát. A poté ho popíjejte celý den vždy před jídlem.
 
Potřebné ingredience: přibližně 100 g zázvoru, cca 5 čajových lžiček medu, jeden citrom a 1000 ml vody
Alternativně může dát místo čerstvého zázvoru BIO zázvorový sirup

Jak připravit zázvorový čaj?

pro přípravu čaje ( stačí půl lžicky strouhaného zázvoru , 250ml horké vody, med a citron ), jako koření v podobě přášku nebo čerstvě nastrouhaný, pro přípravu nápojů přidat cukr a citron, či detoxikačního čaje. 100% šťávu můžeme dosladit medem nebo březovým cukrem

Zobrazit více Zabalit

Zázvor

Řadit dle:8 produktů
AWA superfoods zázvor plátky kandované 100g
-34 %
Skladem > 5 ks
Zázvor kandovaný je vynikající a originální pochoutka slazená třtinovým sirupem.
Běžná cena 59,0 Kč39,0 Kč
AWA superfoods zázvor kandovaný 100g
-20 %
Skladem > 5 ks
Zázvor kandovaný je vynikající a originální pochoutka slazená třtinovým sirupem.
Běžná cena 49,0 Kč39,0 Kč
Sirup Zázvor BIO 310 g
-11 %
Skladem > 5 ks
Zázvorový sirup bez přidaného cukru, konzervantů, aditiv a neobsahuje lepek.
Běžná cena 130 Kč116 Kč
AWA superfoods kokosový cukr se zázvorem 250g
-25 %
Skladem > 5 ks
Kokosový cukr se vyrábí z nektaru květu kokosové palmy, jedná se o přírodní sladidlo s příměsí zázvoru.
Běžná cena 119 Kč89,0 Kč
AWA superfoods zázvorový prášek BIO 100 g
-20 %
Skladem > 5 ks
Mletý sušený prášek z kořene zázvoru, exotické koření vhodné na dochucení jídel, působí jako antioxidant.
Běžná cena 79,0 Kč63,0 Kč
Health link Kokosový cukr se zázvorem 100g
Skladem > 5 ks
Kokosový cukr se zázvorem, přírodní sladidlo s nízkým glykemickým indexem.
49,0 Kč
Ovocná tyčinka Dr. Light Fruit Energy-bar30g
Skladem > 5 ks
Ovocná tyčinka Dr. Light Fruit Energy-bar je speciální směs s více jak 85 % sušeného ovoce.
27,0 Kč
AWA superfoods kokosový cukr se zázvorem 100g
-35 %
Skladem > 5 ks
Kokosový cukr se vyrábí z nektaru květu kokosové palmy, jedná se o přírodní sladidlo s příměsí zázvoru.
Běžná cena 69,0 Kč45,0 Kč