Řeřicha setá (Lepidium sativum), semena se používají na klíčení a jsou zdrojem vlákniny, proteinů, enzymů, nasycených mastných kyselin, vitamínů skupiny B (B1, B2, B3, B6, B9), A, C, E, K, betakarotenu a minerálů (vápník, draslík, hořčík,  sodík, železo, zinek, fosfor a jód).

Řeřicha setá a její účinky na zdraví:

  • zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • při poruchách krvetvorby (anémie)
  • zdroj elektrolytů (sodík, draslík, vápník, hořčík)
  • podporuje zdraví mozku a jeho výživu
  • antioxidační účinky, působí proti stárnutí buněk
  • prospívá ledvinám, játrů, žlučníku a močovým cestám
  • rozpouští i ledvinové a močové kaménky nebo kaménky ve žlučníku
  • přírodní afrodisiakum pro muže (zvyšuje potenci), celkově tonizuje
  • podporuje detoxikaci
  • podporuje imunitní systém a má protizánětivé účinky
  • podporuje trávení, působí proti nadýmání

Řeřicha setá, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • nemá

Jak postupovat při klíčení semínek řeřichy doma?

Na plochou plastovou misku dáme vrstvu gázy nebo vaty a zalijeme vodou tak, aby se voda důkladně vsákla (semínka důkladně propereme), můžeme je rozprostřít vlhkou vatu. Ideální teplota je kolem 20°C  a dostatek světla, nejlépe však mimo přímé slunce. Každý den semínka jemně kropíme a dbáme aby nám vata nevyschla. Sklízíme nůžkami po cca 4–6 dnech výhonky s listy (výška 6–10 cm). Takto můžeme sklízet až 3×, poté je potřeba postup opakovat s novými semínky řeřichy.

 

Zobrazit více Zabalit

Řeřicha

Nejprodávanější
Řeřicha BIO - semena na klíčení 200g
-8 %
Skladem > 5 ks
Mladé klíčící řeřichy seté jsou bohaté na vitaminy, enzymy, aminokyseliny, minerální látky a stopové prvky (vápník, draslík, fosfor, železo, jód) , vitamíny (B, A, C, E a K) . Řeřicha má příjemnou jemně kořeněnou chuť.
Běžná cena 129 Kč119 Kč
Řadit dle:1 produkt
Řeřicha BIO - semena na klíčení 200g
-8 %
Skladem > 5 ks
Mladé klíčící řeřichy seté jsou bohaté na vitaminy, enzymy, aminokyseliny, minerální látky a stopové prvky (vápník, draslík, fosfor, železo, jód) , vitamíny (B, A, C, E a K) . Řeřicha má příjemnou jemně kořeněnou chuť.
Běžná cena 129 Kč119 Kč

 Mandle natural