Ginkgo biloba

Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) má typický tvar zelených listů (vějířky) a se často užívá jako preventivní opatření před různými mozkovými příhodami, před infarktem či otocích mozku, dále proti poruchám paměti. Je zdrojem minerálů draslíku, vápníku, hořčíku, fosforu, železa, titanu, měďi, manganu a selenu. V tradiční čínské (TCM) a japonské medicíně se extrakty z ginkga používaly již před tisíci roky na léčbu astmatu, bronchitidy, na zmírnění únavy, léčbu hučení v učích (tinnitu), omrzlin, zlepšení krevního oběhu.

• mleté sušené listy – prášek
• drcené sušené listy – na přípravu čaje

Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) a jeho účinky:

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• protioxidant – působí proti volným radikálům
• podporuje duševní rovnováhu
• mikrocirkulaci krevního systému
• podporuje kognitivní funkce a periferní oběhový systém, oči a sluch
• snižuje meteosenzitivitu
• zvyšuje průtok krve (prokrvuje organismus) a rozšiřuje cévy (rozšiřuje kapiláry)
• vhodný při praskání cév a křečových žilách
• snižuje tak riziko vzniku krevních sraženin (snižuje shlukování destiček v cévách)
• zdroj vitaminu C
• přírodní afrodisiakum
• prospívá při poruchách sluchu, zraku, potížích s pamětí
• podporuje mozek a mozkové a nervové funkce (brainfood), podporuje paměť, soustředění, koncentraci a vitalitu
• posiluje nervový systém podporováním přívodu kyslíku a glukózy do nervových buněk
  
• prohřívací účinek (eliminuje pocity studených rukou a nohou)
• prospívá při Alz. chorobě a mozkových příhodách
• tlumí projevy stárnutí a podporuje dlouhověkost
• jinan se dá kombinovat se zeleným čajem, macou peruánskou, ženšenem, guaranou ad.
• http://superpotraviny.webnode.cz/prasek/ginkgo-biloba/

Ginkgo biloba, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Normální činnost mozku
• Duševní rovnováha
• Mikrocirkulace krevního systému
• Kognitivní funkce 
• Antioxidant
• Periférní oběhový systém (oči, sluch)

Jak připravit tinkturu z listů ginkgo biloby?

250 g čerstvých listů nakrájíme na drobné kousky, zalijeme 1 litrem 60 % lihu a necháme 4 týdny louhovat, následně scedíme přes plátno. Ženy mají užívat 3 × denně 20 kapek tinktury a muži 25 kapek.

Příprava nálevu z jinanu:

Čerstvé listy (250 g) zalijeme vroucí vodou (500 ml) a necháme louhovat a scedíme. Pokud používáme sušené listy, tak potřebuje jednu lžičku na cca 200 ml vody a louhujeme cca 5–10 min. a pak scedíme.