Hloh, květ, listy, plod

Hloh obecný (Crataeus oxyacantha, je nazýván i jako srdeční lék) je menší strom - keř, dorůstající výšky 2-7 metru, s trnitými větvičkami,  kvete v květnu až červnu bílými květy. Oválné eliptické plody, zvané malvičky hlošinky, sytě červené až červeno hnědé barvy (průměr plodů 5-9mm) nevýrazné chuti s 2-3 semínky, sbírají se od září do listopadu. Hloh obecný je zdrojem flavonoidů (rutin, hyperosid ), tříslovin, saponinů, pektinů, karotenů, vitamínů skupiny B, C. Ideální místo pro výsadbu hlohu jsou slunné meze nebo podél silnic. Plody hložinek se využívají např. na přípravu marrmelády, na čajový nálev se používají sušené květy, listy i sušené plody. Pro léčebné účely se sbírá květ, list, plod i kůra. Ve starověku se věřilo, že hloh chrání stavení před blesky a toulavými ďábly, proto se vysazoval v blíkosti stavení, nyní se používá do hraničních živých plotů společně s jinými keři.

• hloh jednosemenný se od hlohu obecného liší ochlupením v okolí listnaté žilnatiny a tím, že kališní lístky po dozrání malvice odpadávají

Používané části hlohu v bylinkářství:

• čerstvé pupeny  (např. do salátů, na výrobu tinktury)
• bílé květy před plným rozkvětem a listy(květy květen až červen)
• plody (plody září a říjen) - sušené plody je vhodné v čajových směsích kombinovat s rakytnikem, nejsou však tak účinné jako květy

Hloh obecný a jeho neschválené účinky:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti bylinek ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury" (např. Janča, Zentrich, Váňa, E. Havelka, W.D. Storch, Alena Hamplová atd.) či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• má kladný vliv zejména na srdeční činnost (i při bušení či slabosti srdce)
• působí jako "srdeční lék"
• zlepšují průchodnost cév a tepen, vhodný při hypertenzi
• dokáže rozšiřovat věnčité tepny kolem srdce - snižuje krevní tlak
• zvyšuje sílu srdeční pumpy, aniž by nepříznivě ovlivňoval tepovou frekvenci
• pomáhá zabraňovat poškození cév spojeného s tvorbou tukových plátů ve věnčitých srdečních tepnách
• působí jako prevence infarktu, podporuje prokrvení
• vhodný při zvýšeném stresu, nadměrném psychickém vypětím, nebo při nespavosti
• pozitivní účinek na negativní průvodní jevy menopauzy (klimakteria) - tinktura z pupenů hlohu, pomáhá rychle při nálavalech
• působí v synergii a rakytnikem
• posiluje cévy – při zánětu žil, snižuje riziko vzniku embólie
• celkově příznivě harmonizuje a stabilizuje činnost srdce a pomáhá při angině pektoris
• při srdečních neurózách, při rekonvalescenci u mrtvice
• působí protiskleroticky, zklidňuje srdeční neurózu, užívá se na doléčení infarktu myokardu, v prevenci ischemické choroby srdeční, při otocích srdečního původu
• srdeční tonikum – povzbuzuje srdeční činnost
• blokuje enzymy (angiotensin) oslabující srdeční sval a tím posiluje výkonnost srdce jako pumpy
• antioxidační účinek (anthokyany)
• příznivé účinky na mozek i paměť
• snižují spotřebu kyslíku (energie) při práci srdce (květy)
• chrání kolagen, bílkovinu tvořící součást pojivové tkáně, která je poškozena některými nemocemi, především artrózou a artritidou
• tinktura z pupenů hlohu, pomáhá rychle při nálavalech (menopauza)

Hloh obecný plod, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Normální funkce nervové a oběhové soustavy
• Relaxační účinek - napomáhá usínání

Použití: na přípravu čaje (používá se preventivně při prvních srdečních a oběhových problémech), čerstvé plody se používají na přípravu marmelád, tinktůry nebo se nakládají do destilátů

• tinktura z květů a listů je nejúčinnější

Kontraindikace: v případě užívání léků na srdce a cévy konzultujte se svým ošetřujícím lékařem

Skladování: suché, temné místo, do teploty 25°C v uzavřených dózách

Čeleď: růžovité (Rosaceae)

Stanoviště, výskyt: na mezích, kolem cest, na okraji lesů, slunná stanoviště, remízky

• Zahrada
• Brno Hády
• Kaly
• Železné, potok Lomnička
• Bor, kopec Vršky

Kombinace s jinými bylinkami: plody hlohu můžeme kombinovat s rakytnikem řešetlákovým

Bylinky s podobnými účinky:

Vůně:

Barva květů: bílá, kvete od dubna do června

Sběr: čerstvé pupeny, červený plod (malvice) - hlošinky (září, říjen), květ, list (květen, červen)

Plod: červená malvice

Sušení: v tenké vrstvě na větraném místě do teploty 35°C

Záměna:

Lidové názvy: srdeční lék, loch, hložinky, plucháč

Magie bylinek: chrání stavení před blesky a toulavými ďábly, proto se vysazoval v blíkosti stavení

Permakultura: vhodný jako větrolam a nebo na hranice pozemků (trnitý keř) a meze

Signatura: trnitý keř s červenými malvicemi - lék na srdce a cévní systém

Jak připravit čaj z hlohu?

jednu až dvě čajové lžičky sušených plodů a květů hlohu zalijeme zhruba 250 ml horké vody a necháme cca 10-15 minut vyluhovat. Pak už jen scedíme a pijete, ideálně třikrát v průběhu dne po dobu 4-6 týdnů. Čaj je nahořklý, doporučuje se dosladit medem nebo přírodním sladidlem.

Jak připravit tinktůru z květů hlohu (alternativně pupenů)

Příprava tinktury z květů hlohu: květy zalijeme lihem (lékařský ethanol) a 14 dní ponecháme v uzavřené láhvi, občas důkladně protřepeme, po maceraci směs scedíme a přelije do uzavíratelných lahviček. Dávkujeme 3x denně 20 kapek na lžíci vody.

• podporuje rozšíření cév
• při špatně prokrveném mozku
• při poruchách srdečního svalu způsobeného po infekčních nemocech
• při tzv.krátkém dechu
• potížích při klimaktériu

HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK

17.9.2023 ČAS NA SBĚR HLOŽINEK: CHUTNÉ A ZDRAVÉ PLODY JSOU ELIXÍREM NEJEN PRO SRDCE

•  Významně ovlivňují celý kardiovaskulární systém, pomáhají zvyšovat prokrvení celého těla, zlepšují průchodnost cév, tepen, mírní srdeční arytmii a také regulují krevní tlak. Účinek se však projeví až po delší době užívání.
• Zdroj: bydlimekvalitne.cz, kucharidomu.cz, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3891531/