Listy bršlice kozí nohy (Aegopodium podagraria) tvarem připomínají stopu kozí kopýtka, proto se jí říká kozí noha. Většina zahrádkářů jí zná jako úporný Kvetoucí bršlice kozí nohanezničitelný plevel, přesto jde o léčivou bylinku. Mladé listy jsou zdrojem vitamínu C, železa, hořčíku a vápníku a pomohou nám jak s pročištěním organismu, tak v boji s jarní únavou. Pro léčebné účely se používá oddenek, který se sbírá od dubna do září a mladé listy, sbírané ještě před rozkvětem. Bršlice kozí noha obsahuje především silice, hořčiny, třísloviny, organické kyseliny, tanin a vitamin C.

  • oddenek se suší, listy se užívají čerstvé (pesto, šťáva)
  • lístky bršlice jsou doslova nabité vitaminem C a mají chuť podobnou celerové nebo petrželové nati.

Bršlice kozí noha a její účinky na zdraví:

  • zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
  • přírodní afrodisiakum (pozitivně ovlivňuje produkci hormonů a libido)
  • pomáhá zvyšovat produkci testosteronu a hladinu estrogenu, zejména u žen po menopauze
  • zlepšuje krevní oběh
  • preventivě působí proti ztrátě kostní hmoty
  • působí proti překyselení organismu a pomáhá pomocí metabolismu vylučovat kyselé usazeniny z těla
  • prostředek mírnící bolesti při dně zvané taky pakostnice nebo podagra (na na postižené partie přikládali rozdrcenou bylinku, která prý přinášela výraznou úlevu od bolesti)
  • močopudný účinek (nálev), zvyšuje vylučování solí kyseliny močové a chloridů, což pomáhá hlavně lidem trpícím revmatismem a dnou
  • obsahuje velké množství látek, které pomáhají rozpouštět a vylučovat soli z ledvin
  • snižuje negativní účinky stresu na tělo (snížení pohlavní frekvence, duševní únavu a různé problémy s hormonální rovnováhou nebo sexuální výkonností)
  • podporuje hormonální rovnováhu a pomáhá při potírání různých účinků stárnutí 
  • zlepšujete sílu a vytrvalost svalů (neurotrofiny jsou typy proteinů, které pomáhají při vývoji, růstu a funkci neuronů)
  • pozitivně působí na obnovu hustoty kostí
  • má hojivé účinky, rozmělněné listy sklidní otok po štípnutí hmyzem
  • podpůrný prostředek při léčbě nejrůznějších otoků (ve formě obkladů namočených v nálevu)
  • pomáhá na zanícené rány či hemeroidy, rozdrcené čerstvé listy podporují hojení ran (listy i oddenky rozklepte na kaši a přiložte na zanícená místa)

  • při poštípání komárem nebo jiným hmyzem (čerstvý list rozemněte a přiložte na ošetřované místo)

Bršlice kozí noha, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

  • Normální trávení,kontrola tělesné hmotnosti a hubnutí

Použití čerstvých listů: do polévek, salátů, lze připravit z mladých listů i špenát, zevně na koupele (kořeny), na výrobu pesta z mladých listů bršlice nebo šťávy

Doporučené množství: doporučená dávka následující: 180–1500 miligramů denně, nižší dávka pro ženy, vyšší pro muže. Konzumované množství konzultujte s odborníkem na bylinky nebo praktickým lékařem

Kontraindikace: použití konzultujte s lékařem

Skladování: suché, temné místo do teploty 25°C

Chuť mladých listů: podobá celerové či petrželové nati
 

Stanoviště: na zahradách, okolí cest, paseky

Sběr: mladé listy před rozkvětem, kořen - oddenek, který se sbírá od dubna do září 

Barva květů: bílá

Čeleď: miříkovité (Apiaceae)

Plod: dvounažka

Lidové názvy: kozí noha, karhan

Signatura: úporný kořenový systém - odenky, které se intenzivně rozrůstají - vytváří síť a mají velkou regenerační schopnost (podobně jako svlačec)

Permakultura: používá se na přípravu výživné jíchy

Jak připravit nálev z Bršlice?

2 lžíce oddenku přelijte půl litrem vroucí vody a nechte 10 - 15 minut vyluhovat a scedíme, popíjíme max. po dobu 10 dní a pak uděláme 10 dní pauzu
 
Koupel z bršlice: Natrhejte si 100 g čerstvých oddenků a vařte je 15 minut ve 2 litrech vody, následně přelejte do vany a přidejte vodu dle své potřeby. Koupel z bršlice kozí nohy vám uleví např. od dny (uvolňuje a odvádí kyselinu močovou z těla).
 
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK

Bršlice, kozí noha

Nebyly nalezeny žádné produkty. Zkuste změnit kritéria hledání.