Vavřín vznešený

Vavřín vznešený (Laurus nobilis, vavřín ušlechtilý, bobkový list) je stálezelený keř dorůstající výšky až 2,5 metrů. Vavřín je rostlina bohatá na silice a terpenické látky, které silně působí na lidský organismus nejrůznějším způsobem.

• Vavřín indický (Litsea glutinosa), zvaný také puso-puso, přírodní antibiotikum

Vavřín vznešený (bobkový list a jeho neschválené účinky:

Upozornění: níže uvedení uvedené informace (připisované vlastnosti ve smyslu zabránění určité lidské nemoci, schopnosti zmírnit ji nebo ji vyléčit) nejsou schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU a nelze tyto účinky považovat za schválené lékařské účinky, jde tedy o neschválené nepotvrzené tvrzení, přestože byly převzaty z "odborné literatury"či informačního a vyhledávacího portálu seznam.cz. Provozovatel stránek AWAshop.cz upozorňuje, že nezodpovídá za špatné vyložení uvedených informací.

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• používá se jako koření na dochucení potravin
• má schopnost detoxikovat organismus, podporuje trávení a zpomaluje stárnutí
• reguluje hladinu cukru v krvi, takže je vhodný při mírnění diabetických obtíží
• působí protizánětlivě, posiluje srdeční sval
• na bolestivé klouby (rozdrcené listy v olivovém oleji)
• ve formě obkladů je vhodný na bolavé svaly (odvar)
• podporuje paměť, prohlubuje myšlení a soustředění (odvar)
• dokáže zlepšit paměť, zbystřit smysly (ihalace)
• magická vůně ovlivňuje naši psychickou pohodu, snižuje stres a zlepšuje dýchání
• působí proti virovým infekcím a chřipce
• na revmatické obtíže
• odporuje šatní a potravinové moly
• více

Vavřín pravý, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Antioxidant
• Normální funkce oběhové soustavy

Použití: sušené listy jako koření do omáček a polévek, na přípravu odvaru, jako vykuřovadlo

• lze jej přidat do omáček, polévek, marinád a použít i při pečení masa
• hodí se do svíčkové, rajské i smetanové omáčky ke zvěřině
• při nakládání masa, ryb, hub či okurek a další zeleniny

Upozornění: během tepelné úpravy je lepší přidat bobkový list až těsně před koncem, jinak mohou mít výsledné pokrmy hořkou chuť

Kontraindikace: použití konzultujte s lékařem, terpenické látky jsou ve vyšší koncentraci jsou toxické, může způsobovat halucinace, závratě, zmatení, nekontrolovatelné usínání či dokonce ztrátu vědomí a v závažnějších případech kóma

Sušení:

Čeleď: vavřínovité (Lauraceae)

Výskyt, stanoviště:

Barva květů: bělavá nebo žlutá

Vůně: aromatická

Listy: kožovité, protáhlé řapíkaté listy

Lodyha:

Sběr: listy

Plod: červeno hnědé bobule

Magie bylinek: bylinné vykuřovadlo, obsahuje éterické oleje, především eukalypt, který uvolňuje dýchací cesty a snižuje napětí

• listy vavřínu je od antických dob pokládány za symbol vítězství
• v lidovém čarodějnictví měl vavřínový list pověst jako rostlina očisty a věšteb

Lidové názvy: bobkový list, vavřín, bobek, vavřín ušlechtilý

Signatura:

Čaj z bobkového listu vytvoříte ze lžičky nasekaných vavřínových listů, které přelijte 3 dl vroucí vody a nechejte 15 minut louhovat. Poté přeceďte.

Nálev z bobkového listu vytvoříte ze 2 středně velkých bobkových listů zalitých ¼ litrem vroucí vody. Nechte pak 5 minut louhovat. Lze přidat i do koupele.

Bobkový olej se maže na bolestivá místa, zabírá i při úrazech a pohmožděninách. Vezměte 50 g bobkového listu, dejte do láhve a zalijte alespoň 70% lihem. Poté nechte 24 hodin louhovat, přidejte ½ litru olivového oleje a zahřívejte ve vodní lázni 5 až 6 hodin, ale nevařte. Následně vše přefiltrujte přes jemné plátno.

HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK

 

2.3.2025 Listy vavřínu obsahují vedle bílkovin a vlákniny také silice, hořčiny, glykosidy, třísloviny, dále vitaminy A, B, C, kyselinu listovou a z minerálů vápník, hořčík, draslík, selen, zinek, měď a železo. Užívají se vnitřně i zevně a příznivě působí při léčbě celé řady onemocnění a obtíží.

• Je dobré jej popíjet pro snižování hladiny krevního cukru a je vhodný i pro osoby s diabetem II. typu. Poslouží výborně pro celkovou detoxikaci organismu. Podporuje vylučování škodlivých látek, posiluje činnost jater a močového měchýře, pročišťuje klouby a zabraňuje usazování solí kyseliny močové, které způsobují zejména u starších osob bolestivou dnu.
• Blahodárně působí při revmatických bolestech, dně, artritidě, otocích, při bolestech a zánětech kloubů a svalů, včetně krční páteře, kříže nebo sedacího nervu. Zabírají i při úrazech a pohmožděninách. Bolavá či postižená místa stačí několikrát denně potírat a masírovat (olejem, tinkturou), případně na ně přikládat teplé obklady (máčené ve výluhu).
• Bobkový list je běžné koření, které ale může mít mírné nežádoucí účinky. Pokud se užívá jako lék, je lepší použít rozemletý list než celý, který se nedá strávit a může způsobit zranění. Bobkový list může také vyvolat alergické reakce na pokožce nebo astmatickou reakci. Těhotné a kojící ženy by se měly vyhnout většímu množství bobkového listu, protože není známo, jak ovlivňuje plod nebo mateřské mléko. Existují obavy, že bobkový list může zpomalit centrální nervový systém, takže by se neměl užívat před operací.
• https://www.kupi.cz/magazin/clanek/20931-bobkovy-list-lecive-ucinky?

https://www.webmd.com/diet/bay-leaf-health-benefits