Pro sportovce

Mandle natural – superpotravina, antioxidant, snižují hladinu cholesterolu, pomáhají mírnit ekzémy.

Datle jsou bohaté na draslík, vápník, měď a železo a dále vitamíny A, B, B5, niacin.

Slunečnicové semínko působí proti migrénám a astmatu, mírní svalové křeče a napětí, působí proti stresu.

Mandle loupané, vhodné při stresu, únavě a depresích, při osteoporóze, na přípravu mandlového mléka.

Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, vysoký obsah bílkovin.

Mandle natural sladké, zdroj omega kyselin, antioxidant, podporuje imunitu a růst svalové hmoty.

Dýňové semínko loupané 1000 g, při kožních problémech, na prostatu, zdroj tryptofanu a vitaminu B12.

Lněné semínko loupané, přírodní zroj mastných nenasycených kyselin omega 3–6, podporuje imunitu.

Lískové oříšky mají vysoký obsah tuků (50–60 %), dodávají energii, zlepšují paměť, vhodné pro studenty, sportovce.

Goji – kustovnice čínská je pro svoje vyjímečné účinky nazývána superpotravinou, antioxidantem.

Arašídy obsahují více jak 35 % proteinů a 50 % tuku, ale žádný cholesterol.

Goji – kustovnice čínská, superpotravina, doptogen, posiluje imunitu a v současnosti patří mezi nejvyhledávanější přírodní potraviny.