Semínka a ořechy

Kešu ořechy pomáhají proti únavě, podporují růst svalové hmoty, velký zdroj sacharidů, bílkovin.

Slunečnicové semínko působí proti migrénám a astmatu, mírní svalové křeče a napětí, působí proti stresu.

Mandle natural sladké, zdroj omega kyselin, antioxidant, podporuje imunitu a růst svalové hmoty.

Mandle natural – superpotravina, antioxidant, snižují hladinu cholesterolu, pomáhají mírnit ekzémy.

Para ořechy, zdroj omega kyselin, hořčíku, prodporují centrální nervový systém. Vhodné při depresích.

Mandle loupané, vhodné při stresu, únavě a depresích, při osteoporóze, na přípravu mandlového mléka.

Dýňové semínko loupané 1000 g, při kožních problémech, na prostatu, zdroj tryptofanu a vitaminu B12.

Chia semínka – superpotravina, dokonale hydratují, zlepšují koncentraci a koordinaci pohybu.

Lískové oříšky mají vysoký obsah tuků (50–60 %), dodávají energii, zlepšují paměť, vhodné pro studenty, sportovce.

Ostropestřec mariánský podporuje regeneraci jaterních buněk a pomáhá chránit játra.

Quinoa bílá – antioxidant, podporuje detoxikaci, redukční dietu, prospívá výživě mozku, podporuje růst svalů.

Dýňová semínka dodávaní energii, podporují růst vlasů a nehtů, přispívají ke snížení hladiny cholesterolu.