Nacházíte se:

Byliny

Léčivé bylinky si od nepaměti (už Homér psal o léčivých kořenech) udržovaly klíčové místo při léčbě nemocí a bylinné přípravky jsou přesto v oblibě dodnes. Dnes jde výzkum na celém světě kupředu stále rychleji a při hledání nových léčiv využívá nejnovější vědecké poznatky, právě tak jako polozapomenuté tradice. Léčivé bylinky byly podle barvy používány, např. žluté byliny na žloutenku, červené na na nemoci krve, nebo např. Paracelsus používal signaturu bylin i ve spojitosti s planetami, místem, dobou sběru (měsíc a rok) a měsíčními cykly. Na novoluní se sbírá podzemní část bylin a při úplňku nadzemní část bylin. Abychom byliny využili zcela, můžeme je napřed macerovat za studena (výluh), následně luhovat (odvar) a nakonec je můžeme ještě naložit do alkoholu. Bylinkářství se v dnešní době nazývá fytoterapie. Mezi zakladatele fytoterapie ve středověku patřila Hildegarga z Bringenu, Ibn síná (Avicena) a Paracelsus. Více.

zde uvedené informace na webu s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
fytoterapie - nauka o bylinkách (bylinoznalství), významní bylinkáři a léčitelé
HERBÁŘ, ROSTLIN A BYLINEK
kurzy bylin (bylinářství)

Byliny a jejich základní třídění:

Ajurvédské byliny , Tulsi, Brahmi, Triphala, Gotu cola, Ašvaganda
Byliny ze Sibiře a Ruska, Mumio, Čaga, Sibiřský ženšen, Ortílie, Šišák bajkalský
Čínské byliny
Peruánské byliny, Chuchuhuasi, Maca peruánská, Lapacho, Vilcacora, Dračí krev
byliny - kořen, byliny - prášek, byliny - kůra, byliny - květ
byliny - list, byliny - nať, byliny - plod
bylinná vykuřovadla
byliny - aromaterapie
bylinné koupele
magie bylin

Pravěký člověk z bylin a zeleniny konzumoval např. šťovík, kopřivu, sveřep, merlík, jetel, rdesno, fenykl, kotvici plovoucí, polníček, řepu (listy), divoký křen, celer, pórek, petržel a mrkev

Seznam účinných látek v léčivých bylinách:

silice, těkavé aromatické substance
pryskyřice, těkavé látky rozpuštěné zejména v silicích
alkaloidy, patří mezi výchozí látky pro výrobu léků, jedná se o rostlinné jedy (rulík, ocún, oměj, orsej, sasanka, dimnivka..)
hořčiny, povzbuzují chuť k jídlu a podporují trávení
třísloviny (bezdusíkaté produkty látkové výměny rozpustné ve vodě), srážejí nejen bílkoviny, ale i alkaloidy, a proto působí též antitoxicky, například při správné přípravě čaje
glykosidy, účinné oligo a polysacharidové látky, které jsou například součástí léků používaných při onemocnění srdce
saponiny, rostlinná pěnidla která mají schopnost pěnit ve vodě jako mýdlo. Jejich léčebný účinek spočívá v rozpouštění hlenu a v povzbuzování pocení (obsaženy například v mydlici, petrklíči, zlatobýlu a lékoříci)
organické kyseliny, (kyselina jablečná. citronová. šťavelová, vinná) patří k nejdůležitějším kořeninovým látkám čerstvých bylin, plodů a zeleniny, které působí osvěživě, povzbudivě a lehce projímavě
fytoncidy
enzymy, podporují léčivé účinky rozmanitých látek obsažených v bylinách

Léčivé byliny, které čistí vzduch od toxínů (dle výzkumů NASA):

některé rostliny dokáží pohltit ze vzduchu až 85% škodlivin, pročistí vzduchod toxických látek, plynů a bude se vám v místnosti hned lépe dýchat

lopatkovec, čistí ovzduší, reguluje jeho vlhkost - ideální kde je počítač nebo elektronika
tchýnin jazyk (sansevieria) s polečně s větráním pomáhá s eliminací jodovatých plynů, které se uvolňuje z nového nábytku, koberců či barev na stěnách (absorbuje trichlorethylen, benzen, xylen i formaldehyd)
břečťan (hedera), podporuje odstranění benzenu z ovzduší
zelenec, je vhodný k elektroice a efektivně odstraňuje formaldehyd, aceton, benzen, toluen, xylen, oxid uhelnatý)
kaktus, pohlcuje elektrosmog
žumen routolistý, podobné účinky jako tchýnin jazyk, vhodný do zakouřených místností
chryzantéma, absorbuje formaldehyd, benzen a amoniak
anturie, pohlcuje amoniak, xylen i formaldehyd
dracena marginata neboli Dračinec, čistička vzduchu, protože si umí poradit s benzenem, formaldehydem a dalšími látkami v ovzduší i zplodiny kouření
fíkus, odsavač prachu z místnosti – na prach působí elektrostaticky
ledviník, pomáhá odstranit z ovzduší xylen a formaldehyd.
monstera neboli Filodendron, z ovzduší odstraní formaldehyd a skvěle jej pročistí

Byliny, příklady účinků a působení:

Proti nadýmání: kmín, anýz vonný, fenykl, šalvěj, máta peprná, meduňka, řebříček, heřmánek.
Pro játra / žlučník: pampeliška, šalvěj, řebříček, vlaštovičník, přeslička, heřmánek, kmín, třezalka, kopřiva, červená řepa.
Na kosti / klouby: kostival, měsíček, šalvěj, řebříček, sezam, slunečnice, mák, cibule, čočka, rebarbora, kopřiva, zelí, jitrocel.
Pro ledviny: heřmánek, třezalka, měsíček, šalvěj, hluchavka bílá, svízel, kontryhel, jitrocel, kakost, kopřiva.

Léčivé byliny vhodné při nervozitě, stresu a depresích:

Kozlík lékařský je populární rostlinou, užívanou při nervových chorobách, úzkosti, nespavosti a ke zmírnění depresí, připravují se z něj valeriánské kapky
Třezalka tečkovaná se užívá jako přírodní antidepresivum v lidovém léčitelství od nepaměti. Ve formě nálevu se užívá zejména k tlumení neuróz.
Tymián obecný, působí proti depresím a na podporu psychiky (aromaterapie), přírodní antibiotikum
Bazalka obsahuje silice, které patří k nejúčinnějším látkám, působícím na nervovou soustavu, éterický olej v ní napomáhá odstraňování bolestí hlavy, snižuje stres a únavu a tlumí úzkostné stavy. Jde o přírodní antidepresivum, které dokáže zlepšit náladu a zahání naše zimní deprese. Příznivě ovlivňuje také činnost zažívacího traktu.
Rakytnik řešetlákový, půsöbí proti depresím, stresu a podporuje nervový systém a vyživuje mozek (brainfood)
Pupečník asijský (gotu kola), vyrovnává psychiku a pomáhá podporuje kognitivní funkce mozku, působí proti stresu a depresím
Černý jeřáb, působí proti stresu a depresím
Eleuterokok ostnitý, podporuje psychiku a kgnitivní funkce, působí proti stresu a depresím, zlepšuje mozkové funkce (paměť, koncentrace, pozornost) a nervový systém

Byliny vhodné při chřipce a nachlazení:

tymián obecný, vhodný při léčbě nachlazení, kašle, bolestí v krku, infekcích v ústech
šípky, posílují tělo při astmatu, chřipce, nachlazení a rýmě
řebříček obecný, podporuje pocení, proto může snižovat horečku při nachlazení a chřipce
rakytnik řešetlákový, prospívá při nachlazení a chřipce, podporuje obranyschopnost organismu
podběl lékařský, při nachlazení, kašli, rýmě a zahlenění (slizové látky) - přispívá k normální funkci horních dýchacích cest, vhodný při onemocnění horních cest dýchacích a nachlazení spojených se zahleněním
pelyněk pravý, při chřipce a nachlazení
anýz vonný, prospívá proti kašli a nachlazení, podporuje vykašlávání, uvolňuje křeče
černý rybíz, podporuje imunitní systém při nachlazení
medvědí česnek, při kašli a nachlazení (tinktura), působí jako prevence proti nachlazení a chřipce
divizna velkokvětá, prospívá při nachlazení a rýmě (nezatěžuje ledviny, játra a srdce)
eukalyptus, vhodný při kašli, nachlazení anebo zánětu vedlejších nosních dutin, používá se k inhalaci při bronchitidách, astmatu, průdušek, zápalu plic (na litr vody přidejte 20 – 30 g sušených nadrcených listů)
rýmovník (řecký eukalyptus, španělský timián) vhodný při nachlazení, bolesti v krku, ucpaném nosu, stimuluje pocení, pomáhá odstranit toxíny přes kůži (čaj nebo žvýkat listy)
lipový květ, posiluje obranyschopnost organismu, antioxidant, neutralizuje volné radikály (quercetin, kamferol), vhodný při chřipce (snižuje horečku - kyselina P-kumarová) a nachlazení
fenykl obecný, semena prospívají při kašli, nachlazení, zlepšují odkašlávání (podporuje zvýšenou sekreci hlenů) a vylučování hlenu z dýchacích cest, vhodná k léčení onemocnění dýchacích cest (zánět průdušek a chronický kašel), čistí dýchací cesty, antiseptikum dýchacích cest
heřmánek pravý, vhodný při nachlazení, rýmě, na zklidnění kašle a chorobách horních cest dýchacích
třapatka nachová (echinacea), podporuje a stimuluje imunitní systém v období chřipek nebo nachlazení, prospívá při rýmě a bolestech v krku
šalvěj lékařská, při bolestech v krku (kloktání), vhodný při chřipce a nachlazení
lékořice lysá, podporuje uvolňování hlenů a vykašlávání, vhodná při nachlazení
kozinec blanitý, při nachlazení a chřipce (v kombinaci ženšenem a andělikou)

Byliny vhodné při problémech s klouby:

pupečník asijský, podporuje tvorbu kolagenu v kostech a chrupavkách, napomáhá při vytváření kloubního maziva a tím chrání před postupujícím věkem, který způsobuje artritické změny, ulevuje od bolesti (artritida)
černý rybíz, podporuje zdraví kloubů a svalů
lopuch větší, při zánětech kloubního pouzdra a nezávažných artritidách, podporuje zdraví kůže a zdraví chrupavek
kostival lékařský, při nemocech kloubů, kostí a svalů (kostivalová mast), při podvrknutí a vykloubení, na otoky kloubů (obklady)
kořen pampelišky, prospívá kloubům a chrupavkám
lněné semínko, při revmatismu, při zánětech kloubů a šlach
křemelina, má vysoký obsahem organického křemíku, vyživuje kosti, vlasy a nehty
kozinec blanitý, podporuje pohyblivost kloubů
vilcacora - Uňa de gato, podporuje zdraví kloubů
čekanka obecná, příznivý vliv na zdraví kostí a kloubů
hloh obecný, chrání kolagen, bílkovinu tvořící součást pojivové tkáně, která je poškozena některými nemocemi, především artrózou a artritidou
chuchuhuasi, odvar se používá při kloubních obtížích a boleti zad, tlumí bolesti svalů, kostí a vhodný při revmatismu
lékořice lysá, vhodná při nemocnění kloubů, dnou, revmatismem, používá se k obnově pohyblivosti kloubů při léčbě artritidy, revmatismu, omlazuje pokožku a stimuluje tvorbu kolagenu
rozmarýn, napomáhá prokrvování pokožky, hojí namožené svaly a pomáhá zrelaxovat klouby (lázeň s rozmarýnem)
mumio, podporuje obnovu kloubů, posiluje chrupavky, zvyšuje pružnost meziobratlových disků, podporuje zdraví kloubů a kostí
bršlice kozí noha, preventivě působí proti ztrátě kostní hmoty, pozitivně působí na obnovu hustoty kostí
bobkový list odstraňuje z kloubů přebytečné usazeniny
více

Byliny podporující zdraví srdce:

kozinec blanitý, prospívá srdci, posiluje srdeční sval, rozšiřuje cévy, zrychluje krevní oběh (vhodné jak prevence mrtvice a infarktu)
kozlík lékařský, snižuje napětí hladkých svalů, rozšiřuje vejčité cévy, působí proti bušení srdce
lékořice lysá, podporuje imunitní systém a mírní únavu, podporuje nervový systém a zdraví srdce
čekanka obecná, podporuje zdraví srdce a cév
srdečník obecný, při srdeční slabosti (srdeční tonikum), pomáhá při léčbě anginy pectoris, podporuje krevní oběh, snižuje tepovou frekvenci srdce, přírodní kardiotonikum (pro nemoci související zejména s vysokým krevním tlakem), tlumí srdeční arytmie (zejména nervového původu), při kardiovaskulárních problémech
hloh obecný,má kladný vliv zejména na srdeční činnost (i při bušení či slabosti srdce), působí jako ""srdeční lék"", zlepšují průchodnost cév a tepen, vhodný při hypertenzi, dokáže rozšiřovat věnčité tepny kolem srdce - snižuje krevní tlak, zvyšuje sílu srdeční pumpy, aniž by nepříznivě ovlivňoval tepovou frekvenci, pomáhá zabraňovat poškození cév spojeného s tvorbou tukových plátů ve věnčitých srdečních tepnách, působí jako prevence infarktu, podporuje prokrvení
vilcacora, podporuje obnovu vyčerpaného organismu, prospívá při nemocech srdce cevního systému, snižuje krevní tlak (hypotenzivní účinek), imunostimulační, protizánětlivý, očistný protimutagenní (protinádorový), antioxidační, antiagregační (proti usazování trombů a zanášení cév)
dobromysl obecná, podporuje činnost srdce, kardiovaskulární systém a slinivku
čekanka obecná, působí i proti rozvoji aterosklerózy (ucpávání cév krevními tuky) a s tím souvisejících srdečně-cévních onemocnění (srdečního infarktu, mozkové mrtvice, atd.)
více

Byliny doporučované Emilem Havelkou, které si můžete pěstovat doma sami

schizandra (klanopraška)
maralí kořen
rakytnik řešetlákový
kalísie vonná
mumio

40 léčivých bylin doporučovaných Marií Treben

Arnika horská
více

Bylinky doporučované Mudr. Evou Moučkovou

zeměžluč (játra-žlučník-slivinka) - nejdůležitější bylinka podle bylinkářky Štichové (v každé dědině byly 1-2 bylinkářky, které pomáhali lidem se zdravotními problémy)
rozlišuje léčivé bylinky na mužské (např. Vrbovka růžová malokvětá) -používá ji např. na rakovinu prostaty, špatné spermie
ženská bylinka (např. Řebříček obecný - celá rostlina obsahuje 29 různách sloučenin)
jako zdroj železa je nejvhodnější třtinová melasa (nejvstřebatelnější forma železa), která nepřekyseluje - rozpustíme lžičku v teplé vodě s několika kapkami citrónu
česnek (dráždí žlučník), přírodní antibiotikum (čerstvý na brambory, nebo na chleba, nebo česnečka), čerstvá cibule je také výborná proti větrům
doporučuje pečovat o srdce, mozek, játra-žlučník-žlučové cesty-slinivku-slezinu-žaludek-dvanácterník-střeva (játra ovládají spodek těla) - kurkuma a naklíčený koriandr je výborný pro játra
na očistu střev (od hlenů, parazitů a dalších usazenin) doporučuje místo snídaně užívat denně 1 - 3 polévkových lžic jemně mletých lněných semínek po dobu 21 dní (po týdnu postupně zvyšujeme dávku) lněná semínka můžeme kombinovat s kefírem a špetkou chilli, po dobu očisty doporučuje za den vypít min. 2 litry čisté vody na podporu odplavování toxických látek z těla
více

Léčivé byliny doporučované Simonou Tancerovou:

kořen hořce žlutého, tinktura
lípa a černý bez květ a vrbka úzkolistá (čaj)
dobromysl obecná - oregáno, pelyněk (estragon, pravý a černobýl), rozmarýn (olej je i na podporu krátkodobé paměti)
třezalka tečkovaná, název podle třásti (třezati se) se od strachu
šalvěj
tymián (dezinfekce plic a tlustého střeva)
mateřídouška (vhodná při anémii a při zotavení po nemoci)
pampeliška (kořen a list)
meduňka
více

Byliny doporučované Vladimírem Vytáskem:

nejoblíbenější bylinou Vladimíra Vytáska je opomíjená Růže stolistá, má úžasnou vůni, barvu a široké spektrum účinků (psychika, deprese, játra, antibiotikum atd.)
doporučuje např. kopřivu, ale takovou, kterou sbíráme za sluníčka a nejlépe po obědě a navečer (protože ráno obsahuje hodně dusičnanů, které mohou při přípravě škodit zdraví - sluníčko je postupně přes den vytlačí)
řepík lékařský je také oblíbená léčivá bylinka jemně působící, můžeme ji úžívat i 2 měsíce, otevírá srdce, odstraňuje hněv (signatura zlaté svíce), je vhodný na břišní čakru (žlutý květ - působí proti smutku navozuje radost), vhodný při zažívání a na žaludek, na nachlazení (souvisí se smutkem, pokud jsme smutní máme problémy s dýchacími cestami)
doporučuje používat léčivé bylinky podle stupně nemoci, nenasazujeme tu nejsilnější bylinku jako první, ale přihlížíme ke stavu nemoci (při nachlazení např.květ černého bezu, pokud je nemoc těžší, tak použijeme např. lichořeřišnici)
více

Nejvýznamější byliny sbírané v červnu:

Borůvka brusnice - listy - na zánět moč. měchýře, podp. léčbu cukrovky a kožní vyrážky
Bříza bělokorá - listy (mladé) - močopudný prostředek, při dně a revmatismu
Bez černý - květ - nachlazení, horečnaté onemocnění dýchacích cest, nadýmání
Divizna velkokvětá - květ - kašel, zánět průdušek, zahlenění, chrapot
Heřmánek pravý - květ - průjmy, záněty moč. cest, potopudný prostředek, rány, vyrážky, kloktadlo pro nemoci dutiny ústní
Hluchavka bílá - květ - nepravidelná menstruace a výtok, při nepravidelné stolic
Jahodník obecný - list - nemoci ledvin a ledvinové kameny, hemeroidy a zápach z úst
Kontryhel obecný (alechemika) - nať - při sliné menstruaci, přechodové potíže, výplach nosu při silné rýmě nebo krvácení z nosní sliznice
Kopřiva dvoudomá - list u nerozkvetlých rostlin (otavová kopřiva) - močopudný prostředek, při revmatismu, otoky, podpůrná léčba cukrovky, choroby jater a žlučníku, očistná kůra
Lípa velkolistá srdčitá, malolistá - květ - horečnatá onemocnění z nachlazení, ledviny, močový měchýř, migrény
Líska obecná - list - na kožní vyrážky a hemeroidy - koupele, zastavuje krvácení